Как я могу помочь своей 14-летней дочери меньше злиться?

Моей дочери 14 лет. Обычно она очень хорошая, с ней легко сладить, но иногда она очень злится.

Например, когда я отбираю у нее телефон, или ее сестры пользуются ее вещами, или она не может делать домашнее задание или играть правильные ноты в своей фортепианной песне, она злится — швыряет вещи, кричит, плачет, пытается сломать все.

Это происходит каждый раз, когда она расстраивается. Кажется, она слишком стара, чтобы заниматься этим. Когда она в таком настроении, как мне с ней справиться и успокоить ее? Вырастет ли она из этого?

Мне просто любопытно, как ты справляешься с ней, когда она так расстраивается? Как вы реагируете в настоящее время? Я просто спрашиваю, чтобы лучше понять, что происходит. Спасибо.
С другой стороны, некоторым людям было бы приятно иметь детей, которые расстраиваются, когда не могут делать домашнее задание или играть на пианино. ;-)
Как бы то ни было, она не контролирует это. Это не психологическая проблема, это физиологическая. Обязательно установите границы, но не думайте, что она делает это назло.
@DaveM Почему вы предполагаете, что люди «контролируют» психологические проблемы? Откуда ты знаешь, что это не психология?
Извините, я должен был уточнить это. Всегда есть шанс, что есть психологическая проблема, это правда. Однако «стандартное» иррациональное поведение полового созревания связано с выбросом пьянящей смеси гормонов, запускающих половое созревание. Неделю назад в Independent была статья: Independent.co.uk/news/science/… .. и я помню, как видел лекцию доктора Роберта Уинстона, в которой в основном говорилось то же самое, хотя я не могу найти источник. в настоящее время.

Ответы (1)

Хорошо, я просто расскажу вам, что я сделал... после того, как с треском провалился со своими мальчиками-подростками (которые, кстати, вели себя точно так же в том же возрасте). Итак, когда моя 14-летняя девочка начала вести себя так же, вот чего я не делал:

  • Я не кричал, не дрался и не угрожал ей пустыми словами.
  • Я не предлагал награды за ее плохое поведение, чтобы остановить ее.
  • Я не притворялся, что это нормально, приемлемо или нормально.

Вот что я сделал:

  • Я наблюдал, слушал и узнавал:

    • Каковы ее триггерные точки?
    • Что ее отталкивает?
    • Какие ситуации обостряют это поведение?
    • Что она ест?
    • Сколько она спит (я имею в виду РМ спит, а не просто лежит без сна и притворяется спящим)
    • Какую стимуляцию она получает (например, друг/школа/драма в социальных сетях/технологии/экранное время)?
    • Кого еще это касается?

Я понял, что гнев и истерики моей дочери были вызваны слишком несбалансированной диетой, чрезмерной стимуляцией в социальных сетях (которая вызывала недостаток сна) и отсутствием постоянства с моей стороны. Я также узнал, что если бы я наблюдал за ней, я мог бы сказать, когда она вот-вот «взорвется», и вмешаться до того, как это произойдет. Я знаю, это звучит глупо... но вы бы сделали то же самое с малышом, верно? Это просто модификация.

Ключ в том, чтобы предотвратить это до того, как это произойдет, и внести некоторые изменения в окружающую среду, не вызывая прямого стресса у нее (и у вас). Сделайте несколько изменений в еде, возможно, исключите некоторые продуктовые угощения, сократите время, проводимое за телевизором или экраном, также известное как время за компьютером. Возьмите под свой контроль поток информации в социальных сетях (мы попросили ее выбрать одну социальную сеть, она выбрала Facebook, и все). Мы перестали давать ей спать до полудня по выходным. Поднимите ее, убедитесь, что она устала перед сном... даже в выходные.

Это требует времени. Это не ночной поворот, но я скажу вам, что моей дочери сейчас намного приятнее быть рядом. Она стала доброй, рациональной молодой леди, с которой мы теперь можем сесть и поговорить с ней вместо того, чтобы кричать и ругаться. Это обязательный урок, который нужен вашему ребенку от вас. Контроль над своими эмоциями и окружающей средой является ключом к счастливой и полной жизни.

Надеюсь, это немного поможет. Как я уже сказал, это то, что мы сделали, может быть, это не для всех. Но мои мальчики все еще борются, будучи взрослыми, и мне жаль, что я не знала больше тогда... не так ли.

Удачи.

Вы должны быть каким-то святым. Отличная работа.
«Мы перестали давать ей спать до полудня по выходным. Поднимите ее, убедитесь, что она устала перед сном… даже по выходным». Это может только усугубить ситуацию. «Сокращение времени просмотра телевизора/экрана, также известного как компьютерное время» . Это тоже.
лол... Я никогда не говорил, что это легко. Не то чтобы мы будим ее в 6 утра. Но со временем она слишком устала, чтобы ложиться спать поздно, и начала просыпаться только в 10 утра самостоятельно. У нас тоже бывают поздние ночи, здесь не учебный лагерь. Всегда бывают трудные дни/недели. У нее все еще есть обычные жалобы и припадки то здесь, то там, но они гораздо менее драматичны… по крайней мере, больше нет криков, хлопанья дверью и сквернословия. Теперь, вместо того, чтобы сразу расстраиваться, мы садимся и говорим, хочет ли она что-то изменить. Это просто лучше и хороший урок в том, как общаться wo драмы.
Я также хотел бы добавить, что если вы используете технологии/экранное время, чтобы «успокоить своего ребенка»… вы не оказываете им никакой услуги. Они получат много этого, когда у них будет собственный телевизор, компьютер и т. д. Я вижу этих детей, которые все время привязаны к экрану, плохо общаются, склонны к постоянному чрезмерному возбуждению, раздражению и, как правило, несчастны. Может быть, не каждый ребенок, но большинство... к тому же это привилегия, а не право. Мы, родители, усердно работаем, чтобы дать им то, что мы не заслуживаем того, чтобы это обернулось против нас. Просто мое мнение. Каждому свое.
Как я могу помочь своей 14-летней дочери меньше злиться?
СпросиСетьПолитика конфиденциальности1y, 0v