Я только что прочитал электронное письмо об аспартаме в диетической газировке и о том, как он отравляет ваш организм, что приводит к симптомам, подобным рассеянному склерозу (РС). Они утверждают, что сотням людей был ошибочно поставлен диагноз рассеянного склероза, хотя на самом деле они потребляли слишком много аспартама.
Есть ли исследования, подтверждающие это? Кроме того, мне любопытно узнать, есть ли у диетической колы или других напитков без сахара другие плохие побочные эффекты.
Как компьютерный программист, который сидит весь день, я стараюсь есть и пить меньше калорий, выпивая напитки без сахара. Если недостатков больше, чем преимуществ, нам нужно перестать пить эти напитки.
Обновление: кто-то ответил на ответ, в котором была эта и эта ссылка, а затем удалил ответ. Честно говоря, я не доверяю таким источникам. Они пытаются запугать людей и продать книги. Мне нужны научные ресурсы, такие как исследования, напечатанные в известном журнале.
Токсичность аспартама была хорошо изучена несколькими группами.
Здесь вы можете найти интересный литературный обзор, который касается и других подсластителей, таких как сахарин и цикламат.
Искусственные подсластители – несут ли они канцерогенный риск? - Вейраух и Диль, Энн Онкол. 2004 г.
Они заключают:
Благодаря существующим исследованиям можно сделать следующие заявления о канцерогенном потенциале искусственных подсластителей. Сахарин вызывает рак мочевого пузыря у крыс при приеме в больших дозах. Однако грызуны реагируют на большинство солей натрия, таких как аскорбат натрия, пролиферацией уротелия и неоплазией мочевого пузыря. Интенсивное употребление искусственных подсластителей (> 1680 мг в день) приводит к повышенному относительному риску рака мочевого пузыря у людей в 1,3 раза. Более точное определение точных агентов невозможно, потому что многие искусственные подсластители сочетаются в современных пищевых продуктах. Несмотря на ненаучные статьи в средствах массовой информации и научной прессе, нет никаких доказательств того, что искусственный подсластитель аспартам несет канцерогенный риск. Одобрения подсластителей нового поколения (ацесульфам-К, сукралоза,
В более поздней статье указывается, что повреждение ДНК усиливается ацесульфамом-К и сахарином (больше, чем аспартамом), хотя ни один из них не был мутагенным. К сожалению, у меня нет доступа к полному тексту, поэтому я не могу комментировать результаты.
Тестирование генотоксичности низкокалорийных подсластителей: аспартама, ацесульфама-К и сахарина. - Bandyopadhyay et al., Drug Chem Toxicol. 2008 г.
Из аннотации:
Кометные параметры ДНК были увеличены в клетках костного мозга из-за вызванных подсластителем разрывов цепей ДНК, о чем свидетельствует увеличение протяженности кометного хвоста и процента ДНК в хвосте. Было обнаружено, что ASK и сахарин вызывают большее повреждение ДНК, чем ASP. Однако ни один из них не мог действовать как потенциальный мутаген в тесте Эймса/сальмонеллы/микросомы. Эти выводы важны, поскольку они представляют собой потенциальный риск для здоровья, связанный с воздействием этих агентов.
Есть несколько других исследований и множество обзоров, и все согласны с тем, что нет научных доказательств того, что аспартам является канцерогенным.
Что касается рассеянного склероза, я не смог найти ни одной статьи, связывающей рассеянный склероз с аспартамом или подсластителями.
Говорят, что аспартам вызывает почти все болезни нашего времени (рак, рассеянный склероз, аутизм, депрессию и даже смерть). Во многом это связано с проповедью некоторых антиаспартамовых групп, которые, увы, не имеют никаких научных доказательств, подтверждающих их убеждения. Бьюсь об заклад, в полученном вами электронном письме не было никаких ссылок, не так ли?
Эта страница в Media Awareness Network довольно информативна по этому вопросу.
Здесь есть довольно хороший QA для скептиков, которые непосредственно связаны с аспартамом. В нем больше говорится о его связи с раком, но это кажется уместным для вашего вопроса, поскольку вы были обеспокоены другими последствиями, которые это может иметь для здоровья.
Вызывает ли искусственный подсластитель аспартам рак?
Следует отметить, что алюминий является нейротоксином, и хотя алюминий не является непосредственным ингредиентом, его следует учитывать при обсуждении симптомов нервной дисфункции. Помните, что он все еще содержит то, что вы глотаете. Он может просочиться в ваш напиток.
Нейротоксичность алюминия:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11130287
Следует также отметить, что алюминиевые банки покрыты BPA, и это также может иметь последствия для нервной системы.
Вот два исследования 2004 года, демонстрирующие BPA и его возможное влияние на когнитивные функции . /опубликовано/15079872
Это важно, потому что любое неврологическое состояние может вызывать РС, подобные симптомам, потому что РС - это неврологическое состояние, которое включает дегенерацию миелиновых оболочек, окружающих аксон нейрона, нарушение передачи и симптомы могут быть обширными, поскольку нервная система в значительной степени контролирует все в организме. .
Важно отметить, что рассеянный склероз очень легко диагностировать неправильно, но трудно диагностировать рассеянный склероз. Чтобы иметь окончательный диагноз рассеянного склероза, необходимо исключить несколько других состояний нервной системы. Есть по крайней мере 12 других условий, которые необходимо устранить, прежде чем вы сможете безопасно предположить рассеянный склероз.
Не будет возмутительным думать, что да, диетические газированные напитки могут потенциально вызывать симптомы рассеянного склероза в зависимости от человека и концентрации выпитых напитков.
Что касается других последствий, которые это может иметь для здоровья, разбейте список ингредиентов.
Надеюсь, это было полезно.