Я был сегодня на семинаре по повышению квалификации, и ведущий, будучи интересным и знающим свой предмет, признался, что нервничал и говорил очень быстро. Я знаю, что делаю это, когда выступаю с презентациями, несмотря на то, что знаю свою аудиторию и свой предмет.
Почему многие люди говорят быстрее, когда нервничают?
Я опытный ведущий, моя работа заключается в том, чтобы показывать презентации, организовывать обучение и тренинги для разных людей, с разными чертами характера в разных ситуациях. На данный момент я собрал более 700 часов презентаций и более 120 часов обучения презентациям. В начале у меня тоже была эта проблема, но я преодолела ее упражнениями. Теперь я полностью расслаблен в присутствии.
На мой взгляд, причиной этого является социальная тревожность в самопрезентации: Вот одно исследование, но я уверен, что вы можете найти еще несколько, если заглянете в раздел литературы.
Социальная тревожность, самопрезентация и корыстная предвзятость в причинной атрибуции [1980].
Также люди возбуждаются, потому что, если они думают, что другие судят их, особенно если они мало что представляют... вот пример того, как люди заключают, что другие судят их.
Настроение и суждение: модель вливания аффекта (AIM) [1995]
РЕДАКТИРОВАТЬ: В этом случае «быстрый разговор» является показателем страха публичных выступлений, поэтому вы не можете использовать «страх публичных выступлений» в качестве причины «быстрого разговора», потому что это будет круговое определение. Вот попытка объяснить это в парадигме SOR:
Паттерны тревожности состояний при публичных выступлениях и система торможения поведения [2009]
Я не знаю точно, что происходит в мозгу, но предполагаю, что что-то происходит в гири гиппокампа (рабочей памяти), которые перегружены информацией оценивающей среды и приспособлены к презентации, но также играют важную роль в речеобразовании.
Когда спикеру не хватает уверенности в полноте того, что он представляет, он вставляет столько, сколько можно сказать, чтобы убедиться, что он покрыл все «возможные недочеты».
Недостаток уверенности гарантирует, что говорящему никогда не будет достаточно, и он будет вставлять больше.
Уверенный оратор понимает суть своей темы. Они могут произнести это в 1 предложении (или 5). Таким образом, вся остальная речь является разработкой , а не основой .
Было опровергнуто , что возбужденный мозг «думает быстрее», но возбужденный мозг воспринимает время как более медленное. Таким образом, возбужденный говорящий будет склонен полагать, что он говорит слишком медленно, и поэтому говорит быстрее, чтобы компенсировать это.
Даже вне устного выступления я обнаружил, что эта склонность действовать быстрее становится очевидной, когда я играю в видеоигру-шутер от первого лица, и мой взгляд (и, к сожалению, моя цель) резко меняется, когда я выброс адреналина, и то, как испуганное животное будет действовать аналогично.
Я чувствую это
пользователь3554