Вопрос:
Имеет ли сон на полу такие же нейротрансмиттерные эффекты, как сон под утяжеленным одеялом? Можно ли с психиатрической точки зрения ожидать, что человек, страдающий посттравматическим стрессовым расстройством, обнаружит те же результаты во сне под утяжеленным одеялом, что и при сне на полу?
Может ли сон на полу быть подсознательной попыткой регулировать нейротрансмиттеры или, возможно, даже способствовать лучшему быстрому сну?
Задний план:
Существует много взглядов на взаимодействие различных нейротрансмиттеров и гормонов (допамина, серотонина и т. д.) и посттравматического стрессового расстройства, тревоги, депрессии и т. д.
Существует также много мнений о том, как утяжеленные одеяла помогают облегчить эти симптомы, обеспечивая чувство безопасности. Они также часто используются родителями детей с аутизмом, синдромом Аспергера и СДВГ.
Существует множество теорий, почему люди с посттравматическим стрессовым расстройством спят на полу. Может ли правильная конкурирующая гипотеза быть следствием воздействия нейротрансмиттера?
Статья, связывающая сон на полу с повышенной бдительностью: реакции посттравматического стрессового расстройства (ПТСР) .
Почему сон на полу может облегчить симптомы посттравматического стрессового расстройства?
Вопрос: Оказывает ли сон на полу такое же нейротрансмиттерное воздействие, как сон под утяжеленным одеялом? Можно ли с психиатрической точки зрения ожидать, что человек, страдающий посттравматическим стрессовым расстройством, обнаружит те же результаты во сне под утяжеленным одеялом, что и при сне на полу?
Существует также много мнений о том, как утяжеленные одеяла помогают облегчить эти симптомы, обеспечивая чувство безопасности. Они также часто используются родителями детей с аутизмом, синдромом Аспергера и СДВГ.
Может ли сон на полу быть связан с этим, возможно, из-за твердости и чувства безопасности, которые ощущаются при нахождении на полу? (Даже если физически неудобно.)
Нет. Не связывайте эти очень разные исследования и не используйте их как основу для выводов.
В статье, на которую вы ссылаетесь, слово «пол» упоминается 3 раза, дважды упоминается, что 2 ребенка спят на полу, и в третий раз автор пишет:
«Дети, которые спят на полу вместо своей кровати после травмы, делают это, потому что они боятся, что комфорт кровати позволит им спать так крепко, что они не услышат приближение опасности».
Сторонники утяжеленных одеял утверждают, что они: уменьшают движение, дают вам ощущение, будто вас держат, и, таким образом, способствуют лучшему сну.
Источник: " Что делать с утяжеленными одеялами? ":
«Мысль состоит в том, что этот вес имитирует давление, которое вас держат, что помогает избавиться от беспокойства, чтобы вы могли быстрее заснуть. Некоторые исследования, в том числе исследование 2015 года «Положительное влияние утяжеленного одеяла на бессонницу» из Журнала медицины сна и расстройств , подтвердите это (.PDF) Исследование показало, что утяжеленные одеяла на самом деле обеспечивают «полезный успокаивающий эффект» для тех, кто страдает от бессонницы.
В первом случае это решение нескольких детей, что они тоже не будут спать, во втором случае это бизнес, который хочет продавать утяжеленные одеяла, чтобы вы лучше спали. Противоположности.
Ссылки на кровати, такие как веб-страница « Кровать » в Википедии или « История кровати » Матраса Марта ;) приписывают изобретение кровати как средства повышения комфорта. Следует также учитывать пролежни , вызванные недостаточной прокладкой и ограниченным движением.
Сравнение неправильно прочитанных статей, которых немного, и распространение этого метода на другие статьи и болезни , на которые нет ссылок , не является поддерживаемой основой для продвижения теории психологии, включающей биологические, поведенческие, когнитивные и социальные дисциплины .
До 3600 г. до н.э. человечество обходилось без постельных принадлежностей.
Источник: " История мира - Ранние люди ":
Ближайшие из ныне живущих родственников современного человека, Homo sapiens, эволюционировали примерно от 4,6 до 6,2 миллиона лет назад. Анатомически современные люди возникли в Африке около 200 000 лет назад и достигли современности в поведении около 50 000 лет назад.
Рассуждая о вашей теории и расширяя эти два предыдущих абзаца, можно сделать вывод, что до 5620 лет назад не было посттравматических стрессов, именно современная кровать является способствующим фактором.
Роб