Я болен, и мой друг заставил меня купить магазинный бренд Zicam, чтобы помочь с этим. Глядя на бутылку после приема, я подумала, что ингредиенты написаны странно. «Zincum Aceticum 2x», — говорится в нем, хотя я ожидал чего-то более химического звучания, например, «Ацетат цинка 2 мг». Потом я увидела "гомеопатический" маркер спереди. "Нееет, меня засосала гомеопатическая чушь!"
Но я думал, что слышал, что цинк действительно может помочь при простуде.
Обновление: это мета-исследование 2011 года, кажется, подтверждает, что это так:
Цинк, введенный в течение 24 часов после появления симптомов, уменьшает продолжительность и тяжесть простуды у здоровых людей.
Имеет ли значение конкретный тип цинка? (ацетат против глюконата, леденец, который растворяется во рту, против таблетки, которую вы глотаете)
Разведения 1/10 (« 1x ») «Zincum Gluconicum» или 1/100 («2X») «Zincum Aceticum» кажутся такими, как будто там все еще много активных ингредиентов.
Есть ли разница между этой гомеопатической добавкой цинка и обычными добавками цинка? Если нет, то почему кто-то может продавать его как гомеопатию, а не как настоящее лекарство?
Что касается вопроса, «почему» кто-то продает реальное, вроде бы работающее лечение как гомеопатическое средство, то это связано с лазейкой в законе. Федеральный закон о пищевых продуктах, лекарствах и косметике 1938 года , который дал FDA большую часть его нынешней власти, делает исключение для гомеопатических препаратов, созданных в соответствии с рекомендациями Гомеопатической фармакопеи Соединенных Штатов; такие препараты не обязательно должны соответствовать тем же стандартам, которые FDA требует для других продуктов, которые, как утверждается, лечат симптомы. По данным NCCAM:
Гомеопатические средства регулируются таким же образом, как и лекарства, отпускаемые без рецепта и без рецепта. Однако, поскольку гомеопатические продукты содержат мало активных ингредиентов или совсем не содержат их, они не должны подвергаться такому же тестированию на безопасность и эффективность, как рецептурные и новые безрецептурные препараты.
... Этикетки на лекарствах должны включать по крайней мере одно основное указание (например, медицинскую проблему, которую необходимо лечить), список ингредиентов, разведение и инструкции по безопасности. Кроме того, если заявлено, что гомеопатическое лекарство лечит серьезное заболевание, такое как рак, оно должно продаваться по рецепту. Только продукты для самоограничивающихся состояний (незначительные проблемы со здоровьем, такие как простуда или головная боль, которые проходят сами по себе) могут продаваться без рецепта.
Обратите внимание на лазейку в первом предложении цитаты NCCAM - хотя большинство гомеопатических средств химически эквивалентны своему разбавителю, гомеопатические средства в 1X или 2X все еще содержат значительное количество активного ингредиента , несмотря на то, что они помечены как «гомеопатические лекарства».
По сути, продавая Zicam как гомеопатическое средство, производитель может заявить, что лечит некоторые симптомы напрямую, без необходимости проходить дорогостоящий процесс доказательства FDA того, что он действительно работает; кроме того, они также могут продать вам что-то, что содержит реальное, измеримое, активное количество цинка.
Это замечательная вещь для рекламы, так как обычно они могут делать только расплывчатые заявления о «поддержке иммунной системы» (например, Emergen-C) — и, поскольку в лекарстве действительно много цинка, вы действительно почувствуете, что что-то происходит ( как будто у тебя пропало обоняние ).
«2X» означает, что он был разбавлен 1 часть на 10 дважды , поэтому в нем содержится 1 часть на 100 цинка. Для таблетки весом 1 г это будет 10 мг[*], т.е. примерно столько же, сколько ваша дневная рекомендуемая суточная доза ( взрослый мужчина должен принимать 11 мг/день ).
[*]примерно - без учета разницы между объемом и весом, конечно.
Я помню, как читал в последние несколько недель, что цинк действительно может помочь сократить период простуды. Вот одна из таких статей: Цинк может помочь в борьбе с симптомами простуды.
Однако, если это «гомеопатическая» версия, вам должно повезти, чтобы получить какую-либо пользу, кроме эффекта плацебо. Гомеопатическое лекарство содержит активные ингредиенты, разбавленные водой до такой степени, что во многих случаях вы получаете только воду.
В качестве аналогии подумайте о бочке, полной белых шариков, и одном черном шарике, где черный шарик — это молекула активного ингредиента, а белые — молекулы воды. Если вы вычерпнете из этой бочки одну маленькую бутылочку, каковы шансы, что вы получите черный шарик? Да, и кстати, гомеопатия считает, что чем разбавленнее, тем сильнее лекарство. Иди разберись.
Вы все еще можете получить некоторую пользу от этого зелья, если оно будет «обогащено» или «укреплено» витаминами или другими подобными вещами. Но эти добавки не являются частью центральной идеи гомеопатии.
Я бы сказал, что если вам нужно принимать больше цинка, вам следует использовать негомеопатические добавки.
Что касается вопроса о цинке и простуде: факты ясно говорят «может быть». Есть некоторые исследования, которые показывают эффект, и примерно равное множество, не показавшее никакого эффекта. (см.: http://ods.od.nih.gov/factsheets/Zinc-HealthProfessional/ , особенно раздел «Простуда» с цитатами).
Один важный момент, который следует отметить, заключается в том, что холодные процедуры с цинком приводят к временной или постоянной потере обоняния. Я считаю, что интраназальные (спрей) вызывают беспокойство. Zicam особенно был в суде по этому IIRC.
Злой ученый
Марк Лапьер
Нико