Работа в очень холодном климате (одежда)

В ближайшее время мне предстоит готовиться к сибирской экспедиции.

Зимой средние температуры в Сибири колеблются от -10°F (-23°C) до ниже -50°C (-45°F). 1

Что мне носить в условиях очень низких температур? Существует ли система слоев, которая эффективно защищает тело от воздействия очень низких температур? Я нашел эту статью , но я уверен, что у многих из вас есть личный опыт/опробованные «решения» — вот о чем я спрашиваю.

Большую часть времени (60-70%) я буду на улице, просто посещая разные места (т.е. осмотр достопримечательностей, прогулки). Я также буду путешествовать по Сибири (поездом и автобусом), но вопрос в основном касается защиты от холода на улице.

Какими видами деятельности вы будете заниматься? Физический? Рассиживаться без дела? Мчаться из крытого транспорта в укрытие?
Большую часть времени (60-70%) я буду на улице, просто посещая разные места. Я также буду путешествовать по Сибири (поездом и автобусом), но вопрос в основном касается защиты от холода на улице.
Это помогает - так что 60-70% на открытом воздухе вы будете заниматься обычными туристическими видами деятельности (т.е. осмотром достопримечательностей, прогулками), а не скалолазанием, походами, чрезмерной физической активностью и т. д. И вы будете возвращаться в стабильное, безопасное, теплое убежище. (Рекомендуемый выбор одежды будет варьироваться в зависимости от).
Да это правильно.
Я думаю, что многие из нас, вероятно, путешествовали по очень холодным местам, но лично у меня возникли проблемы с ответом на вопрос как есть. Отвечаю ли я определением системы слоев, или перечислением фактической одежды, или констатацией очевидного (большие теплые ботинки, большая теплая куртка, защита открытых участков кожи)?

Ответы (5)

  • двухслойная зимняя шапка для защиты ушей
  • хорошая зимняя куртка (достаточно длинная), выдерживающая -40ºC (-40ºF)
  • зимняя обувь
  • двухслойные перчатки
  • шарф

Для промежуточного слоя: главное не потеть. В зависимости от вашего тела, вы должны выбрать соответствующий промежуточный слой «уровня тепла». Некоторые магазины будут иметь разные категории от очень прохладного до очень теплого.

Последний, но тем не менее важный:

  • важнее иметь очень теплую зимнюю куртку, чем очень теплые промежуточные уровни
  • Носите с собой запасные носки, более холодные или теплые промежуточные слои, мгновенные грелки для рук и ног.

Личные предпочтения (я живу в Канаде и зимой хожу на снегоступах):

  • Salomon, Columbia, зимняя куртка Northface
  • Ботинки Merrel thermo 8 или 12 (Northface тоже хорош)
  • носки из шерсти мериноса

Ключ к одежде для холодной погоды — рассматривать ее как систему. Базовый слой системы отводит влагу от тела и обеспечивает небольшую теплоизоляцию. Средний слой (слои) системы обеспечивают тепло и защиту от ветра. Внешний слой обеспечивает защиту от элементов.

При этом проверенная система для рассматриваемого диапазона температур, как правило, будет состоять из легкого шерстяного базового слоя (длинное нижнее белье или аналогичное верхнее и нижнее белье), ветрозащитной флисовой или пуховой куртки и водонепроницаемой оболочки. Флисовый или пуховый жилет станет хорошей альтернативой промежуточному слою. Лицо и руки также должны быть закрыты. Перчатки должны быть двухслойными, с ветрозащитной внутренней перчаткой и водонепроницаемой наружной варежкой или перчаткой (рукавицы теплее из-за меньшей площади поверхности). Флис и шерсть — хороший выбор для внутренних перчаток, предпочтительнее ветрозащитный флис. В качестве обуви используйте шерстяные носки и утепленные сапоги, рассчитанные на холодную погоду. Кроме того, настоятельно рекомендуется носить защитные очки при температуре ниже -20F и при температуре ниже 0F при сильном ветре.

Защита от ветра является чрезвычайно важным фактором при выборе одежды для холодных температур. Головные уборы, перчатки и промежуточный слой одежды должны быть очень ветроустойчивыми. Воздействие холода ветром значительно снижено, что делает температуру, к которой ваше тело приспосабливается, более стабильной.

Кроме того, очень теплый внешний слой редко является хорошей идеей, так как он сильно ограничивает диапазон температур, в котором система одежды будет нормально функционировать. Ваше тело будет пытаться поддерживать примерно 98,6F. Каждый изолирующий слой будет снижать температуру наружного воздуха, при которой вашему телу будет комфортно. Если у вас очень теплый внешний слой, скажем, рассчитанный на 0F, то у вас будет около 90F, в котором вы не можете чувствовать себя комфортно. Если для достижения изоляции используется несколько промежуточных слоев, диапазоны температур могут быть разбиты на диапазоны 20-30F, которые затем можно смешивать и подбирать по мере необходимости, при этом внешний слой обеспечивает защиту от элементов.

Учтите, что при температурах от -23 до -50 °C вы не столкнетесь с жидкой водой. По мере удаления от 0°C (в любом направлении) мягкие оболочки становятся более полезными, чем полностью водонепроницаемые оболочки.
Согласитесь с @requiem, водонепроницаемая жесткая оболочка принесет в жертву воздухопроницаемость, которая поможет вам оставаться сухим. Последнее, что вам нужно, это мокрое белье при такой температуре.

Ко всем этим хорошим ответам можно добавить одно небольшое примечание: после того, как вы получите все свое снаряжение, примерьте все это дома. Ознакомьтесь с ним. Вы не хотите пойти туда и примерить это в первый раз, а потом обнаружить, что вы не можете поместить все свои слои под пальто или в свои лодки и т. д. Лучшее время, чтобы найти проблемы, прежде чем вы идете .

Убедитесь, что вы знакомы со всеми карманами, чтобы вы могли легко класть и вынимать из них вещи, и чтобы вы знали их вместимость. Вы хотите знать, где хранить такие вещи, как солнцезащитные очки, которые можно снять и снова надеть, или что-то вроде того, где хранить небольшую камеру в одежде.

Еще одно небольшое замечание: вам могут понадобиться движущиеся слои плюс «стоячий» слой. Если вы идете в сильный снегопад, вы, вероятно, довольно согреетесь, но очень быстро остынете, как только остановитесь. При ходьбе зимой (-5ish) я обычно ношу базовый слой и софтшелл (жесткий, если действительно ветрено), чтобы ходить, а затем надеваю большой пуховик (выносливость раба нейтрино), как только мы останавливаемся. Так что добавьте дополнительный средний слой / 2, может быть, толстый флис или дополнительный софтшелл. Если вы не можете протестировать свои системы перед началом работы, вы всегда можете добавить больше тонких слоев, чем отдельные толстые слои.

Тело реагирует на холод тем, что в первую очередь сокращаются сосуды рук и ног, чтобы сохранить жизненно важные органы и мозг. Итак, вы хотите, чтобы ваши конечности были дополнительно изолированы, утеплители — фантастический вариант для рук и ног, а также слои мериноса или альпаки. Затем убедитесь, что ваша голова и лицо хорошо закрыты, помните, что тело сохранит мозг в последнюю очередь, и это также та часть, которая использует большую часть вашей энергии. Держите свой череп в тепле. Для остального тела типичная многослойная одежда.

Вопрос касается системы слоев. Пожалуйста, попробуйте написать о конкретных системах слоев, которые, по вашему мнению, могут работать.
@Yogesch OP задал два вопроса, только один из которых связан со слоями. Также в конце указали, что главный вопрос - защита от холода. Чтение и понимание важно при ответе.