Самый уважительный способ установить будильник в одной комнате

Я довольно крепко сплю, и иногда мне нужно вставать раньше, чтобы успеть на автобус/самолет или чтобы поймать ранний свет.

Когда вы делите комнату в общежитии, какой хороший способ установить будильник, не разбудив всю комнату?

Не уверен, что это связано исключительно с путешествием, но не могу вспомнить другую ситуацию, в которой я был в одной комнате с незнакомцами и мне нужно было рано вставать.
Не беспокойтесь, на мой взгляд, это идеально подходит для этой SE!
У меня есть Fitbit Charge, который, среди прочего, позволяет вибрировать запястье. Однажды я попробовал проснуться, и меня это чертовски напугало.
Неуважительно вставать в общежитии намного раньше стандартного времени завтрака, независимо от вашего будильника.
@IanRingrose Почему бы и нет? если все ваши дела в порядке (оплата сделана, предупреждение персоналу и/или людям, проживающим в вашей комнате...), вы должны/можете просто уйти рано утром.
Если у вас есть популярный телефон, убедитесь, что вы не используете звук будильника по умолчанию — люди примут его за свой, и в качестве дополнительного бонуса вы не будете так часто просыпаться от их звука!
Не нажимайте повтор!
Почему бы не использовать наушники?
@RenéG переспать? Звучит не очень удобно :-/

Ответы (6)

Многие телефоны имеют беззвучный режим, работающий только с вибрацией, как часть обычных будильников. Дешевый ремешок Fitbit Flex тоже подойдет.

Если вибробудильника недостаточно, вы можете приобрести браслет, подающий электрический ток для пробуждения, например, браслет « Павлок » ( магазин ):

Сначала он будет работать как любой другой будильник, слегка вибрируя, чтобы разбудить вас. Но если вы продолжите игнорировать вибрацию или нажмете кнопку повтора, браслет отправит удар, чтобы разбудить вас навсегда.

Для индивидуального решения :

введите описание изображения здесь (от Уоллеса и Громита )

Дешевый ремешок Fitbit Flex сделает этот трюк (вибрация), у него может быть много будильников (вы можете настроить его с помощью своего телефона). Пользуюсь и доволен, батареи хватает на неделю.
@IKeelYou У них есть электрошок?
@FranckDernoncourt не только вибрация, я действительно отредактировал комментарий, чтобы включить это, но вы прокомментировали быстрее :)
Это нестандартное решение было бы удобно еще в школе!

Вы не должны стесняться рано вставать. Нам всем приходилось делать это в какой-то момент во время наших (альпинистских) путешествий, поэтому вы можете ожидать, что люди будут терпимо относиться к вашей ранней тревоге. Сказав это, есть несколько неписаных правил, которые вы должны соблюдать, когда вам приходится вставать рано утром в общей комнате общежития:

  1. Поместите будильник рядом с собой, чтобы он был легко доступен и его можно было быстро отключить. Не размещайте его вне досягаемости (например, вы не должны прятать его на дне упакованной сумки), потому что вам потребуется много времени, чтобы добраться до него, прежде чем вы сможете его выключить, поэтому убедитесь, что он будет работать. разбудить других людей тоже.

  2. Не нажимайте кнопку повтора. Если вам нужно встать, вставайте. Однократное вздремнуть может быть приемлемо, но лучше вообще не вздремнуть.

  3. Не включайте свет. Если вам нужно подготовиться, используйте фонарик или телефон для освещения. Если ваш будильник не смог разбудить других, скорее всего, включение света поможет.

  4. Упакуйте свои вещи накануне вечером , чтобы вам не пришлось полчаса рыться в рюкзаке в поисках пары чистых носков, тем самым разбудив всех остальных. Это особенно верно, если вы склонны упаковывать свое снаряжение в полиэтиленовые пакеты. Действительно, они имеют тенденцию издавать ужасное количество шума, который кажется особенно невыносимым ранним утром.

  5. Если у вас есть собственная ванная комната, примите душ накануне вечером . Просыпаться под звук бегущей воды может быть приятно, если вы разбиваете лагерь рядом с рекой, а не в комнате общежития.

  6. Из чистой вежливости предупредите своих соседей по комнате о будильнике . Это позволит им подготовиться к этому и принять некоторые контрмеры, чтобы не проснуться (включая использование затычек для ушей, сон под подушкой и т. д.).

  7. Все идет после 08:00. Это разумное неписаное правило, которое я нашел на этом веб-сайте этикета общежития , в котором говорится, что предел нечестивости, когда дело касается ранних пташек, - 08:00 утра.

В целом, ваша главная цель должна состоять в том, чтобы быть как можно более вежливым, чтобы не будить других, не препятствуя при этом вашему праву на раннее начало дня. Для получения дополнительной информации по теме обратите внимание, что Интернет разбросан веб-страницами Hostel Etiquette или сообщениями в блогах. Я уже связал один, вот еще один интересный .

Сбор вещей накануне вечером и тишина, когда я просыпаюсь, довольно очевидны, это часть пробуждения. Но полезно знать правило 8:00
@ Blackbird57 Вы будете удивлены, насколько это не очевидно Packing the night before and being quiet once I wake up. :)
Я согласен со всеми пунктами, кроме 7. Это всего лишь мнение одного парня из-за его рутины, и он предполагает, что все остальные должны с ним согласиться. У всех разный распорядок, и я редко останавливался в общежитии, где все общежитие встает до 8 утра. Это не говоря уже о людях, страдающих от смены часовых поясов, только что вернувшихся из 36-часового путешествия без сна, о множестве реальных причин спать в любое время во время путешествия. Гораздо более разумное неписаное правило: если вы видите, что кто-то спит в любое время, просто будьте тактичны, не разговаривайте и не задерживайтесь в комнате надолго.
«Все идет после 08:00» — если мы когда-нибудь окажемся в общежитии, я раскрою ваш блеф и найму духовой оркестр, который придет в 08:02. :-D
Я был в молодежных общежитиях, где играли на волынке в 8 утра (или, возможно, раньше, точное время не помню).

Сразу после пробуждения выключайте будильник. Так что держите будильник очень близко к ушам, под или рядом с подушкой или, возможно, над головой, если это позволяет ваша кровать в общежитии. И найдите самый низкий уровень звука, который вас разбудит.

Это вежливый поступок. Не бойтесь поставить будильник, чтобы проснуться. Просто убедитесь, что это не разбудит всех остальных.
@JoErNanO Разбудить других, вероятно, невозможно, но если вы быстро выключите будильник, есть большая вероятность, что они скоро снова заснут.
Как насчет будильников, которые со временем становятся громче? Я думаю, что этот будильник с увеличивающейся громкостью вполне стандартен для современных телефонов. Я думаю, это может помочь?
@Bernhard Как чутко спящий, я бы предпочел услышать чей-то громкий будильник в течение нескольких секунд, чем ждать, пока его будильник повысится от «достаточно громко, чтобы разбудить меня» до «достаточно громко, чтобы разбудить их».
@DavidRicherby: Это отличный аргумент в пользу того, чтобы не использовать будильники, которые медленно увеличивают громкость, когда вы находитесь в общежитии.
@DavidRicherby Достаточно честно, но, поскольку я сам чутко сплю, это может действительно сработать для меня ...

Вы также можете приобрести вибросигнал, который можно найти в магазинах, торгующих товарами для людей с нарушениями слуха.

Многие телефоны в наши дни могут делать это как часть обычных будильников.
Да, но телефонный вибратор может быть недостаточно сильным, чтобы разбудить некоторых людей (у меня не работает).
Это может сработать не для всех, но некоторым людям, читающим этот разговор, может быть полезно.
Я ношу смарт-часы за 100 долларов, которые вибрируют на моем запястье.
У меня были хорошие результаты при использовании телефона с приложением будильника с настройкой вибрации под подушкой (но сначала убедитесь, что это работает для вас). В некоторых приложениях также есть опции, включающие подсветку встроенного фонарика (если он есть) или экрана, что может помочь, если вы направите его под правильным углом.

Если вы легко засыпаете, возможно, вы могли бы заснуть с наушниками (типа вкладышей) в ушах и настроить будильник на своем телефоне с наушниками, подключенными к телефону (настроить так, чтобы динамики телефона были отключены, а все звук идет в наушники). Это можно улучшить, воспользовавшись подсказкой из комментариев о включении вибрации телефона.

Я обнаружил, что наушники выпадают во время сна.
@Scimonster: Возможно, вам стоит подумать о том, чтобы попробовать наушники другой марки.
Какими бы хорошими они ни были, если вы передвигаетесь — что вы можете делать больше, чем обычно, когда спите в общежитии из-за шума и т. д. — вы можете одновременно вытащить наушники, вытащить весь шнур из телефона, вытащить телефон кровати и, таким образом, отключить шнур и т. д. Я пробовал это пару раз, и, по крайней мере, для меня это совершенно невозможно (работало около 2 из 3 ночей).
Напоследок: если вы знаете о приложении для смартфона, в котором будильник сначала звучит через наушники, а затем через динамик, то это было бы отличным решением. Таким образом, если они не выпадут, вы никого не разбудите, а если и выпадут, то это еще не конец.
@DavidMulder: К сожалению, я не знаю о таком приложении :(

Пробовали ли вы будильник с циклом сна (например , Sleep Cycle от Northcube )? Я тоже крепко сплю, но если он вибрирует на стадии неглубокого сна, он может разбудить вас без звука. Гораздо более дешевая альтернатива шоковому браслету.

Возможно, попробуйте использовать цикл сна в качестве основного будильника, а шумный будильник в качестве резервного, если вы действительно хотите свести к минимуму вероятность разбудить других.

Кроме того, бесплатная версия будильника с циклом сна предназначена для определения времени сна, кратного 90 минутам — вы, скорее всего, будете в неглубокой стадии сна через 90, 180, 270 и т. д. минут после того, как заснете. Если вы установите вибробудильник для себя в любой из этих точек, вы, вероятно, проснетесь с минимальным беспокойством соседей. Я обнаружил, что делаю это больше всего в эти дни.

Самый уважительный способ установить будильник в одной комнате
СпросиСетьПолитика конфиденциальности1y, 1v