Часто бывает полезно запомнить набор предметов. Во многих случаях порядок не важен, и нам нужно запомнить много наборов. Я уже знаю метод запоминания списков, когда мы запоминаем элемент для каждого числа, а затем создаем сумасшедшие ассоциации между новыми элементами и нашим запомненным списком элементов. Этот метод не так хорош, когда мы хотим запомнить, например
DivisionA = { John, Robert, Alex, Arnold, Sarah }
DivisionB = { another 5 names }
DivisionC = { another 5 names }
...
DivisionX = { another 5 names }
Это только возможный пример. Наборы могут меняться во времени, поэтому техника запоминания должна быть гибкой. Есть много примеров из жизни, когда полезно запомнить набор, например, врач может выучить набор побочных эффектов определенного лекарства. Историк мог узнать членов семьи определенного царя. Киновед хотел бы вспомнить фильмографию того или иного режиссера. Таких примеров, когда люди хотят запомнить большее количество сетов, очень много.
Здесь предлагается еще одна техника, которую я не нахожу очень умной: преобразование набора в список и последующее запоминание последователей отдельных элементов с интервальным повторением. Хотя переход к какому-то упорядочению или ассоциации с чем-то другим кажется неизбежным. Плохая часть на самом деле чистое запоминание.
Недостатком метода локусов является то, что нам нужно запомнить множество мест (подготовить их заранее), прежде чем мы сможем хранить элементы в дискретных местах в этих местах. Возможно, эту технику можно как-то улучшить.
Какие методы памяти подходят для этой задачи? Он должен долго запоминаться, хорошо запоминаться, быть динамичным (наборы могут немного меняться во времени).
В литературе обычно содержится убедительная поддержка использования самопроверки в подобных случаях, особенно с использованием флэш-карт (Karpicke and Roediger, 2008). Было высказано предположение, что эффективность самопроверки для облегчения изучения произвольных или сложных наборов элементов в значительной степени обусловлена комбинацией двух эффектов: эффект генерации (Slamecka and Graf, 1978) фиксирует тенденцию к активному извлечению памяти (например, заполните пробел) информацию для увеличения вероятности успешного повторения в будущем, а также эффект интервала (Донован и Радосевич, 1999), который фиксирует тенденцию к обучению с умеренной интенсивностью с течением времени, чтобы превзойти обучение сразу. .
Донован, Дж. Дж., и Радосевич, Д. Д. (1999). Метааналитический обзор распределения эффекта практики: то вы его видите, то нет. Журнал прикладной психологии, 84, 795-805.
Карпик, Дж. Д., и Редигер, Х. Л. (2008). Критическая важность поиска для обучения. Наука, 319 (5865), 966–968. дои: 10.1126/наука.1152408
Сламека, Нью-Джерси, и Граф, П. (1978). Эффект генерации: описание явления. Журнал экспериментальной психологии: человеческое обучение и память, 4 (6), 592–604.
Найдите Дворцы Памяти. Я научил свою девушку всем атипичным антипсихотическим препаратам примерно за час (их было 10 или около того. Я не помню). Это был ее первый раз, и она до сих пор помнит весь список, по порядку, спустя 6 месяцев. . Используя этот «дворец», она может добавить все побочные эффекты к каждому лекарству, заполнив комнату, в которую она поместила свой предмет.
Техника дворца памяти идеально подходит для людей, занимающихся наукой и медициной. Для запоминания поэзии слово в слово я соединяю несколько слов и запоминаю самое значимое слово. Это намного проще, чем заполнять дворец памяти кучей слов. Вы также можете использовать это для получения речей.
Если вы хотите весело и быстро прочитать об этом, окунитесь в Лунную походку с Эйнштейном.
Это навык, который требует практики и серьезных усилий. И да, заучивание нескольких стихотворений Шекспира очень кстати. Когда меня неожиданно спросили, принес ли я стихотворение на поэтическое чтение с пустыми руками, это был, пожалуй, самый приятный момент в моей жизни. Это как в «Телеведущем», когда Рон играет на джазовой флейте, за исключением того, что вы можете взять свою джазовую флейту куда угодно.
Вы тоже всегда будете развлекаться, если запомните что-нибудь хорошее. Просто вспомните это еще раз, и вы сможете испытать это где угодно. Когда вы поднимаетесь в гору после долгой поездки на велосипеде, вы как будто можете включить телевизор.
Редактировать: также полезно изучить методы памяти, чтобы вы могли помнить все направления на карте и вам не приходилось постоянно проверять свой телефон, чтобы отправиться куда-то в новое место.
Двойное редактирование: не расстраивайтесь из-за числа часов. Любой нормальный парень может запомнить колоду карт по порядку, потратив на это 10 минут. Достаточно практики и ведения дневника, чтобы следить за своим мастерством и становиться экспертом.
Даниэль Теммет, математический гений, прошел путь от нормального до невероятного, практикуя запоминание.
И если вы запоминаете по пути, просто читая и перечитывая, пока не удержите это в голове достаточно долго, чтобы пройти тест, вы делаете это неправильно.
Снайпер Клоун