Английский завтрак против цейлонского чая

Какой чай крепче, т.е. лучше дает бодрящий напиток? Я знаю, что English Breakfast — это смесь, в которую входит, в том числе, и цейлонский, и я читала, что цейлонский — это очень крепкий черный чай (самый крепкий, если не считать китайской береи?). Получается, что English Breakfast слабее, потому что в нем только доля цейлонского, а остальные чаи в купаже более слабые? Или он на самом деле сильнее из-за этого и используется за завтраком, чтобы дать хороший толчок?

Вы спрашиваете о чистом содержании кофеина или других факторах?
@GdD ну, думаю, мне будет интересна любая информация. Уровень кофеина, а также, возможно, другие важные соединения, если таковые имеются.

Ответы (1)

Есть две основные черты чая, о которых вы говорите:

  1. Кофеин: это стимулятор, и количество кофеина в черном чае сильно различается в зависимости от ряда факторов. Вот хорошая статья, в которой подробно рассказывается о кофеине в чае. Проще говоря, разнообразие не имеет большого значения, один ассам может содержать гораздо больше кофеина, чем другой, поэтому если чай представляет собой смесь ассама и цейлона, это не означает, что в нем больше или меньше кофеина, чем в чистом ассаме.
  2. Вкус: напиток с более сильным ароматом обеспечивает большую стимуляцию мозга, чем напиток с более слабым вкусом. Чем больше что-то воздействует на ваши вкусовые рецепторы, тем сильнее оно пробуждает. В апельсиновом соке нет кофеина, но он по-прежнему обладает открывающими глаза свойствами для большинства людей.

Чаи для английского завтрака представляют собой смеси сортов чая с сильным вкусом, таких как Ассам и Кеньон, они предназначены для питья с молоком и, возможно, с сахаром. Цейлонский чай на самом деле имеет более легкий вкус, обычно используется в послеобеденных смесях для более легкого вкуса, хотя его можно использовать в чае для английского завтрака. По кофеину они различаются, но сила вкуса не означает содержания кофеина, если количество используемого чая одинаково. Если вы получите более крепкий чай, добавив в настой больше листьев, то, конечно, вы получите больше кофеина.

Таким образом, английский чай для завтрака является хорошим открытием как из-за его сильного вкуса, так и из-за содержания кофеина. Цейлон имеет менее сильный вкус, но, вероятно, такое же содержание кофеина на вес чая, поэтому он не так уж бросается в глаза.

Добавлю только, что помимо просто аромата и стимуляции вкусовых и обонятельных рецепторов, соки, и в частности апельсиновый сок, содержат много углеводов, дающих быструю энергию, а также витамины, которые тоже могут немного улучшить самочувствие, например витамин С или немного Б.