Как лучше всего отказаться от совместного сна?

Это действительно сложный вопрос.

Простой ответ заключается в том, что это действительно зависит от вашего ребенка. :) Да, я думаю, вы никогда не думали об этом, верно?

Вообще говоря... Для ребенка нет большой разницы, положить его в кровать или во что-то еще. Тем не менее, он будет плакать, потому что больше не спит с родителями.

У некоторых ответов здесь где-то было действительно хорошее предложение.

Вы должны разработать режим. Вот так: душ/ванна, чистка зубов, чтение сказки и пребывание с ним, пока он не заснет. Оставшаяся часть необходима только в первые несколько раз, чтобы он мог хотя бы почувствовать, что вы сейчас с ним.

После этого вы можете постепенно отдаляться, так сказать. Пока вы просто не останетесь там на несколько мгновений, после прочтения истории, затем вы поцелуете его на прощание и скажете ему, что не выйдете из дома. Ты просто собираешься принять душ или что-то в этом роде. Пусть он услышит на некоторое время, что вы там. Или почитать книгу в его комнате или что-то в этом роде. Просто дайте ему знать, что вы все еще там, он не один.

И через некоторое время вы можете пропустить и это. Вы почувствуете, когда.

Что касается того, когда и какие признаки... У меня действительно нет хорошего ответа на этот вопрос, извините. :(

Обычно я бы сказал, что около 1 года он должен спать в своей собственной постели. Знаки? Их не будет, так как ребенок всегда будет любить спать со своими родителями. И если вы его не вытащите, он будет спать с вами, даже когда ему будет 5 лет.

Это трудная часть воспитания. Ребенок никогда ничему не научится, если вы его не заставите/не позволите.

Надеюсь, это поможет.

Трудно понять, как сделать это постепенно. Он либо спит в твоей постели, либо нет. В этом нет ничего постепенного. Все согласны с тем, что постоянство — это хитрость.

Что касается способов сделать это и советов, как помочь, ответы на мой вопрос могут быть полезными: как я могу уложить своего 12-месячного ребенка спать в своей кроватке?

Наши дети ясно дали понять, что им нужны собственные кровати. Первый в 3, второй до 18 мес.

Они доходили до того, что становились беспокойными и сварливыми, когда лежали в нашей постели, часто отталкивались, чтобы получить свое личное пространство, и казались раздраженными, когда были с нами.

Мы взяли за правило доставлять им кровати, позволять им выбирать постельное белье и хвалить внимание вокруг кровати.

Затем был постепенный процесс приучения их к этому - укладывание их в постель ночью, когда они устали, но не спали. Они должны научиться на самом деле засыпать в постели. Кормление грудью или просто объятия в постели действительно помогают им. Это поддерживает способ, которым они привыкли засыпать.

Как только они уснут в постели, вы можете оставить их на всю ночь.

Время отхода ко сну можно постепенно сократить от лежания с ними до сидения с ними и стояния. Вместо того, чтобы отрезать их, лучше заверить, что вы всегда рядом и рядом. Если они знают, что вы доступны, нет необходимости кричать.

На данный момент наша 2-летняя девочка действительно заберется в постель. Если ее уложить в постель, она просто пожелает спокойной ночи, перевернется и заснет.

В основном, все сводится к тому, чтобы снять стресс для ребенка и сделать его приятным занятием с максимально возможной рутиной. Ванна со спокойными пенками (лаванда творит чудеса), теплое молоко, объятия и укладывание в постель с рассказом. Получите рутину, одно и то же время, те же привычки, и тогда это легко прилипает.

В «Детской книге» доктора Сирса есть целая глава, посвященная именно этому вопросу. Он выступает за совместный сон и предлагает несколько способов «отучить» от этого процесса в зависимости от ваших конкретных потребностей. Его предложение, которое он предпочитает, было слишком старым для меня, но, поскольку он также предлагал предложения среднего уровня, мы с мужем нашли удобную золотую середину и то, как довольно легко ее применить.

Предлагаю прочитать книгу самостоятельно (свой экземпляр я давно отдала сестре и подробностей не помню). Тем не менее, я помню, что в крайнем случае он предложил позволить им спать с вами, пока они не ЗАХОТЯТ свою собственную кровать . Признак того, что ребенок готов, заключается в том, что ребенок просит иметь собственную кровать. Даже доктор Сирс признал, что для многих это может означать семь или восемь лет с ребенком в постели, и что для многих это может быть просто слишком много (мой муж и я определенно были в этой группе).

С нашей собственной дочерью, в основном, мы продолжали укладывать ее спать, как это делают другие семьи (потому что она все равно ложилась спать раньше нас) в ее постели, как только она у нее появилась (около 18 месяцев-2 лет). Если она приходила и присоединялась к нам посреди ночи, это было нормально, и ее успокоило то, что она знала, что это был вариант (и она все еще делает это в шесть часов, но все реже и реже). Для нас этот постепенный вариант работал очень хорошо. Когда она стала более готова по-настоящему спать всю ночь в одиночестве, она так и сделала.

В любом случае мы всегда укладывали ее спать раньше, чем ложились спать, но она привыкла к тому, что мы были с ней, пока она не заснула. Чтобы помочь ей приспособиться, мы медленно физически отодвигались во время «времени засыпания». Мы ввели соответствующие возрасту успокаивающие вещи, такие как растирание спины (просто нежное прикосновение круговыми движениями, а не массаж), колыбельные, купание, ритуал перед сном с чисткой зубов и все в последовательном порядке... истории и тому подобное, что она приобрела с возрастом. помочь ей погрузиться в сонливость.

В младенчестве она засыпала на руках. Чтобы научить ее засыпать более самостоятельно, нам пришлось сначала сидеть в комнате, пока она засыпала. Долгое время у нас была качелька, которую я использовала для ухода за ней, в ее спальне, чтобы она могла заснуть с одним из нас в комнате, но мы могли сидеть в качалке и читать про себя или использовать ноутбук, чтобы что-то получить. сделано тихо, пока она заснула. Затем мы работали над чем-то в соседней комнате и проверяли ее каждые десять минут или около того (что обычно означало, что нам приходилось проверять ее только один или два раза).

У доктора Сирса есть предложения, например, положить матрас в изножье вашей кровати на некоторое время, чтобы они были в одной комнате и чувствовали, что они с вами, но у вас больше места и всевозможные дополнительные идеи, которые мы не использовали, но может отлично сработать для вас. Извините, я не помню больше подробностей.

Когда он хочет - когда вы предлагаете ему его кровать (пожалуйста, сделайте из нее кровать, а не клетку! (клетка = кровать, из которой он не может выбраться сам)), и он хочет спать там :).

И, вероятно, будет довольно переходная фаза «Мне нравится немного поиграть в этой прохладной постели, но ночью я хочу спать с тобой в твоей». :)