Мой 3-летний ребенок просыпается примерно через 6-8 часов сна, что я считаю нормальным. Примерно в это же время я встаю, чтобы забрать дом, подготовиться к школе, а затем отправляюсь на работу. Когда он просыпается, его мама еще спит, поэтому он забирается к ней в кровать, пытается ее разбудить и просит покормить грудью. Она говорит ему:
Я не знаю, что делать прямо сейчас. Я всегда просыпаюсь сразу, как просыпается мой ребенок. Я ужасно себя чувствую во сне. Я тоже всегда устаю. Но когда я начал тренироваться, у меня было намного больше энергии, поэтому после того, как я сейчас просыпаюсь, я быстрее восстанавливаюсь, и я быстро наполняюсь энергией.
Вопрос в том, как мне подойти к жене, не обидев ее? Может быть несколько факторов, заставляющих ее так уставать, но она всегда спала. Вот что я знаю:
У каждого человека разный порог стресса. Я пытаюсь напомнить себе, что я хожу в школу, как она, работаю на нашей работе, а после того, как я прихожу домой, я провожу остаток дня со своим ребенком, чтобы она могла расслабиться. Это 12+ часов в день. Я совершенно истощен, но я напоминаю себе, как интересно учиться у моего ребенка, чтобы поддерживать меня.
Я признаю, что провожу с ней меньше времени, но обязательно провожу с женой хотя бы 1-2 часа в день. Я знаю, что это помогает ей понять, что я забочусь о ней и люблю ее. Но может это одна из причин? Я слежу за тем, чтобы у нас с ней был хотя бы один день для себя большую часть недели. Она всегда возвращается домой более энергичной.
Я изучаю разные подходы, но если кто-то знает какой-то практический совет специально для этого, поделитесь своим опытом. Я хочу знать, как поговорить с моей женой о ситуации и не обидеть ее за то, что она не проснулась рано или быстро набросилась на нашего сына.
PS: Я заметил одну вещь, которая очень помогает, когда мы с ней читаем книги по воспитанию детей. Это всегда освежает то, чего мы не знаем, и держит нас начеку. Я взял еще одну книгу по воспитанию, читаю ее и объясняю ей, как поступать в разных ситуациях. Я знаю, что когда я это делаю, я вижу ее шанс драматично. Я знаю, что она хочет сделать все возможное для нашего сына, поэтому, когда я читаю о воспитании детей и делюсь тем, что узнала, это укрепляет то, что мы с ней должны делать, и облегчает все. В итоге я думаю, что разочарование связано с незнанием того, что делать в данной ситуации, и ожиданием, что наш ребенок сможет понять, учитывая его 3 года на земле, то, на что у нас ушло более 25 лет.
Ваша жена, кажется, немного перегружена налогами и просто хочет спать до рассвета.
А как насчет детской калитки на двери спальни малыша, чтобы держать его в безопасности в своей комнате, пока вы двое не проснетесь?
Также, может быть, в три года самое время начать отлучение от груди. На этом этапе малыш получил все питательные преимущества от грудного молока, и это поможет повысить уровень энергии вашей жены. Кроме того, если ваш сын сразу после пробуждения не занимается кормлением грудью, он может быть более склонен играть в своей комнате, пока вы, ребята, не встанете.
Я бы посоветовал нанять помощницу по хозяйству, чтобы помочь с уходом за детьми и домашними обязанностями, чтобы дать вашей жене передышку. Либо
Когда мы сделали это, это действительно спасло брак, и наш ребенок действительно наслаждался опытом другого (младшего) опекуна.
Во-первых, реквизит для грудного вскармливания вашего 3-летнего ребенка.
Что касается ранних пробуждений, то я пока не совсем в этой лодке (у нас с женой есть 11-месячная дочь, и, как домохозяйка, она выполняет все ночные обязанности) .
Похоже, вы оба делаете все возможное, чтобы исследовать и преодолевать подобные трудности, но единственный реальный способ решить проблему — это спокойно поговорить с женой о том, что вас беспокоит, и о том, что вы можете сделать . оба делают (как пара) для решения проблемы.
Будет довольно сложно открыться, не выглядя при этом обвинительно, но вам придется поверить, что ваша жена открыта для обсуждения и (легкой) критики.
Если вы действительно боитесь показаться оскорбительным, вы можете просто спросить ее: «Как вы думаете, что мы должны делать, если [имя вашего ребенка] просыпается так рано и беспокоит вас? Я знаю, что вам это надоело, и я Думаю, мы сможем найти способ справиться с этим».
Джо
MJ6
Сайлас Сибрук
Ян Макдональд