Я самый младший ребенок из трех, и большую часть времени с детства я чувствовал себя пассивным и одиноким. Мои старшие братья и сестры были и остаются ближе друг к другу (теперь даже физически, так как я за границей). Это чувство, что меня не замечают или что я не вписываюсь в других, было всегда, и из-за того, что я переезжаю в разные места, у меня нет большого круга общения, по которому я очень скучаю.
В отличие от меня, мои брат и сестра никогда не переезжали и имеют друзей на всю жизнь. Я покинул свою родную страну уже будучи взрослым несколько лет назад, и во время одного из моих визитов домой мой брат устроил вечеринку. Как только приехала одна из их ближайших подруг, она увидела меня и прокомментировала: «О! Я и забыл, что у тебя есть еще сестра! Это поразило меня так глубоко, как будто кто-то выразил словами все те чувства невидимости, которые я испытывал всю свою жизнь.
Я заметил, что люди говорят обо мне и восхищаются моим образом жизни/достижениями, но никогда не разговаривают со мной и не обращаются ко мне, чтобы узнать, как у меня дела, если им что-то не нужно. Я пытаюсь наладить связи, поддерживая связь и делая добрые дела, насколько это возможно, но через какое-то время у меня ничего не получается, потому что я нахожу, что все идет одним путем.
Мои родители недавно гостили у меня, и во время их визитов мои братья и сестры регулярно звонили им, чтобы поговорить с ними. Я также обожгла руку, пытаясь служить своим родителям, из-за чего я не работала несколько недель, и мои братья и сестры также спрашивали об этом во время посещения родителей. Однако с тех пор, как они вернулись, контакт полностью прекратился.
Я изо всех сил старался купить подарки для своего брата, его жены и сына, и мне бы хотелось, чтобы они признали и поблагодарили за получение. Но, как я уже сказал, они даже не написали мне ни разу с тех пор, как мои родители вернулись.
Подобные вещи случались и раньше (в том числе моя сестра забывала о моем дне рождения на несколько недель), и мне довелось придираться к своей матери по этому поводу, и тогда она, вероятно, намекнула на это моим братьям и сестрам, поэтому они тогда позвонили мне, что больше не имело для меня значения. .
Я знаю, что не должен ждать подарков от людей, кроме простого «спасибо» или даже «как дела?» не стоит много.
Я не хочу становиться жертвой и хочу перестать чувствовать себя игнорируемым и невидимым, если смогу. Я хочу позвонить своему брату и спросить, получили ли они подарки. Но как подойти к этому, чтобы я высказал свою точку зрения, не звуча противно или пассивно-агрессивно?
Нику, я полностью понимаю твои чувства. Я был в основном в том же положении, что и вы (за исключением того, что у меня есть только 1 родной брат, старший брат).
Кажется, есть две проблемы, о которых вы упоминаете:
Нельзя получить благодарность за подарки, которые вы отправляете своему племяннику. Единственное «решение» — набраться смелости и вежливо спросить либо своего брата, либо невестку (с тем, с кем вы чувствуете себя в большей безопасности). Если вам так безопаснее или просто проще, вы можете просто отправить текстовое сообщение.
Привет! Мне интересно, понравился ли [имя] подарок, который я ему отправил. Он?
(Это то, что я сделал, так как я очень нервничаю, говоря.) Избегайте всего, что звучит так, как будто вы злитесь. Если они умны, они получат сообщение о том, что кто-то должен был что-то сказать (например, спасибо), если нет, вы можете, по крайней мере, получить подтверждение того, что он это получил.
Мне повезло, по крайней мере, временно... мой брат сообщил мне, что подарки были получены и понравились. К сожалению, через некоторое время я перестал получать какие-либо сообщения о подарках, которые я отправил, поэтому я решил просто принять, что они такие, как есть, и не принимать это на свой счет.
Другой проблемой является фактор невидимости .
На это, к сожалению, не так легко ответить. В случае с вашими братьями и сестрами может помочь отправка им текстовых сообщений или писем, в которых говорится, что вы хотели бы, чтобы вы все были ближе друг к другу, и предлагалось — и довести до конца с вашей стороны, даже если это означает сделать следующий шаг — связаться друг с другом в как минимум раз в месяц.
Это могло быть успешным (по крайней мере, поначалу — как это было в моем случае), а могло и провалиться. Это риск, и вам придется решить, хотите вы его или нет. То же самое, если вы на самом деле связались с ними и на самом деле сказали, что вам больно из-за того, что они, похоже, не заботятся о том, как у вас дела.
Если вы сделаете это, вы должны быть готовы к тому, что люди расстроятся. Включая себя.
На самом деле я написал письмо, в котором выразил свои чувства, говоря, что я знаю, что не слишком хорошо поддерживаю связь, но я надеялся, что, приложив усилия, мы сможем восстановить связь. Еще раз, это работало какое-то время, но в конце концов вернулось к очень редкому контакту. Тем не менее, сейчас я нахожусь в его «информационном бюллетене» на конец года, поэтому я узнаю, что он и его семья кое-что делали таким образом. Должен признать, что отчасти я виноват, так как мои собственные попытки писать или отправлять текстовые сообщения со временем ослабли. Думаю, это доказывает, что отношения продолжаются с обеих сторон.
Что касается любых других людей, которыми вы чувствуете себя игнорируемыми или просто невидимыми, если вы не готовы проявлять агрессию в подходе к другим и строить с ними немедленные планы, ничего не изменится. И агрессивный подход, хотя и неплохой, все же имеет риск того, что ваше предложение собраться будет отклонено.
Еще раз, это риск, и ваше решение, если вы решили что-то делать или не делать.
Мой опыт? Я все еще работаю над этим, я добился определенного прогресса, присоединившись к некоторым группам. Это действительно помогает мне чувствовать себя менее одиноким, и у меня, по крайней мере, есть люди в моем новом развитии (я переехал в другой штат чуть более двух лет назад), с которыми я могу общаться и работаю над тем, чтобы стать друзьями.
Самым «простым» (ха!) было бы просто сделать глубокий вдох и попытаться просто принять, что это то, что есть, и прожить остаток своей жизни как можно лучше.
Найдите как можно больше занятий, которые вам нравятся, и занимайтесь ими. Может быть, даже волонтером где-нибудь. Вы никогда не знаете - однажды вы можете быть удивлены, обнаружив, что у вас появились хорошие друзья (или, по крайней мере, вы будете довольны собой за то, что сделали свою жизнь настолько полноценной, насколько это возможно).
Несмотря на то, что я пытаюсь протянуть руку и завести друзей, я стараюсь прислушиваться к своему собственному совету и принимать все, что происходит, не позволяя этому ранить мои чувства. Как говорится, люди могут причинить вам эмоциональную боль только в том случае, если вы позволите им это сделать.
Удачи!