Моему сыну 17 месяцев, у него обычный распорядок дня в нуклеарной семье.
Как семья, у нас есть обычные детские слезы, которые вы ожидаете перед сном, и справляемся с ними соответствующим образом, но настоящая причина этого вопроса возникает между 23:00 и 05:00.
Случайным образом на 4-5 минут он проснется в абсолютной истерике , крича о своей матери. Его глаза закрыты, и когда его успокаивают , он не узнает нас и продолжает серию. Насколько я могу судить, он все еще спит в эти периоды, но крики оглушительны.
Я не знаю, можно ли это назвать ночным ужасом?
Иногда эпизод проявляется в том, что он отталкивается от нас на пол и убегает в другие комнаты (спит) . Обычно он садится у калитки, хватаясь за нее и крича, как будто его бросили, а мы (родители) внизу, а не рядом с ним.
Единственное средство, которое мы нашли, — это иметь под рукой одну или две бутылки молока, чтобы дать ему, что обычно успокаивает его страдания, пока он снова не заснет.
Его мать довольно нормально спит, но я сплю гипнагогически ; сны/галлюцинации, как только я закрываю глаза и не просыпаюсь ни на какой шум или отвлечение . Часто мои сны полноцветны , и мой партнер может вести со мной полные, осознанные разговоры, пока я сплю , но я не могу их вспомнить. Однако за 32 года у меня никогда не было кошмаров , которые я могу вспомнить, поэтому я не знаю, как подойти к моему сыну, чтобы помочь ему справиться с этой проблемой сна. Я всегда находил гинагогический сон приятным занятием.
Есть ли у родителей или медицинских работников на этих форумах опыт и/или советы о том, как поддержать моего сына?
Во-первых, как вам повезло, что вам не снятся кошмары. Большинству людей часто снятся кошмары. Когда кто-то понимает некоторые цели сновидений, это уже не является сюрпризом.
Во-вторых, ваш гипнагогический сон — это наследственное расстройство. Вероятно, это одна из причин, по которой у вашего ребенка ночные страхи. К счастью, эти ужасы не так страшны, как кажутся.
Похоже, что у вашего ребенка довольно классический случай «ночных страхов», названный не потому, что ребенок напуган, а потому, что он кажется напуганным.
Как правило, это
Скажите врачу вашего сына. Следует провести физикальное обследование, и при подозрении на нарушение дыхания во сне может быть назначено исследование сна.
Лечение включает в себя внимание к вышеперечисленному, особенно в вашем случае, обеспечение достаточного сна ребенка в дневное время.
Профилактика возможна. Ведите дневник сна и отмечайте, когда ваш ребенок засыпает и когда он просыпается в ужасе. Когда вы заметили закономерность, попробуйте разбудить ребенка примерно за 10–15 минут до того, как вы ожидаете эпизода ужаса во сне. Не давайте ребенку спать несколько минут, чтобы нарушить смену циклов сна, а затем дайте ему снова заснуть. Повторить х 7 ночей. Если ужасы сна повторяются, повторите цикл.
Что следует учитывать:
Для дальнейшего чтения см. «Ужасы сна в клинике Майо », «Эмидицин» и « Спросите доктора Сирса » .
Я не собирался ставить это как ответ, так как чувствую, что это может быть лучше, но из-за длины...
Если вам нужна медицинская консультация, вам действительно нужно обратиться к врачу. Полагаю, это был тот, кто поставил тебе диагноз "гипнагогический сон"?
Что касается плохих снов, то они мне снятся постоянно и всегда снятся — как и хорошие сны. Сахар или полный мочевой пузырь вызывают самые красочные, удивительные и яркие сны. Возможно, может помочь отказ от кормления непосредственно перед сном? Просто предположение!
Для многих людей бодрствование заканчивает сон, и они быстро забывают, но для ярких сновидцев... даже для тех, кто является или является почти осознанным сновидцем... сон не заканчивается полностью, когда мы просыпаемся. Когда мне приснилось, например, что лодка, на которой мы находились, горит, и я чувствовал, как горит моя собственная кожа, только время и утешение могли помочь мне снова заснуть (а остальные, пришвартованные и спящие... ребенок, кричащий о пожаре на лодке, просто плох для всех.) Более 3 десятилетий спустя мы с мамой смеялись над этим в прошлые выходные. — Суть не столько в доводе (я сказал, что это не ответ), сколько в надежде на то, что любые сходства в моем собственном случае с вашим будут полезны.
Стефи
Джо
Предприятие2099
Джо
Тобиас Кинцлер