Если я оставлю свою левую руку естественно свисать и просто дотянусь до грифа, согнув локоть, я обнаружу, что могу получить доступ к пятому ладу. Однако, чтобы получить доступ к первому ладу, мне нужно поднять руку и, по сути, использовать некоторые мышцы плеча, чтобы удерживать ее в воздухе. Если я тренируюсь исключительно на ладах 1-4, то обнаруживаю, что моя рука довольно быстро устает, удерживая ее мышцами. Какие корректировки техники я могу сделать, чтобы исправить это? Я держу гитару так, чтобы головка грифа была примерно на уровне моих глаз.
Редактировать:
Вот мое фото в «расслабленном» положении:
https://dl.dropbox.com/u/12337149/relaxed.png
Вот я «напрягся», потому что мне приходится поднимать руку, чтобы дотянуться до первого лада:
Некоторые вещи, которые вы можете проверить:
Поза: попробуйте встать с прямой спиной во время игры. Также попробуйте очень легкие повороты верхней части тела к гитаре или от нее, вращаясь только на талии (не на плечах), сохраняя при этом остальную часть спины прямой.
Высота сиденья: если вы сидите, попробуйте стул немного выше или добавьте к стулу книгу, чтобы поднять себя на пару дюймов. Это должно привести к другому углу грифа гитары при сохранении его на той же высоте.
Длина ремешка: если вы используете ремешок, попробуйте сделать его немного свободнее, чтобы гитара висела немного ниже, сохраняя при этом ту же высоту головы грифа.
Подтяните гитару ближе к телу: гитара может быть слишком далеко впереди вас. Попробуйте расположить его ближе к животу во время игры.
Проверьте свое запястье: ваше положение запястья может быть неправильным, но это трудно понять и исправить (в целом), не видя, как вы играете.
В дополнение к пунктам @blue, попробуйте опустить гитару намного ниже по горизонтали. Когда я играю на электрогитаре, головка грифа обычно находится между талией и плечом, и обычно ниже, чем выше.
Однако практика укрепит ваши мышцы.
Скиппи Фастол