Как заставить 11-месячного ребенка, который просыпается несколько раз перед сном, спать по ночам?

У нас есть ребенок 11 месяцев. Х никогда не спал хорошо. Мы пробовали все, и ничего не сработало.

Прямо сейчас мы укладываем его в постель около 19:30 (после рутины перед сном), он обычно сразу засыпает в своей кроватке, но просыпается в течение первого часа после сна. Мы ждем 5-10 минут, прежде чем войти, через несколько минут кладем его обратно и растираем ему спину, иногда это помогает, но иногда он просыпается через несколько минут или ему требуется больше часа, чтобы снова заснуть.

Сейчас его кормят из бутылочки, но он также ест твердую пищу 3 раза в день и 2 перекуса. Он получает последнюю бутылочку прямо перед сном, и мы не кормим его ночью.

Мы теряемся в мыслях о том, как уложить его спать. (Он также все еще просыпается 2-3 раза за ночь большинство ночей).

Получает ли он какие-либо продукты, не являющиеся смесью (например, рисовые хлопья и т. д.)?
Да, он ест твердую пищу 3 раза в день и 2 перекуса.

Ответы (1)

Я бы попробовал музыку.

Включите спокойную музыку. Сделайте это довольно громко, но не вредно.

Часто дети просыпаются именно так, потому что слышат что-то, что вызывает реакцию «бей или беги». К сожалению, в этом возрасте это может быть что-то столь же безобидное, как если бы кто-то двигал стул или рвал одеяло на диване. В этом поможет музыка. Конечно, это всего лишь предположение, но как приемный родитель я могу сказать вам, что это сработало для огромного количества детей.

  • Это должно быть громко. Ты пытаешься заглушить обычные звуки.
  • Он не должен быть настолько громким, чтобы вы не могли слышать своего ребенка.
  • Он не должен быть настолько громким, чтобы причинить вред.
  • Это должно быть частью вашего распорядка перед сном. Если вы не можете делать рутину в комнате с музыкой, значит, она слишком громкая.
Я бы добавил, если не музыку, машину белого шума (или машину, которая воспроизводит другие звуки, помогающие заснуть). Мы использовали его с нашей дочерью уже пару лет (ей 3 года). В какой-то момент ей стало труднее заснуть, поэтому мы старались не использовать его. Большая ошибка. Движущийся стул, грузовик, едущий по дороге, и т. д. могли разбудить ее.
Спасибо! Мы включаем музыку перед сном и белый шум в его комнате всю ночь. Он только что начал спать последние несколько ночей (не знаю почему!), но последние 3 ночи мы укладывали его почти полностью спать или спать, и, похоже, это работает. Надеюсь, так и будет! Он определенно чутко спит, поэтому шум помогает!
он может быть чувствительным к свету - насколько темно в комнате? Если света слишком много, он может не вырабатывать достаточного количества мелотонина естественным образом для глубокого сна.
Как заставить 11-месячного ребенка, который просыпается несколько раз перед сном, спать по ночам?
СпросиСетьПолитика конфиденциальности1y, 0v