Дети, особенно маленькие дети, — существа возможностей. Они видят меньшую награду в пределах своей досягаемости и гораздо большую награду, ради которой им, возможно, придется потрудиться, и они будут получать меньшую награду гораздо чаще, чем нет. Способность откладывать или отсрочивать удовлетворение изучалась в Стэнфордском эксперименте с зефиром, а с тех пор в многочисленных копиях, и была связана с академической компетентностью и профессиональным успехом.
У меня дочь учится в начальной школе. У нее есть склонность хотеть награды сейчас, а не потом. Чтобы помочь ей развить самоконтроль, мы предлагали ей выбор с небольшой наградой (которую мы обычно давали бы ей как само собой разумеющееся) или за немного терпения (иногда работа) гораздо лучшую награду (например, еще 10 минут просмотра телевизора). сейчас, или если она чистит зубы и собирается лечь спать по собственному желанию, через 30 минут).
Это дало несколько маргинальные результаты. В основном она берет легкую награду. Я хочу, чтобы она была успешной, и я не хочу, чтобы она была из тех людей, которые импульсивно покупают себе дорогу в долги или бросают колледж, чтобы заняться умеренно оплачиваемой (но непрофессиональной) работой.
Как я могу привить ей силу воли, чтобы работать и быть терпеливым для вознаграждений, которые приходят с ожиданием?
Я не уверен, что это отвечает на ваш вопрос, но я сделаю все возможное.
Психолог по развитию BabyCenter сказал следующее :
При оценке уровня самоконтроля вашего ребенка учитывайте его темперамент. Это возраст, когда может быть широкий спектр индивидуальных различий; некоторые дети от природы более импульсивны и менее рефлексивны, чем другие. Более импульсивным детям могут потребоваться дополнительные указания и напоминания, особенно в захватывающих или отвлекающих ситуациях. Точно так же более вдумчивые дети могут казаться более сдержанными, хотя на самом деле они просто более сдержанны.
Детям, испытывающим трудности с самоконтролем, могут помочь более структурированные ситуации и обучение взрослых. Эта способность развивается по мере взросления и практики, поэтому, хотя у вас может возникнуть соблазн отругать ребенка, когда он не может себя контролировать, имейте в виду, что наказание в этой ситуации неэффективно.
Она также добавила :
Дети школьного возраста демонстрируют более высокий уровень самоконтроля по сравнению со своими младшими сверстниками. В этом возрасте они могут понять причины правил, поэтому они более готовы и способны соответствовать ожиданиям родителей и учителей. У них также есть сильное чувство справедливости, поэтому обращение к тому, что справедливо, часто может превзойти их собственные интересы.
И, наконец, она указывает :
Дошкольники очень много работают над развитием самоконтроля и добиваются больших успехов в эти годы. Они способны откладывать удовлетворение на короткие промежутки времени, а когда их не переполняют эмоции, они могут использовать слова вместо действий, чтобы выразить свои чувства и желания.
Демонстрация самоконтроля в этом возрасте довольно сложна; дети все еще практикуют свои навыки и нуждаются в большом руководстве (и терпении) со стороны взрослых. Дать ребенку стратегии и напоминания — это более эффективно, чем наказывать его за ошибки. Объяснение вашему сыну, почему он не может купить игрушку, которую он видит в магазине, напоминание ему об игрушках, которые у него уже есть дома, и предложение добавить игрушку в свой «список желаний» — все это эффективные способы помочь ему контролировать его сильные чувства. Просто сказать «нет» или пригрозить наказанием, если он протестует, это не даст ему психологических стратегий, чтобы справиться с ситуацией. Точно так же научить вашего сына использовать слова, чтобы попросить другого ребенка дать игрушку или покататься, более эффективно, чем просто сказать ему не хватать. Поскольку маленькие дети учатся через повторение,
Она также постоянно предупреждает, что в экстремальных состояниях — усталости, голоде, эмоциональных моментах — детям часто труднее всего сохранять самоконтроль. По моему скромному мнению, это характеристика не только детей; Я также легко нервничаю и расстраиваюсь, когда голоден.
Также см. этот более крупный вопрос .
Безусловно, самый эффективный способ научить самоконтролю и принятию отсроченного вознаграждения — это смоделировать его.
Спасибо за вопрос! Похоже, ваша общая цель состоит в том, чтобы помочь вашему ребенку развить * внутреннюю мотивацию, что означает, что его чувство мотивации исходит изнутри. И, тем не менее, похоже, что вы используете * внешние * внутренние мотиваторы (вознаграждения). Я бы предложил воздержаться от этих вознаграждений, потому что все, что мы знаем о том, как мотивировать детей, заключается в том, что эти стимулы на самом деле снижают долгосрочный интерес человека и успех в деятельности. (посмотрите работы Кэрол Двек)
Если вы хотите, чтобы она научилась заботиться о себе, например, чистить зубы и готовиться ко сну, что вы делаете, чтобы научить ее этим навыкам? Она может составить маршрутную карту перед сном любым способом, который ей нравится, чтобы напоминать ей о шагах. Вы можете играть в ролевые игры и практиковаться (сделайте это глупо и весело!). Распорядок дня особенно важен перед сном! Вы можете использовать тот материал от дантиста, который показывает места, которые вы пропустили при чистке.
Наградой будет ее собственное чувство выполненного долга и гордости. Вы можете помочь ей развить и практиковать самоанализ, моделируя от ее имени такое поведение: «Вы должны гордиться тем, что теперь можете позаботиться о себе», «Я заметил, что вы чистите зубы каждый вечер», « спасибо, что позаботились о вашем распорядке дня перед сном, чтобы у нас было время читать книги и обниматься».
Что касается денег и вещей, я бы также привлек ее к семейному бюджету. Я не уверен, сколько ей лет, но, насколько это возможно, пусть она будет вовлечена в то, как потратить бюджет на поход за продуктами. Конечно, у вас есть право вето, но искренне привлекайте ее. Спросите ее о помощи: «Как мы можем лучше всего использовать наши деньги, чтобы сохранить здоровье и сытость нашей семьи?». Чем больше вы вовлекаете ее в долгосрочное планирование и принятие решений, тем больше у нее будет практики. И дополнительный бонус в том, что вы будете общаться с ней и проводить вместе значимое время!
Я бы порекомендовал прочитать книги « Позитивная дисциплина » и «Воспитание самостоятельных детей в мире, который потворствует своим желаниям» . Это отличные ресурсы, основанные на взаимном уважении, и чем раньше вы начнете, тем лучше для вас будет!
Предоставление естественных последствий и соответствующих возрасту возможностей для неудачи в определенных пределах очень полезно для развития концепции ценности и навыков принятия решений.
Это одна из областей, о которых я хотел бы знать, когда мой сын был ребенком. По сути, я хотел, чтобы он добился успеха, и я готов заплатить за это большую цену. Я был убежден, что могу помочь ему добиться успеха, помогая ему, когда он терпит неудачу. «Помогая» с проектами, которые он откладывал, или доставляя его «забытые» вещи быстро, чтобы он не столкнулся с последствиями, я фактически укрепил противоположное мышление, которого хотел. Он был очень умен и понимал, что может легко обойтись меньшими усилиями, поскольку я всегда восполняю его слабость.
Тренинги « Активное воспитание сейчас» и «Активное воспитание для подростков » помогли мне понять, как реализовать стратегии поддерживающего воспитания. Вы можете проверить эти программы на http://www.activeparenting.com/
Кстати, несмотря на меня, мой сын неплохо справился. :-)
КодВоин
Аарти
Росс Роджерс
Аарти