Есть ли книга, которую люди с синдромом Аспергера могут прочитать, чтобы лучше понять свой диагноз и как сотрудничать с людьми?
Аспергер как диагноз больше не был объединен с расстройством аутистического спектра. На самом деле это не такой уж плохой диагноз по сравнению с развившимся аутизмом или чем-то вроде шизофрении, биполярного расстройства или ПРЛ.
Вот некоторые книги и ресурсы:
ASD Me Изучение функционального спектра
Расстройства аутистического спектра: основы, характеристики и эффективные стратегии
Я могу сказать по личному опыту, что методы лечения АС, перечисленные в вики, иногда действительно работают; КПТ и лекарства от беспокойства действительно помогли мне. Однако мой мозг как бы адаптировался к антидепрессанту, и за несколько месяцев я не обнаружил и не нуждался в чем-то беспокойном. Вы обнаружите, что социальные навыки, такие как сотрудничество, — это замечательная вещь, которую вы можете практиковать онлайн с друзьями, и если вы ошибетесь, они будут очень добрыми и понимающими. Я действительно терплю неудачу при общении с заклятыми врагами .
Мне также нравится общаться с людьми из Wrong Planet (сообщество аутистов). Некоторые люди хуже функционируют, чем АС, поэтому вам нужно проявить сочувствие и понимание. Другие по-прежнему функционируют выше меня, что, конечно, заставляет меня немного завидовать, но я понял, что я не одинок, как и вы.
Эоин