У меня дочь 8 лет и сын 5 лет. Иногда мои дети прекрасно ладят, но, как и в большинстве случаев, иногда конфликтуют. Я пытался работать над заменой моей обычной модели поощрения и наказания многими из моих традиционных методов воспитания. Этот, кажется, исчерпал мой предохранитель быстрее, чем большинство. Именно в такие моменты мой рациональный мозг отказывается от быстрого решения проблемы. Обычно я оправдываю это тем, что возвращаюсь к тому делу , которое я делаю. Когда нет видимой причины, и мне нужно вернуться к текущей задаче; частота, кажется, увеличивается, что свидетельствует о неудаче моей техники.
Я пытался в этих ситуациях быть более чем небрежным с моей стороны. Иногда я даю им задание, которым они должны поделиться, но я также считаю, что у них должно быть свободное время.
Я понимаю, что у детей бывают хорошие и плохие дни, а также что некоторые из них могут быть просьбой о внимании. Я действительно хочу улучшить свою игру с некоторыми новыми идеями. Вот некоторые методы, которые я использую, которые я хотел бы превзойти:
Может быть, я слишком нетерпелив для естественных последствий или просто незнаком внутри с опытом собственного воспитания. Через некоторое время начинает казаться, что само по себе внимание кажется одновременно и наказанием, и наградой. Недавно я начал читать им лекции об этой причинно-следственной связи и, как следствие, о потраченном впустую времени, влияющем на всю семью. Конечно, было бы неплохо, если бы стук их головами работал так, как должен.
Я никогда не наказывала своих детей за то, что они не ладили, но злилась на одного или другого за неподобающее поведение (например, чрезмерная реакция, чрезмерная эскалация, бесконечные поддразнивания просто для удовольствия, пытки и т. д.). Я просто объясняю, однако, спокойным и нормальным голосом , почему поведение неправильное. В общем, я влезаю только в том случае, если один явно обижен или очень расстроен, а другой не уступает.
Если они приходят ко мне, я выбираю из:
Вы двое справитесь. Не беспокойте меня, если нет крови.
Ты действительно хочешь , чтобы я все уладил? Обещаю, вам обоим не понравится результат.
О, легкое решение! Вот кое-какие дополнительные обязанности для вас обоих.
Почему бы вам обоим не пойти отдохнуть в свои комнаты на полчаса.
Короче говоря, я слежу за тем, чтобы им обоим всегда было лучше решать проблемы между собой.
Я развил это, когда наблюдал, как младший ребенок раздражает старшего до тех пор, пока старший не сорвется, а затем младший идет к родителю и жалуется, что «он ударил меня», и навлекает на старшего неприятности... что было планом с самого начала. (Именно поэтому я не наказываю за то, что не ладил.)
Наиболее эффективное решение, которое я пробовал, также обычно требовало больше всего времени для реализации. По этой причине я действительно не чувствую, что это ответ, который я ищу, но для полноты картины я хочу представить его на рассмотрение.
Одним из критериев для того, чтобы они привлекли мое внимание или помощь в разрешении конфликта, является доказательство того, что они сначала предприняли соответствующие шаги самостоятельно. Я перенял это, наблюдая за своей женой, и я очень благодарен за это. Первое, что я говорю, если нет очевидной необходимости в немедленном вмешательстве (например, кровь, или безутешный плач, и т. д.), это некоторые варианты следующего:
Это немного возлагает на них ответственность, но также дает им понять, что я их слушаю.
В этот момент, в зависимости от характера и серьезности конфликта, я попытаюсь (если позволит терпение) надеть шляпу модератора. По сути, я сажусь с ними и слушаю, как один рассказывает другому о своих чувствах. Затем я переведу выражение своими словами, пытаясь сделать дискретные замены, выбирая эмоциональные или провокационные части и смешивая логику и рассуждения. Я повторю переведенное выражение получателю и попрошу его ответить. Я буду продолжать делать это, пока они болтают друг с другом. Я действительно стараюсь оставить большую часть их исходного сообщения в неприкосновенности. Присутствие меня помогает гарантировать, что они будут играть по правилам, и никто не уйдет, пока решение не будет согласовано. Эта последняя часть важна, потому что часто в конфликте одной из сторон становится скучно или она расстраивается и просто прекращает обсуждение, уходя.
В случае успеха такой подход заставляет всех чувствовать себя победителями. Основная проблема, с которой я столкнулся, заключается в том, что, как и следовало ожидать, это может занять много-много времени. В плохой день я могу видеть эти поглощающие часы моего времени, и если это вообще касается привлечения внимания; Я даю им именно то, что они хотят. Мне нужно, чтобы они понимали, что я занят, работая над своими собственными задачами, и мне нужно больше свободного времени, чтобы добиться успеха в своих начинаниях.
Вкратце: больше похвалы, больше напоминаний, меньше наказаний, меньше лекций, когда человек эмоционален.
Я обнаружил, что для поощрения братьев и сестер лучше всего работает следующее:
Хвалите ребенка, когда видите желаемое поведение (когда он не дерутся или даже когда дерутся, но реже, чем обычно).
Заранее напомните ребенку о желаемом поведении, например: «Пожалуйста, будь добр к своей сестре», прежде чем он начнет играть.
Меньше акцентируйте внимание на наказании, так как оно менее эффективно, чем вышеперечисленные методы. Если вы все же наказываете, сделайте это немедленно и краткосрочно (например, разлучите их или заберите игру/игрушки в течение нескольких минут после плохого поведения и дайте им вернуться к нормальному состоянию в течение нескольких минут или часов).
Старайтесь свести к минимуму чтение лекций, когда ребенок слишком эмоционален, например, в середине или сразу после драки. Ребенок в «горячем» состоянии гораздо менее восприимчив к аналитическому мышлению и пониманию нравственных уроков, какими бы очевидными они ни были. Отложите серьезные разговоры до того времени, когда все остынут, чтобы эмоции меньше мешали мышлению высшего порядка.
Я нашел эту книгу очень полезной: Набор инструментов для повседневного воспитания: метод Каздина для легких, пошаговых, устойчивых изменений для вас и вашего ребенка: Алан Э. Каздин, Карло Ротелла . Он ориентирован на поведение детей в возрасте от 1 года до молодых людей, но работает и для взрослых. Книга предлагает более «бихевиористский» психологический подход. В нем много конкретных примеров и практических рекомендаций. Книги основаны как на опубликованных исследованиях, так и на опыте авторов.
Вышеупомянутая книга является лучшим источником, но этот подкаст дает хороший вводный семпл (всего несколько примеров, несколько неорганизованных и, к сожалению, не самого лучшего качества звука): Д-р Алан Э. Каздин: заставить детей вести себя без стресса 01.09. по амиалкон | Подкасты о психологии .
АЭ
Ачире
Идеальный соус
the_lotus
Идеальный соус