На первый взгляд это кажется глупым и легко отвергаемым, но нейробиология установила, что визуализация процессов усвоения навыков может улучшить/укрепить нервные пути почти так же, как это делает фактическое выполнение действия. Можно укрепить связи мозга, используемые для выполнения задачи, думая о выполнении задачи. Чем больше укреплены эти нервные пути, тем легче и эффективнее нашему мозгу их обрабатывать. Это явление является частью концепции «мышечной памяти». У всех нас есть опыт выполнения задачи, которая стала заученной до такой степени, что кажется, что нам не нужно сознательно думать о ее выполнении. Это продукт хорошо зарекомендовавших себя нервных путей.
Вопрос, который у меня остался, заключается в том, есть ли у файтингов/симуляторов боевых искусств способность усиливать нервные пути подобно визуализации на основе памяти.
Помогает ли игра в файтинг закрепить усвоенные понятия, такие как пространственное мышление и темп/приоритет?
Усваивает ли управление прокси-персонажем на экране действия, предпринятые нашим мозгом в достаточной степени, чтобы усилить аналогичные установленные нейронные пути (т. е. заставляет ли мой мозг удар с разворота думать о выполнении удара с разворота так же, как физически выполнять действие сам)?
Каковы пороги/допуски для такой интернализации, если таковые имеются? Работает ли прокси-персонаж от третьего лица так же хорошо, как иммерсивная виртуальная реальность?
Я понимаю, что это сложный вопрос, который, возможно, выходит за рамки Stack Exchange. Однако, если видеоигры могут действовать таким образом, они могут стать бесценным инструментом, помогающим мастеру боевых искусств улучшить свои тренировки.
К сожалению, в настоящее время видеоигры не могут много сделать для вас — будущие технологии, виртуальная реальность и т. д. могут решить все эти проблемы, но, вероятно, это произойдет не очень скоро.
В большинстве видеоигр используются кнопки и джойстики, так что вы не получите от этого твердой мышечной памяти. Те, которые используют перчатки / дистанционное управление виртуальной реальностью и т. Д., Часто имеют отставание, не имеют реалистичного воздействия и жестко ограничивают ваше движение в отношении вариантов работы ног.
То, как вы видите или визуализируете движения, редко бывает от первого лица, и редко бывает так, что они хорошо сделаны или с реалистичным временем. Ключевой момент дизайна в видеоиграх — дать людям телеграфные атаки, чтобы у вас был шанс отреагировать справедливо. Даже при захвате движения теряются такие вещи, как подергивание мышц или смещение глаз, которые могут быть «подсказкой», которую вы использовали бы против реального противника.
Вам, вероятно, лучше внимательно изучить видео великих практиков, занимающихся своим искусством, чтобы изучить движение, которое вы хотите, и прочитать теллсы, которые сопровождают определенные движения.
Обучение состоит из нескольких частей.
Видеоигры допускают только умственные, а иногда и психологические/эмоциональные способности. Это также ограничено только центром рассуждений, а не полной личностью.
Требуются практика и тренировки, так как тело должно развивать силу/ловкость/выносливость в соответствии с физической интенсивностью боевых искусств. Кроме того, мышечная память необходима, поскольку мозг жестко связывает повторяющиеся мышечные движения, чтобы уменьшить нагрузку на общую обработку мыслей мозга при выполнении физических действий. Подумайте о том, чтобы печатать на клавиатуре: когда вы начинаете, вы должны смотреть на все буквы, а написание занимает целую вечность, но поскольку ваше тело запоминает положение пальцев, и это становится больше инстинктом, тогда вы просто думаете, что слова и пальцы делают это без каких-либо усилий. действительно думать об этом больше. Это называется мышечной памятью.
Чтобы стать хорошим в боевых искусствах, вам нужно хорошо развить мышечную память, поэтому вы просто думаете о движениях/техниках, а ваше тело просто выполняет их правильно. Вам не нужно останавливаться и думать, удар ногой с вращением назад должен вращаться на левой ноге, выровнять бедра и ударить правой пяткой, вращаясь и сохраняя баланс и положение, чтобы вытолкнуть силу наружу в нужный момент и разместить для максимального воздействия. Вам нужно просто сказать, удар ногой с разворота, за которым следует прыжок с разворота или подсечка, и ваше тело поймет, что вы имеете в виду.
Таким образом, вы можете получить «идеи» из видеоигр, которые иногда интересно попробовать, но на самом деле вы не можете стать лучше в боевых искусствах из видеоигры. Вам нужно проникнуть в свое тело, чтобы развить дисциплину боевых искусств.
Я всегда хотел сделать удар электрическим током, который Бланка сделал из уличного бойца, но все внимание в мире не заставляет это на самом деле произойти. Мне нужно было бы попытаться со своим телом и обнаружить, что «люди не направляют электричество, не получая урона, и не могут генерировать его самостоятельно». Это очень очевидный пример, но дело в том, что видеоигры выглядят круто, и то, что они выглядят круто, не делает их реалистичными. Попробуйте и посмотрите, полное ли это дерьмо или действительно достижимо, но в любом случае вам все равно придется тренироваться в своем теле и реальности, чтобы получить это как способность для вас.
Сардатрион - против злоупотребления SE
Zen_Hydra
Макако-Бранко