Я (очень) повар-любитель, который только начал готовить курицу. Я пробовал готовить курицу, варя и жаря ее.
Мне удалось приготовить его прямо путем варки. Курица мягкая и нежная.
Но что бы я ни пытался, я просто не могу приготовить это правильно, жаря.
Моя жареная курица вся резиновая. Я думал, что увеличу время приготовления, чтобы приготовить его больше изнутри. Но это сжигало его снаружи.
Резиновый означает, что он недоварен? Можно ли убрать эту резиновость, поджарив ее еще больше?
(В настоящее время я жарю свою курицу во фритюре. Будет ли жарка с меньшим количеством масла иметь значение?)
Резиновая курица обычно является признаком того, что она переварена.
Жарка — сложный способ приготовления курицы, потому что это очень быстро и легко пережарить курицу.
Кое-что из этого вы просто узнаете на собственном опыте, исходя из типичного размера частей, которые вы жарите, и типа панировки, которую вы используете. Вы научитесь распознавать по рисунку пузырьков и тому, как выглядит панировка, когда она будет готова.
Между тем, если у вас есть качественный термометр с мгновенным считыванием, вы можете вынуть кусок и измерить его температуру.
Белое мясо должно быть около 158-160 F, темное мясо около 165-170 F (в зависимости от ваших предпочтений).
У меня была такая же проблема много лет назад, но не с жаркой курицы, а с карри. Что бы я ни делала, моя курица получалась очень резиновой и сухой. Хитрость заключалась в том, чтобы использовать правильные кусочки курицы, по крайней мере, это сработало для меня! Я использовал куриную грудку, и из-за чрезмерного приготовления она просто стала бы очень сухой. Поэтому я начал использовать куриное бедро, и оно меня никогда не разочаровывало. Моя курица все еще очень влажная и вкусная теперь, когда я использую куриное бедро.
Как поясняет эта ссылка, в курином бедре больше жира и коллагена, чем в куриной грудке, поэтому температура и время их приготовления отличаются.
Сказав это, вы все равно должны учитывать пищевую ценность обоих:
http://healthyeating.sfgate.com/nutrition-chicken-breasts-vs-thighs-1815.html
http://www.livestrong.com/article/418813-the-nutrition-of-chicken-breasts-vs-thighs/
Я солю свою курицу перед жаркой или запеканием, и это делает ее такой нежной и ароматной. Засолка на ночь даст вам наилучшие результаты, но если вы спешите, 2 часа вполне допустимы. В раствор для рассола я добавляю соль, сахар, перец горошком, лавровый лист, семена кориандра и много измельченного свежего чеснока (потому что я люблю чеснок). Убедитесь, что вся курица (или нарезка) покрыта. Накройте плотно.
Кшитиз Шарма
SAJ14SAJ