Если мы все согласны с тем, что сны создаются нашим собственным разумом, то чем могут нас удивить некоторые сны, ведь все, что может произойти во сне, выдумано нами и должно быть совершенно предсказуемо и не иметь никакого значения? вообще удивить? Например, если вы бодрствуете и мечтаете, вас никогда не удивит то, что вы представляете, верно?
Тогда почему некоторые сны удивительны и непредсказуемы?
Давайте сначала развеем этот миф: «все, что может произойти во сне, придумано нами и должно быть предельно предсказуемо». Это распространенное заблуждение, известное как иллюзия самоанализа :
Иллюзия интроспекции — это когнитивное искажение, при котором люди ошибочно думают, что имеют прямое представление о происхождении своих психических состояний. ... В определенных ситуациях эта иллюзия заставляет людей делать уверенные, но ложные объяснения собственного поведения (так называемые «причинные теории») или неточные предсказания своего будущего психического состояния.
Это распространенное понятие в психологических исследованиях. Так что более интересный вопрос заключается не в том, почему нас удивляют наши сны, а в том, почему нас не удивляют наши не-сны. Но я отвлекся.
Образы сновидений часто генерируются частично из долговременной памяти , а не из внешних раздражителей. В отличие от нормального восприятия, которое является непрерывным и в целом чувственным, образы сновидения бессвязны и лишены чувств . Интересно, однако, что субъекты исследования сновидений сообщают, что осознают причудливую природу своих снов только после пробуждения — они не «удивлены» образами во сне:
В большинстве снов спящий человек не осознает, что видит сон, каким бы абсурдным или эксцентричным ни был сон. Причиной этого может быть то, что префронтальная кора, область мозга, отвечающая за логику и планирование, проявляет пониженную активность во время сновидений.
Хотя и мечтания, и сновидения создаются нашим собственным разумом, они происходят в разных психических состояниях. Мечтание происходит в состоянии бодрствования, в нем все еще задействовано некоторое осознание, это одно активное воображение вещей; в то время как сновидение происходит во сне, обычно мы не осознаем, что спим, если только не находимся в осознанном сновидении (LaBerge, 1980). Надеюсь, это ответит на ваш вопрос, почему сон нас не удивляет, а сон удивляет.
Лаберж, С.П. (1980). Осознанное сновидение как навык, которому можно научиться: тематическое исследование. Перцептивные и двигательные навыки, 51 (3f), 1039-1042.
Ник Стаунер
пользователь6654
ajax333221
джинийт