Психическое истощение — это что-то реальное?

Я могу перейти от напряженной работы над алгоритмическим программированием целый день и ощущения полного умственного истощения к игре в шахматы. Насколько я понимаю, эти два типа мышления должны быть сильно связаны.

Поэтому мой вопрос заключается в том, является ли умственное истощение чем-то реальным или просто воображаемым, а вместо этого вопрос касается скуки или потери мотивации? Другими словами, можно ли измерить умственное истощение?

Есть ли цитата, подтверждающая тот факт, что «эти два типа мышления должны быть тесно связаны»? Я знаю много людей, которые хорошо разбираются в алгоритмах, но совершенно плохо играют в шахматы, что анекдотически опровергает эту ссылку.
@DVK Нет, извини. Это просто основано на моих совершенно некомпетентных догадках. Я предполагаю, что нужно достичь определенного уровня опыта в шахматах, прежде чем можно будет действительно начать использовать интеллект, так что это может быть объяснением.
Стресс — это не просто выполнение чего-то, что требует определенного навыка или способности. Игра в шахматы может вызывать стресс, особенно если вы не особо вкладываетесь в результат, и даже если используемые части мозга аналогичны предположительно вызывающему стресс алгоритмическому программированию.
Хорошее алгоритмическое мышление, безусловно, помогает в шахматах, но я сомневаюсь, что что-то может заменить усердную практику. То есть рост ваших алгоритмических навыков не обязательно приведет к значительному улучшению ваших шахматных навыков. Насколько мне известно, вы не можете стать хорошим шахматистом, если не приложите к этому много усилий.

Ответы (1)

Психическое истощение (также умственное переутомление, психическое напряжение) безусловно абсолютно реально, и никак не связано со скукой или потерей мотивации. На самом деле обычно дело обстоит наоборот: многие исследования связывают умственное истощение с предполагаемой неспособностью выполнить задачу, которую они действительно хотят выполнить. Важным примером являются пилоты истребителей RAF во время битвы за Британию, у которых часто (и по понятным причинам) обнаруживали высокий уровень умственного истощения . Даже на этом этапе у них был высокий уровень мотивации, и им часто приходилось прямо приказывать, вопреки их собственной просьбе, сделать перерыв, прежде чем их усталость сделает их неэффективными.

Некоторые исследования на эту тему:

Возможно, неверно говорить, что умственная усталость никоим образом не связана с занудством или потерей мотивации. Смотрите здесь .
Эта ссылка, кажется, о чем-то другом.
Не совсем. Они просто используют истощение для обозначения умственного истощения/усталости/стресса.
Настройте чат, если хотите поговорить об этом подробнее.
Психическое истощение — это что-то реальное?
СпросиСетьПолитика конфиденциальности1y, 0v