Техники подготовки к тшуве?

Я пытаюсь подготовиться к Йом Кипуру, и среди приготовлений стоит вопрос о том, на чем именно мне следует сосредоточиться во время видуя в этом году. Мне любопытно, есть ли какие-либо особые методы, поддерживаемые мудрецами, современными рошеи ешивами или другими известными деятелями Торы в отношении этой темы. В настоящее время я просто пытаюсь составить список авейрос или лаавим, с которыми я борюсь; если есть какие-то лучшие способы сделать это, мне любопытно.

Примечание: я не уверен, подходит ли этот вопрос для этого более галахического форума, поэтому не стесняйтесь закрывать его, если это необходимо.

Вопрос, безусловно, здесь уместен! Это имеет отношение к «еврейской жизни» и, возможно, к «еврейскому обучению».

Ответы (3)

Возможно, это не совсем ответ на ваш вопрос, но Шарей Тшува (как и Рамбам) приводит 24 категории, препятствующие тшуве:

  1. Тот, кто часто распространяет Рехила (клеветник)
  2. Тот, кто регулярно говорит Лашон Хара (Сплетник)
  3. Тот, кто быстро приходит в ярость
  4. Тот, чьи плохие (нечистые) мысли управляют им
  5. Связь с рашей (злодеем)
  6. Взятие из пищи того, что не достаточно для его владельца
  7. Глядя на Арайоса с греховным намерением
  8. Партнерство с вором
  9. Тот, кто говорит: «Я согрешу и потом раскаюсь» или «Я согрешу, и Йом-Кипур искупит этот грех».
  10. Тот, кто получает честь [и удовольствие] от унижения своего ближнего.
  11. Тот, кто отделяет себя от Циббура (собрания).
  12. Тот, кто высмеивает своих предков и/или учителей
  13. Тот, кто проклинает общественность
  14. Тот, кто мешает группе людей выполнять мицву
  15. Тот, кто заставляет другого еврея сойти с хорошего пути и пойти по дурному пути [жить не по Торе]
  16. Тот, кто использует подушку бедняка [т.е. заставляет бедняка лишиться возможности использовать любое из его скудного имущества]
  17. Тот, кто берет взятки, чтобы исказить и исказить справедливость.
  18. Тот, кто находит потерянный предмет и не [пытается] вернуть его надлежащему владельцу.
  19. Тот, кто видит своего ребенка, сбивающегося с пути [Торы], и не увещевает его.
  20. Тот, кто ест [т.е. узурпирует] пищу [т.е. средства к существованию] бедняков, сирот или вдов.
  21. Тот, кто спорит [и совершает действие] против воли мудрецов.
  22. Тот, кто обвиняет хороших людей в том, что они поступают неправильно [без надлежащих доказательств или причин]
  23. Тот, кто ненавидит [и не может принять конструктивную] критику.
  24. Тот, кто высмеивает все или некоторые заповеди Торы [или заповеди, установленные мудрецами]

(Перевод скопирован с сайта halachafortoday.com)

http://diaspora.org.il/ethics/acc03.htm
http://jewishmag.co.il/58mag/chesbon/chesbon.htm

Выше приведены две ссылки на метод чешбон ханефеш. Из второй ссылки взято следующее: «Провести «учет души» на самом деле очень просто. В качестве первого шага вы составляете список из тринадцати качеств, которые обязуетесь наблюдать в себе. Черты, которые относятся к вашему списку, — это те аспекты вашей внутренней жизни, которые так или иначе сбивают вас с толку. Возможно, вы уже знаете, что не слишком точны в своей речи (с чем у меня были проблемы в прошлом). Или, может быть, это жадность отправляет вас в путь, который не дает ничего, кроме неприятного привкуса во рту. Это высокомерие заставляет вас раздувать свое эго, как павлин, или у вас есть противоположная склонность, слишком легко позволяющая себя одурачить?»

Это не говорит вам, как выбрать эти 13 качеств. На http://diaspora.org.il/ethics/acc07.htm есть несколько примеров списков черт, которые могут вам помочь. Не беспокойтесь о том, чтобы получить идеальный набор черт, просто начните и посмотрите, что вы узнаете о себе. Вы всегда можете уточнить список по ходу дела, если делаете это честно. Хацлохо!

Классическая книга на эту тему — «Шаарей тшува» Рабейну Йона. Гораздо более короткий вариант — Шаар Хатешува из Човос Халевавос.

Другой краткий вариант - это Месилат Ешарим в главе 11 «Особенности чистоты», в которой есть много проблемных областей, на которые «натыкается большинство людей». Темы там такие:

Кража

Запретные отношения

Запретная еда

Слова, которые причиняют боль

Вводящий в заблуждение совет

клевета

Ненависть и месть

клятвы

Врущий

Осквернение имени Б-га

суббота

Высокомерие

Злость

ревность

Жажда богатства и славы