Я только что прочитал книгу Аллана Уоллеса «Революция внимания: раскрытие силы сосредоточенного ума». Он цитирует випашьяну (или випассану, випассану, випашьяну, лха-тонг), но не углубляется в нее.
Можете ли вы сослаться на какие-нибудь тексты и книги, касающиеся этой медитации?
Buddhanet содержит множество электронных книг по медитации на эту тему, которые вы можете прочитать. Хорошей вводной книгой будет:
Также могут быть интересны следующие вопросы на сайте:
Книга Дэниела Ингрэма «Освоение основных учений Будды» является превосходным справочником по этому вопросу. Это также объясняет различия между различными формами практики, что полезно для принятия решения о том, когда и что делать. Смотрите этот ответ для более подробной информации. А сама книга находится в свободном доступе с сайта Даниэля .
Я написал ответ здесь, который предоставляет бесплатные книги по практике медитации випассаны .
Все книги написаны покойным дост. Махаси Саядо. Вы найдете информацию о практике медитации прозрения, основах, технике, развитии прозрения и т. д. Это может быть полезно.
Ланка
Суминда Сиринат С. Дхармасена