Имеют ли люди, живущие в среднегорье (500-1000 м над уровнем моря), какое-либо ощутимое преимущество перед жителями низин, когда дело доходит до акклиматизации?
Существуют ли измеримые различия в плотности клеток крови?
Я читал какую-то статью о том, что примерно у 25% людей первые симптомы горной болезни могут проявиться на высоте 2500 м, у остальных 75% - около 4500 м. Есть ли какие-либо исследования, сравнивающие этот показатель в зависимости от того, на каком росте живут люди?
Когда говорят об адаптации к высоте, важно также, как быстро человек поднимается. Важно отметить, что более высокий уровень гемоглобина не означает, что человек лучше экипирован в условиях высокогорья.
Обычно безопасно подниматься примерно на 300 м в день .
К вопросу о жизни на высоте и возможных преимуществах акклиматизации по сравнению с низинами. Есть много исследований, в которых сравниваются люди, живущие на больших высотах, с теми, кто живет на равнинах. Есть также исследования, сравнивающие физиологическую адаптацию разных горцев. И самое интересное, что тибетцы, живущие на высоте около 4500 м, имеют более низкий уровень гемоглобина, чем жители Анд!
Тибетские мужчины имели значительно более низкую среднюю концентрацию гемоглобина 15,6 г/дл по сравнению с 19,2 г/дл у мужчин аймара, а тибетские женщины имели среднюю концентрацию гемоглобина 14,2 г/дл по сравнению с 17,8 г/дл у самок аймара. Распределение тибетского гемоглобина очень похоже на аналогичное распределение на уровне моря из Соединенных Штатов, тогда как распределение аймара было сдвинуто в сторону более высоких значений на 3-4 г/дл.
Одним из обнаруженных факторов, который позволил тибетцам хорошо адаптироваться к высоте, была скорость вентиляции и скорость доставки кислорода.
Кроме того, у тибетцев может быть вторая биологическая адаптация, которая расширяет их кровеносные сосуды, позволяя им доставлять кислород по всему телу более эффективно, чем это делают люди, живущие на уровне моря.
Чтобы подвести итог:
Ссылки для дополнительного чтения: