Мой 2,5-летний сын любит читать. Мы укладываем его достаточно рано, чтобы он часто просыпался в течение 30 минут или около того, прежде чем заснуть. Я хотел бы дать ему возможность немного почитать самостоятельно, чтобы скоротать время (и для образования!) перед тем, как заснуть.
Требования:
Одной из мыслей было дать ему ночник с таймером , но это не совсем фонарик, поэтому он не будет хорошо освещать страницы. Если я не могу получить лучшую рекомендацию о том, что делать, я попробую сделать это. Но я ищу лучшую рекомендацию.
Почему бы не взять обычную лампу для чтения и не включить ее на время, чтобы она погасла через час или около того? Таким образом, если он заснет, то он просто отключится? Я предполагаю, что 2,5-летний ребенок, вероятно, заснет с включенным фонариком, и вы будете постоянно менять батарейки. Ночник не будет так хорошо освещать, и меня бы беспокоило напряжение глаз, если бы он им воспользовался?
Я думаю, что в этом возрасте будет хорошей идеей поддерживать различие между временем чтения и временем сна. Я не думаю, что это обязательно хорошая идея поощрять или даже позволять вашему 2,5-летнему ребенку читать самому в постели.
Чтение, конечно, очень важно, но не менее важен сон, а 2,5-летнему ребенку нужно почти столько же сна, сколько годовалому.
Перед сном, я думаю, должно означать именно это. Свет гаснет, и ты ложишься спать.
Возможно, вы могли бы попробовать другие методы, чтобы попытаться помочь ему заснуть. Музыка или медитация, например.
То, что мы обнаружили, хорошо работает для нашего сына, так это попросить его закрыть глаза и подумать о чем-нибудь из одной из его любимых книг. Когда он больше не думает активно о попытках заснуть, он часто засыпает легче.
анонгудняня
Крис Моррис
анонгудняня