Моя жена начала использовать технику с использованием различных семян в разное время для регулирования гормонального баланса. Есть ли в этом какая-то заслуга?
Вот пример использования семян в качестве добавки для регулирования гормонов:
Вращение семян – ценный способ восстановления гормонального баланса для мужчин и женщин. Цикличность семян настолько эффективна, потому что оболочки семян содержат химические вещества, называемые лигнаны, которые помогают модулировать гормональные пути организма, а масла семян состоят из незаменимых (или омега) жирных кислот, которые обеспечивают строительные блоки для синтеза стероидных гормонов.
Поскольку каждый тип семян содержит вариации этих лигнанов и жирных кислот, чередование этих семян в течение месяца обеспечивает организм разнообразными прекурсорами, необходимыми для создания нормальных гормональных циклов. Дополнительные масла (EPA/DHA и GLA) также могут быть добавлены для дополнительного баланса.
Да, косвенно.
Льняные семена сами по себе не регулируют гормоны, но они являются богатым источником жирных кислот Омега-3.
«Позволяя жирам создавать здоровые, гибкие и отзывчивые клеточные мембраны, которые приспосабливают клетки более удобным и простым способом. Хотя это и является основным преимуществом рыбьего жира для здоровья, омега-3 жирные кислоты также помогают организму, гарантировать, что участки клеточных рецепторов восстановлены, находятся в хорошем состоянии и будут работать с оптимальной силой в любое время».
Наличие оптимальных клеточных рецепторов, в свою очередь, необходимо для регулирования гормонов .
Следовательно, семена обеспечивают организм омега-3, которые, в свою очередь, помогают восстанавливать и оптимизировать клеточные рецепторы, что, в свою очередь, поддерживает баланс гормонов.