Этим летом я планирую подняться на свою первую 4000-метровую гору в Швейцарии. До сих пор я прошел только около 3300 метров в походе и не имел проблем. Однако 4000 метров и выше — это определенно другая категория.
Поскольку моя цель требует небольшого опыта пересечения ледника, я сделаю это в рамках экскурсии, так как это мой первый раз. В основном есть две возможности:
1) В первый день прибытие к обеду в горную хижину, расположенную на высоте около 3600 м. Совершите несколько походов по окрестностям и оставайтесь там на ночь, чтобы немного акклиматизироваться. На 2 день рано утром поднимаемся на гору (4050м) и спускаемся на 500м и домой.
2) Приехать пораньше в первый день, подняться на гору и всего за несколько часов вернуться на 500м. Это будет включать посещение примерно 5 часов на высоте более 3000 м.
Теперь, если вы слышали, что если вы остаетесь на большой высоте только очень короткое время (несколько часов), у вас, вероятно, не будет проблем с высотой. Это оправдывает выбор варианта 2. С другой стороны, акклиматизация — это неплохо, но разумно ли меньше 24 часов, как запланировано в варианте 1?
Любой вариант приемлем, тем более, что вы не идете очень высоко. Бывают редкие случаи, когда люди заболевают острой горной болезнью (ОГБ) или более тяжелыми формами даже на относительно небольших высотах, и они чаще встречаются при отсутствии акклиматизации. Однако очень редко такие проблемы возникают внезапно и не поддаются устранению (через быстрый спуск). Каждый вариант имеет преимущества и недостатки.
Опция 1:
Вариант 2:
Что касается комфорта, это будет зависеть от человека. Вариант 1 может включать в себя бессонную или беспокойную ночь, так как это первая ночь после подъема на 3100м, что будет очень неудобно. С другой стороны, если вы хорошо спите, дополнительное легкое напряжение и время на высоте несколько помогут. Вариант 2 может быть менее комфортным из-за тяжелой работы на больших высотах без акклиматизации. Опять же, короткие сроки означают, что если вы в остальном здоровы, отдохнули и гидратированы, есть большая вероятность, что вы будете чувствовать себя довольно комфортно, если не считать того, что вам придется немного потрудиться.
Другие могут склоняться так или иначе, но, честно говоря, я бы сосредоточился на том, чтобы оставаться сильным и здоровым и выбирать наиболее удобный вариант.
Я думаю , что ответ Грега превосходен, но я бы добавил следующее. Это правда, что есть задержка перед тем, как начнется высотная болезнь - это то, что делает возможным подъем на 4000-метровую вершину на второй день. Однако, если условия на вершине будут плохими, и вы в конечном итоге останетесь там, вы подвергаетесь риску высотной болезни. Например, если вы подвернете лодыжку вверху, то опускание станет намного медленнее. Я бы все же сказал, что оба варианта выполнимы и не особенно рискованны, даже если это не была экскурсия, но стоит упомянуть.
Лично я бы предпочел первый вариант, но это я.
Между двумя вариантами «акклиматизации» нет большой разницы. Ни в одном из вариантов вы не получите больше, чем начало акклиматизации. В обоих вариантах вы подаете уведомление своему телу, чтобы подготовиться.
Вариант 2 может быть «безопаснее» в том смысле, что у вас больше шансов хорошо выспаться и хорошо поужинать в отеле, чем в хижине. Таким образом, вы можете начать восхождение более отдохнувшим. Но вариант 1 может быть «безопаснее» в том смысле, что любые проблемы, которые у вас могут возникнуть, могут проявиться на уровне хижины или вскоре после этого.
Итак, мой ответ: идите с тем, что вы хотите получить от общего опыта. Важно ли товарищество в хижине? Важно ли провести ночь на высоте 11 800 футов, вдали от толпы туристов у подножия горы? (Возможно ли спать вне хижины под звездами?)
Предполагая, что вы в хорошей форме, и зная, что у вас не было проблем на 10 800, и зная, что вы будете с (предположительно) авторитетным гидом, и предполагая, что если вы чувствуете себя ужасно, вы будете благоразумны, тогда подбросьте монетку или идите. со своим кишечником. Ничто не определено; тебя завтра могут сбить.
У нас был подобный опыт 10 лет назад в Чили. Мы остановились в Сан-Педро-де-Атакама (около 8500 футов) и утром отправились к гейзерам Татио (около 13000 футов). Затем мы поднялись на Серро-Токко (около 18 400 футов) во второй половине дня, и у нас не было никаких проблем, даже легкой головной боли. (Но то, что было хорошо для нас, может быть неприемлемо для кого-то другого, и наоборот.)
Ричард
Бенедикт Бауэр
RoflcoptrException