В чем разница между батончиками DotFit и PowerBar?

Мне интересно, может ли кто-нибудь сказать мне разницу между батончиками DotFit и PowerBars ?

Я хожу в тренажерный зал, чтобы продавать эти батончики, но в супермаркетах я вижу силовые батончики и не уверен, что они имеют разное назначение или это одно и то же, но просто разные бренды.

Мой тренер порекомендовал мне в перерывах между приемами пищи есть «батончики dotfit», но, как я уже сказал, в спортзале, в котором я работаю, продаются только «батончики dotfit».

Как насчет того, чтобы читать этикетки?
Разница в том, что у вашего тренера, вероятно, есть акции Dotfit.

Ответы (2)

Что касается содержания батончиков, то здесь (как и во всех продуктах питания) есть три основных источника энергии: жиры, углеводы и белки.

Когда дело доходит до этого, два связанных батончика имеют схожий состав, поэтому, если вы действительно не измеряете свое другое потребление в течение дня, разница незначительна.

Если смотреть на батончики в целом, есть несколько отличий, которые нужно искать, в зависимости от того, почему вы хотите съесть батончик:

  • «Энергетический батончик»: обычно довольно богат углеводами, рекламируется для употребления до/во время тренировок.
  • «Восстановительный батончик»: в них немного больше белка, обычно они хороши после тренировки (особенно в качестве быстрого источника белка после силовых тренировок).
  • «Фитнес-бар»: более или менее предназначен для того, чтобы вы были менее голодны при минимальном количестве калорий. Больше для похудения, чем для фитнеса.
Спасибо. Я имею в виду, что мой тренер сказал, что я должен есть их (батончики с точечной посадкой) между ними в качестве закуски, но они стоят 2-3 доллара за батончик, что может стать очень дорогим. Поэтому, когда я увидел эти слитки за 1 доллар, я начал задаваться вопросом, дадут ли они такой же эффект.
Вы получите примерно одинаковое количество энергии от банана и стакана молока (~3 дл). Бары, они более или менее одинаковы и поэтому дадут тот же эффект.

Ваш тренер рекомендует их, потому что должен. Я работал в тренажерном зале, который требовал от меня продать 200 долларов точечных фит-грифов, чтобы я мог достичь своей цели, невыполнение этого требования может привести к увольнению. Никому не рекомендую точечный фит, есть много продуктов получше. Просто убедитесь, что вы соблюдаете рекомендуемое потребление калорий и получаете рекомендуемое количество белка.