Общие советы и рекомендации

В Интернете есть различные руководства, специально посвященные тому, как путешествовать со стомой. Большинство из них написаны авторитетными ассоциациями, такими как UK Colostomy Association , Ostomy Lifestyle и Securicare Medical , и это лишь некоторые из них. Полное портативное руководство с советами и рекомендациями можно найти в формате PDF Travel Advice от UK Colostomy Association . Ниже я кратко изложу некоторые советы, содержащиеся в этих документах.

Полет со стомой

0. Происходят утечки

Из вашего вопроса я понял, что вас больше всего беспокоят протечки сумок и неприятности, не говоря уже о смущении, которые они могут вызвать в самолете. Мой первый совет: имейте в виду, что прибор может протечь . Независимо от того, где вы находитесь (суша, море, воздух) и чем занимаетесь (гуляете, плаваете, ждете еды), сумки любого типа могут протекать. Сказав это, есть некоторые превентивные меры, которые мы можем предпринять.

1. Упакуйте свое снаряжение в ручную кладь

Первое, что я хотел бы сказать, это убедиться, что вы упаковали приспособления для стомы (мешочки, аксессуары, детские влажные салфетки и т. д.) в ручной клади . Если вы хотите пройти лишнюю милю, храните эту ручную кладь под сиденьем перед вами. Эта комбинация обеспечит вам быстрый и легкий доступ к нему. Кроме того, наличие вашего снаряжения в ручной клади гарантирует, что ни одно из них не будет потеряно или неправильно использовано во время пересадки на самолете.

Затем вы можете решить, разделить ли снаряжение между регистрируемым и ручной кладью или упаковать все это в ручную кладь. Важно убедиться, что ваша ручная кладь сделает вас автономным в течение длительного периода времени, если часть вашего багажа будет потеряна из-за неправильного обращения с зарегистрированным багажом.

2. Попросите место рядом с туалетом

Перед посадкой свяжитесь с персоналом авиакомпании, упомяните о своих потребностях и попросите место рядом с туалетом . Как и в случае с воздушной болезнью, как советует здесь @MeNoTalk , вы хотите убедиться, что персонал знает о вас, поэтому, чтобы избежать проблем, если вам нужно бежать в ванную во время турбулентности / пристегните ремни безопасности. . Более того, чем ближе вы к туалету, тем быстрее вы доберетесь до него.

3. Возьмите с собой нужное количество снаряжения

Возьмите в два раза больше снаряжения, чем, по вашему мнению, вам может понадобиться. Общее эмпирическое правило при упаковке приспособлений для стомы, будь то одноразовые или нет, состоит в том, чтобы сделать приблизительную оценку ваших потребностей, а затем умножить ее на два. Всегда лучше иметь запасные по возвращении домой, чем исчерпать их по дороге в Тадж-Махал.

Ограничения по весу багажа могут быть проблемой. В буклете UK Colostomy Association Travel Advice упоминается обращение к менеджеру службы безопасности аэропорта с просьбой продлить норму провоза багажа по медицинским показаниям. Вам, вероятно, потребуется уведомление врача, чтобы поддержать этот запрос.

Если вы путешествуете в течение длительного периода времени и вам нужно взять с собой больше вещей, чем вы можете вместить в стандартную норму ручной клади, обратитесь к менеджеру службы безопасности аэропорта в аэропорту вылета заблаговременно до вашего рейса, он / она может выдать вам письмо о разрешении. разрешена дополнительная ручная кладь по медицинским показаниям. Перед подачей заявления попросите у своего семейного врача письмо, подтверждающее эти потребности, и носите его с собой за границу, если вы летите внутренними рейсами в другой стране. Сделайте это задолго до даты отъезда. Вам нужно будет перечислить менеджеру по безопасности ВСЕ материалы, которые должны находиться в этой сумке. В качестве альтернативы вы можете упаковать как можно больше в пределах вашего разрешенного багажа и, возможно, убедить своих попутчиков также взять с собой некоторые припасы для вас.

Другим, более дорогим решением может быть полет бизнес-классом или первым классом, так как они часто предлагают более мягкие нормы провоза ручной клади.

4. Принесите правильное снаряжение

Ваша ручная кладь должна включать следующее (конечно, этот список не исчерпывающий):

• Комплекты калоприемников
• Детские влажные салфетки
• Салфетки для удаления клея
• Дезинфицирующий гель для рук (дорожный размер, конечно)
• Запасные полиэтиленовые пакеты
• Запасная рубашка и нижнее белье (полная смена одежды не помешает, если у вас есть место, чтобы ее упаковать)
• Дезодорант или духи, чтобы скрыть любой запах в ванной (от мусорного бака или окружающей среды)
• Маленький факел
• Кусок прочной пластиковой пленки, достаточно большой, чтобы на нем можно было встать на колени (полезно, если вам нужно встать на колени в ванной, не испачкав одежду, как предлагается здесь )

5. Носите правильную одежду

Вы должны носить свободную удобную одежду, чтобы избежать чрезмерного давления/давления на сумку, когда вы садитесь, так как это то, чем вы будете в основном заниматься в самолете. Конечно, вы должны подумать о том, чтобы время от времени гулять.

Некоторые научные соображения

Распространенный страх перед полетом со стомой возникает из-за опасения, что она расширится из-за повышения давления в кабине, что приведет к ее протечке или разрыву. Я не смог найти авторитетную статистику по этому вопросу. Все, что я смог собрать, — это цитаты из различных публикаций научных журналов, в которых упоминается возможность утечки мешка из-за увеличения объема воздуха как внутри тела, так и в самом мешке.

Цитирование неопределенности

Вот несколько цитат в хронологическом порядке. От Ричардса, PR (1968). Современный воздушный транспорт и инвалиды. Журнал Королевского колледжа врачей общей практики , 15 (5), 336 .:

К патологическим состояниям, при которых возможно снижение барометрического давления, относятся:

[...]

Колостома и илеостомия могут сопровождаться обильным выделением газов и кала.

Из Миллса, Ф.Дж. и Хардинга, Р.М. (1983). Готовность к путешествию по воздуху. I: Физиологические соображения. BMJ, 286 (6373), 1269-1271. :

Людям с илеостомией или колостомией может потребоваться вентиляция увеличенного объема желудочно-кишечного газа, и их следует предупредить о необходимости брать с собой в ручную кладь дополнительные сумки и перевязочные материалы.

От Мартина, TE (2003). Практические аспекты авиационного медицинского транспорта. Текущая анестезия и реанимация, 14(3), 141-148. :

Газ в колостомических и илеостомических мешках на уровне земли также будет расширяться с высотой, и удаление мешка в полете может привести к переполнению фекалиями . Выход газа и фекального материала из стомы, вероятно, будет увеличиваться по мере расширения газа в кишечном тракте. Смена сумки перед отъездом и вентиляция перед снятием могут предотвратить проблемы при транспортировке.

Технологии — ваш друг

Во всех этих цитатах ударение мое. Поэтому обратите внимание на расплывчатость утверждений, которые сами по себе не подкреплены цифрами. Скорее они, кажется, основаны на логических рассуждениях и знании только закона Бойля. Более того, технологии должны были улучшиться с тех пор, как была опубликована последняя из этих статей (2003 г.).

Современные мешки для стомы должны быть снабжены дренажным фильтром, задача которого как раз и состоит в том, чтобы выпускать воздух, будь то из-за метеоризма или перепадов давления. Поэтому перед поездкой убедитесь, что фильтр не закрыт и не проницаем.

Иди вперед и лети

В общем, я думаю, что самое сложное в полете со стомой — это сделать первый шаг к преодолению страха смущения. Цитируя бойскаутов, все, что вам нужно, это быть готовым к be preparedтому, что может случиться, и вы будете знать, как справиться с любой ситуацией.

Я гулял сегодня по аэропорту Нарита (Токио) во время транзита и увидел эти знаки возле туалетов, которые сразу напомнили мне об этом вопросе.

Оказалось, что все туалеты в Терминале 2 (где я был) были оборудованы. Испытывая любопытство, я также сфотографировал то, что, как я предполагал, было этими удобствами в туалете для инвалидов.

Поэтому еще одна идея, о которой следует помнить, может заключаться в том, чтобы проверить, есть ли в посещаемых вами аэропортах легкий доступ к таким услугам в случае длительной остановки.