Н. Д. Уолш утверждал в одной из своих книг, что в тот момент, когда человек «переключает передачу» на более высокий уровень сознания, часто происходят события, которые вы воспринимаете как негативные. Я не помню точную формулировку, но AFAIR он написал, что когда возникает какое-то серьезное препятствие, это может быть проверка вселенной - действительно ли вы хотите достичь определенного результата (тогда вы будете продолжать, несмотря на препятствие) или делать вы только думаете, что хотите этого, а на самом деле хотите другого (в этом случае вы отказываетесь) ?
Несколько раз я сталкивался с ситуациями, подтверждающими эту гипотезу:
Говорит ли что-нибудь буддизм в целом и Алмазный Путь в частности о
В дзен есть поговорка:
Когда мы их любим, цветы вянут; когда мы их ненавидим, лианы расцветают.
То есть, чем больше вам что-то нравится, тем больше ваш разум становится чувствительным к потере этого. И чем больше вы что-то ненавидите, тем болезненнее вы осознаете его нежелательное существование.
В буддизме Ваджраяны мы обычно не рассматриваем внешние события как награду или наказание. Это было бы слишком двойственно, почти как в христианстве или индуизме. Но мы видим во всем возможность для тренировок. Поэтому, если возникают какие-то проблемы, мы такие: «Отлично! Теперь я могу тренироваться еще больше!» В этом смысле, чем больше вы продвигаетесь, тем больше проблем. Не потому, что мир проверяет вас, а потому, что вы подталкиваете себя, поднимаете собственную планку.
Когда вы поднимаете планку, вы начинаете лучше осознавать недостатки. Есть и другая поговорка: «Сердце Будды чувствительно, как глаз, сильно чувствует даже крохотный волосок».
Тем не менее, для начинающих учеников привязанности всегда проявляются как препятствия. Всякий раз, когда у вас есть сильная привязанность, вы можете быть уверены, что столкнетесь с серьезными проблемами, которые противоречат этой привязанности. И чем сильнее привязанность, тем больше будет проблем. Особенно, если обстоятельства очень важные, такие как события в жизни, такие как свадьба, большой ретрит и т. д. Если вы отпускаете привязанность, это почти похоже на то, что вы «проходите испытание» — и пробиваетесь к чему-то новому. Но если вы цепляетесь за свою привязанность, она почти всегда приносит плоды в виде болезненной проблемы в реальной жизни — и поскольку вы не отбросили привязанность, вы продолжаете ходить по кругу. Вот как это обычно работает.
Однако важно понимать, что все это не является объективным. Вселенная не сговаривается против вас или не хочет помочь вашей практике. Скорее, мир, в котором вы находитесь, всегда является проявлением вашей «энергии», вашего душевного состояния — часто на подсознательном уровне.
Таким образом, эмоционально интенсивные ситуации являются не столько признаками роста, сколько признаками привязанностей, но, безусловно, по мере вашего роста вы начинаете сталкиваться со все большим и большим количеством своих скрытых привязанностей, так что в этом смысле это хороший знак.
Как извлечь максимальную пользу из этих ситуаций: никогда не объективировать их («эти чертовы футбольные фанаты!») — и всегда пытаться определить свою привязанность и отбросить ее. Когда вы отбросите свою привязанность, вы увидите, как происходят все виды магии, например, демоны превращаются в друзей по дхарме и т. д.
являются ли эмоционально напряженные ситуации (обычно неприятные) признаками роста
Некоторые говорят, что
Страдание — это метла, сметающая страдание
так что это можно рассматривать как своего рода рост, в некоторых ситуациях да.
как извлечь из них максимальную пользу
Я предполагаю, что под «ними» вы имеете в виду emotionally intensive situationsв этом случае способ получить от них максимальную отдачу — поддерживать парамиты терпения и внимательности.
Ключевым здесь является то, как вы реагируете на эти ситуации и насколько вы осведомлены о своих реакциях и мыслях во время них. Если ваши эмоции берут верх над вами, то это не рост, хотя вы можете учиться и расти на своем опыте.
Если вы сохраняете самообладание и способны ориентироваться в ситуации (ситуациях), не теряя хладнокровия, происходит рост. Особенно, если ситуация могла привести к тому, что вы потеряли хладнокровие в прошлом.
хэллиале
Слава России