Случай: взрослому человеку требуется среднее время сна от 7,5 до 8 часов . Предположим, что человек (в возрасте от 23 до 29 лет) спал всего 6 часов или меньше среднего времени (от 7,5 до 8 часов).
Несколько исследований были посвящены изменениям настроения у здоровых людей после лишения сна. Кажется, что есть доказательства того, что лишение сна вызывает изменения настроения на следующий день, но нет никаких доказательств за или против того, чтобы это вызывало перепады настроения.
Харт и др. (1987) обнаружили значительно более высокую враждебность, о которой сообщали сами пациенты, к лишенным сна ординаторам по сравнению с контрольной группой, но не сообщали о величине эффекта. Более позднее исследование сравнило самооценку студентов колледжа в отношении настроения «жаворонок/вечер» и полное/частичное недосыпание и сообщило об общей поддержке изменений настроения у «жаворонков», но не у «вечерних» (Селви, Гулек, Агаргун и Бесироглу, 2007).
Разумный поиск в Google Scholar, Web of Science и Scopus не выявил никаких исследований связи между лишением сна и хватательным поведением как таковым. В одном из исследований резидентов-хирургов сообщалось, что лишенные сна резиденты совершали больше ошибок и им требовалось больше времени для завершения хирургической симуляции , «Тренера минимально инвазивной хирургии VR», в основном связанной с хватательным поведением (Eastridge et al., 2003).
Рассуждение, безусловно, является наиболее хорошо изученной областью в отношении депривации сна. Лишение сна, по-видимому, оказывает существенное негативное влияние на многие аспекты мышления. Пилчер и Уолтерс (1997) сообщили, что лишенные сна студенты колледжа не только хуже справились с оценкой критического мышления Уотсона-Глейзера, но и оценили свою концентрацию и усилия как более высокие, чем контрольная группа после полного лишения сна. Herscovitch, Stuss и Broughton (1980) обнаружили, что частичное лишение сна было связано со снижением стратегической гибкости в задаче сортировки карточек штата Висконсин. Харт и др. (1997) сообщили, что частично лишенные сна медицинские ординаторы сохраняли меньше информации и медленнее реагировали на ряд когнитивных задач.