Моя подруга и я [19Ж, 19М] вместе уже 2 года и только что закончили местный политехнический институт (оценивается как степень бакалавра в США), и сейчас каникулы перед началом ее университета. Я нашел подработку, чтобы скоротать время в ожидании призыва в армию.
Я точно знаю, что моя девушка никогда не соглашалась с моим обычным временем сна (с 23:00 до 6:00 в школьные/рабочие дни и с 12:00 до 7:30 на каникулах/выходных), но большую часть наших отношений до сих пор мы все еще учились. и поэтому эта проблема не всплывала часто, поскольку она также спала примерно в то же время, что и я, в свете того, что на следующий день был школьный день. Обычно она ложилась спать около часа ночи и просыпалась в 9:30 утра следующего дня, когда дело доходит до отпуска.
Однако в последнее время она стала расстраиваться по ночам, потому что я слишком рано ложусь и слишком рано просыпаюсь в дни каникул, что отличается от часов сна обычных подростков (которые примерно такие же, как у нее) в моей стране. Тем не менее, мне трудно менять часы сна по своему усмотрению, потому что я сплю в это время большую часть своей жизни. Когда я спрашиваю, почему она не хочет спать рано, она говорит, что еще не устала. Более того, сейчас у меня есть временная дневная работа, поэтому мне еще труднее спать в час ночи в течение дня или двух по выходным, а потом вернуться к своему обычному режиму сна.
Как я могу поговорить со своей девушкой и успешно привести ее к компромиссу со мной по поводу привычек сна? Я пытался обсудить это с ней раньше, но ее ответ был больше похож на «У меня действительно нет выбора, поэтому я просто собираюсь принять это», но я хочу, чтобы она будь счастлива, и я не хочу, чтобы ее заставляли идти на компромисс.
Я не живу вместе со своей девушкой. (В Сингапуре принято жить вместе только после свадьбы.)
Моя девушка, как и большинство людей, ночью становится более эмоциональной. Таким образом, это вызывает проблему, потому что:
«Компания» в вышеупомянутом пункте в основном относится к телефонным звонкам и текстовым сообщениям. Поэтому каждую ночь около 1-2 часов перед сном я буду писать ей и разговаривать с ней, так как именно тогда мы доступны без каких-либо других отвлекающих факторов (работа, обязанности родителей и т. д.)
Оба наших родителя не знают о наших отношениях, как им кажется, поскольку мы слишком молоды для отношений (это общепринятое мышление старшего поколения в Сингапуре). Как правило, это консервативные и заботливые родители. Таким образом, мы не можем проводить много времени вместе, потому что у нас закончатся предлоги , чтобы выйти из дома, чтобы встретиться друг с другом. Вот почему мы используем текстовые сообщения и телефонные звонки в качестве основного способа поддержания наших счастливых отношений.
В период отпуска/выходных я не завожу будильник, чтобы проснуться, и поэтому естественно просыпаюсь в 7+ утра. После этого я снова пытался уснуть, но я просто продолжаю ворочаться в постели. Кроме того, если я продолжу оставаться в постели, у меня разовьется головная боль.
Нечего идти на компромисс, вы оба должны признать, что у всех разные биологические часы (например, в моем случае мой муж спит около 10 часов ночи, а я ворочаюсь до 12). Вы говорите, что ложитесь спать около 12 ночи, а она около 1 (в дни отпуска). Так что есть только час ночи, когда вы не можете писать/звонить. Пожалуйста, закончите говорить/переписываться до 12 и четко объясните ей свои причины.
Скажите ей, что любой совет, который вы даете, когда вам хочется спать, будет неправильным, и что у вас болит голова, когда вы пытаетесь бодрствовать в течение длительного времени, и, возможно, вы даже не сможете говорить на следующий день, если вы нездоровы. Кроме того, напомните ей, что она все еще может писать вам и получит ответ до того, как проснется. Если она говорит вам, что ей скучно в тот час, когда вы недоступны, предложите ей какие-то альтернативы, чем можно заняться в это время. Прочтите несколько книг по Kindle/поиграйте в какие-нибудь игры (все, что мешает ей в данный момент нуждаться в вашей эмоциональной поддержке).
Если вы идете на военную службу, шансов, что вы все равно сможете придерживаться текущего графика, очень мало. Вы оба должны понимать, что там может быть невозможно следовать фиксированному графику звонков/текстовых сообщений, когда у вас есть такая работа, поэтому лучше поддерживать свои ожидания на соответствующем уровне.
Жизнь состоит из компромиссов. ИМО, нет особого смысла пытаться синхронизировать сон, живя порознь.
Я был в похожей ситуации в прошлом, и, хотя мы много разговаривали, мы никогда не пытались повлиять на естественное расписание/рабочие часы друг друга. Люди должны быть независимыми и иметь передышку.
Часто текстовые сообщения не должны быть такими интенсивными, и некоторые разговоры могут проходить естественным образом в течение дня, без необходимости немедленного ответа.
Я бы посоветовал попытаться достичь компромисса: опаздывать по выходным, например, с пятницы по субботу/воскресенье, и придерживаться более естественного для вас графика в рабочие дни, говоря раньше.
Что касается того, чтобы проводить больше времени вместе физически, почему бы не координировать совместные прогулки с большим количеством друзей?
У меня также была очень ранняя подруга примерно твоего возраста. Помимо отсутствия зрелости с обеих сторон, ее проблема заключалась в том, что у нее не было ни профессии, ни работы. Постарайтесь помочь своей девушке найти новое хобби, а еще лучше, если вы оба сможете этим заниматься вместе.
PS. Я чутко сплю и сплю два раза. Так мне также легче приспособиться к шаблонам партнера. Я засыпаю раньше, чем бодрствую часть ночи, чем снова засыпаю. Я бы никогда не стал заставлять партнера следить за моим режимом сна.
пользователь11110
Субарнс2