Итак, первый вопрос заключается в том, является ли это обязательным требованием. Готовы ли вы просто отказаться от любой работы, которая не предлагает этого сразу? Как вы справитесь с этим, если нет потенциальных вакансий, предлагающих достаточно строгую политику отказа от еды?

Это необычное личное зависание. Вы можете сказать, что это необычное личное зависание, потому что больше ни у кого в вашей компании его нет. Это означает, что компании с такой политикой будут редкостью, а возможно, и вовсе исчезнут. Вам придется строить свои ожидания вокруг этого.

Если вы готовы сказать, что просто не желаете работать ни в одной компании, в которой отсутствует эта функция, ни при каких обстоятельствах, то это упрощается. Вы можете задать его прямо и ясно на собеседовании. Признайте зависание, признайте, что это то, что вам лично необходимо для продуктивной работы, выразите желание работать продуктивно и спросите, достаточно ли строга политика отказа от еды. Это, скорее всего, приведет к тому, что любая компания, не имеющая такой политики, сразу же откажет вам, но если вы все равно не хотели этого, то это нормально. Компании, имеющие достаточно строгую политику, скорее всего, по разным причинам оценят ее, если вы сможете представить ее достаточно профессионально. (Это делает вас более приспособленным к их корпоративной культуре, это показывает, что вы знаете, что вам нужно, и готовы быть честными в этом,

Если вы не хотите, чтобы это стало сногсшибательным убийцей сделок, то ваши возможности гораздо более ограничены. Вы можете спросить о политике офиса в целом, но даже это может стать немного неловким, если вы не можете объяснить, почему именно вас это волнует. Возможно, вам лучше работать с другой стороны. Начните с рассмотрения крупных корпораций, которые могут иметь драконовские офисные правила по умолчанию. Попытайтесь выяснить, есть ли у кого-либо из них достаточно строгая политика в этой области, просто поспрашивая, прежде чем подавать заявку на какую-либо работу. Затем обратитесь к тем, которые выглядят многообещающе. Вам не придется саботировать потенциальные предложения, спрашивая во время интервью, потому что вы даже не будете разговаривать с одними и теми же людьми (скорее всего).

Однако есть несколько дополнительных вариантов, которые могут помочь. Хитрость заключается в том, чтобы выяснить, что решит вашу проблему, не требуя этой конкретной драконовской политики. Вы установили, что собственной комнаты с закрывающейся дверью будет достаточно. Таким образом, вас беспокоит не мысль о том, что люди могут есть, а тот факт, что они едят рядом с вами. Здесь есть варианты.

• Может быть компания, которая дежурит по ночам. Если бы вы согласились работать в такую ​​смену, вероятность того, что вы будете работать рядом с кем-то, кто в это время ест, снижается просто потому, что людей гораздо меньше. Кроме того, готовность работать в ночную смену — это то, что может дать вам некоторую гибкость в отношении ваших странностей.

• Как уже отмечали другие, работа на дому — это вещь во многих корпорациях, и хотеть этого достаточно нормально, чтобы вас не считали странным из-за того, что вы спрашиваете. Если вы можете успешно работать из дома, то это может быть вариантом для вас.

• Может быть достаточно просто иметь гибкие места, чтобы вы могли поднимать и перемещать, пока люди едят. В настоящее время я работаю в бизнесе, где все компьютеры сотрудников являются ноутбуками. У нас есть столы, но нам разрешено работать где угодно, лишь бы помещение было свободно. Такие вещи не очень распространены, но их, вероятно, легче найти, чем драконовскую политику в отношении продуктов питания.

Наконец, вы можете подумать о том, чтобы действовать с другой стороны и попытаться смягчить последствия для себя. Я знаю по крайней мере одного человека, у которого есть похожая проблема, и в ее случае это сильно вызвано стрессом и общим раздражением. Чем больше она напряжена и раздражена, тем больше она замечает и беспокоится о таких вещах (что, в свою очередь, усиливает стресс и раздражение). Очевидно, нет никакого способа гарантировать, что вы никогда не будете нервничать или раздражаться, но понимание того, почему эти вещи беспокоят вас гораздо больше, чем все остальные, может помочь вам добраться до точки, когда они будут беспокоить вас меньше, что, в свою очередь, может помочь. более терпимо идти на работу, если вы не можете решить проблему другими способами (...или если вам удается только частичное решение - есть ряд рабочих мест, которые предлагают работу на дому X дней в неделю,

Это может быть хорошей причиной рассмотреть возможность удаленной работы — тогда вам не придется иметь дело с другими людьми, работающими рядом с вами.

Вы говорите, что не хотите показаться человеком, который «причиняет проблемы», но вы именно таковы. Действительно, вам следует поработать над своей способностью терпеть других людей, живущих рядом с вами на рабочем месте.

Я думаю, вместо того, чтобы пытаться выяснить, что такое политика в отношении питания, вам нужно найти способ обойти это. Я не думаю, что когда-либо работал в офисе, где запрещено есть за рабочим столом (за исключением определенных продуктов из-за аллергии).

Есть много способов блокировать звуки, например, беруши или наушники. Слышать, как люди жуют или хрустят картофельными чипсами, на самом деле не так уж отличается от того, чтобы слышать, как кто-то печатает рядом с вами, или слышать время от времени легкий разговор. В условиях открытого офиса это как раз то, с чем вам нужно научиться жить. Если есть беспокойство по поводу запаха еды, вы, вероятно, могли бы подойти к человеку и сказать ему, что вы чувствительны к запаху, но это все. Это действительно возможность для вас расти ИМО. Есть вещи, за которые стоит бороться и ради которых стоит бросить работу. Я действительно не вижу это как один из них. В офисе почти всегда будут шумы, которые кому-то не понравятся, и в большинстве случаев ваша работа заключается в том, чтобы выяснить, как смягчить эффект, который это окажет на вас.

Я настоятельно рекомендую вам не поднимать этот вопрос в интервью. Если бы я брал у вас интервью, я бы подумал, что вы очень требовательны к обслуживанию, и пошел бы дальше. Моей точной мыслью было бы: «Если это их беспокоит, какие еще проблемы у меня будут после найма».

Невозможно поднять этот вопрос в интервью, не выставив достаточно большой красный флаг, чтобы его можно было увидеть из космоса.

Лучше всего ориентироваться в компаниях, в которые вы хотите подать заявку, найти нынешних сотрудников, пообщаться с ними и спросить их о различных политиках, о том, каково там работать, есть ли кафетерий или комната отдыха, где люди едят, и так далее. . Вы должны сделать это в любом случае, чтобы убедиться, что вы соответствуете культуре.

НИКОГДА не спрашивайте об этом на собеседовании, потому что это говорит о том, что вы потенциальный проблемный сотрудник.

То, что вы описываете, похоже на состояние, называемое мисофонией :

Сторонники предполагают, что мисофония может негативно повлиять на способность достигать жизненных целей и получать удовольствие от социальных ситуаций. По состоянию на 2018 год не существовало научно обоснованных методов лечения этого состояния. Менеджмент обычно состоит из помощи человеку в разработке стратегий преодоления трудностей; также использовались когнитивно-поведенческая терапия и экспозиционная терапия.

Я также страдаю от тех же неудобств на работе. В дополнение к шуму от еды у меня также сильная аллергия, которая делает меня очень чувствительной к запахам. Все это способствует снижению моей продуктивности на работе.

Отвратительные истины таковы:

• Как бы вам ни было неловко просить сотрудника не есть за его столом, это также будет неудобно и для HR. Если вы спросите их об этом на собеседовании, это, скорее всего, удержит их от принятия вас на работу, чтобы избежать такой неловкости.
• Люди не поймут, если они не страдают от того же состояния. В противном случае они сочтут это преувеличением. Будьте готовы к тому, что люди будут удивлены тем, что для этого есть термин, и это действительное состояние.
• Люди будут склонны есть за своим столом, потому что это очень удобно для них и делает их более продуктивными, в противоположность тому, что происходит с мисофонистами.
• Единственное решение — это комбинация множества методов/стратегий для борьбы с этим дискомфортом и возможности быть максимально продуктивным.
• Как предлагали другие ответы, вам следует искать работодателя с политикой работы на дому или, что еще лучше, работодателя, который работает полностью удаленно. Хотя это непростая задача, вам следует попробовать то, что предложили другие ответы, например, забронировать конференц-зал или прогуляться, когда вы чувствуете себя некомфортно + в наушниках.

Найдите компанию, где у людей есть свои комнаты. Начните подавать заявки на работу вдали от центра города (где офисные помещения дорогие) и вместо этого сосредоточьтесь на поиске работы в пригороде или в сельской местности (или в традиционных отраслях — по крайней мере, там, где я живу, обычно есть традиционные офисные здания с одной комнатой). /сотрудник).

Попросить отдельную комнату во время собеседования — это то, что поймет большинство рекрутеров. Скажите честно: «Одним из важных факторов, когда я ищу работу сейчас, является избегание открытых офисных помещений, поэтому среди многих интересных вакансий, которые я нашел, я решил обратиться к вам, потому что у ваших сотрудников есть собственная комната». Презентация в таком виде означает, что вам не нужно говорить о какой-либо политике в отношении питания — что странно — и вместо этого вы можете сказать, что вам не нравятся открытые офисные пространства — с чем многие согласны с вами.

Как я могу узнать, какова конкретная политика компании в отношении еды?

Я никогда не сталкивался с компанией, у которой была бы «политика питания». Я подозреваю, что для большинства компаний это скорее корпоративная культура, чем формальная политика. И я никогда не работал в компании, которая пыталась бы запретить людям есть за рабочим столом.

Было бы неловко спрашивать о такой политике во время первого собеседования, и это может привести к тому, что вы будете выглядеть требовательным. Но есть способы получить подсказки или дополнительную информацию.

Во-первых, когда вы проводите собеседование на месте, вы, скорее всего, будете проходить через рабочие зоны. Обратите внимание на то, что вы видите. Понятно, что если вы видите, что люди едят за своими столами, вам нужно вычеркнуть эту компанию из своего списка. Точно так же, если вы видите обеды, закуски, напитки и т. д., это может означать, что вам также нужно вычеркнуть их из своего списка.

Если вы проводите экскурсию по объекту, обратите внимание на столовые, кухни и т. д. Если вы не видите столовых, это может быть плохим признаком.

Всякий раз, когда я беру интервью, я ожидаю, что поговорю хотя бы с одним коллегой. Если это еще не запланировано, я прошу такой чат. Разговор с потенциальным сверстником дает вам возможность задать всевозможные менее формальные вопросы. Я всегда спрашиваю, каково работать в этой компании и каково работать на этого начальника. Вы можете задавать вопросы о правилах питания или, возможно, просто есть за своим столом. Но даже здесь действуйте осторожно.

Один из самых эффективных способов узнать о культуре компании, который я нашел, — это обратиться в агентство. Хорошее агентство уже разместило людей в вашем целевом месте. Они часто могут ответить на многие вопросы о том, каково это работать там, в том числе о том, ест ли кто-нибудь когда-нибудь за их столом или есть ли в компании официальная «политика питания». Используйте агентов, чтобы получить ответы на любой вопрос, который вы не хотели бы задавать напрямую.

Наконец, если вы не смогли получить ответ каким-либо другим способом, если вы уже добрались до стадии предложения интервью, и только если «политика питания» является для вас точкой «да/нет» — тогда и только потом спроси об этом прямо. Вы можете спросить HR или менеджера по найму. Это может быть для них чем-то вроде красного флага, но, надеюсь, к этому моменту у вас уже будет потенциальное предложение, и они не откажутся от него.

Не странно ли задавать вопрос во время интервью?

Я подозреваю, что большинство интервьюеров сочли бы это странным вопросом. Я знаю, что хотел бы.

Какую часть истории я должен рассказать? Стоит ли упоминать о своем неудачном опыте на предыдущем месте работы и о том, что это одна из причин ухода?

Вы не должны делиться историей с интервьюером. Вы специально не должны говорить им, что это как-то связано с тем, почему вы хотите покинуть свою нынешнюю компанию.

Я удивлен, что почти все ответы, похоже, написаны теми, кто не понимает серьезности проблемы или не желает считать ее обоснованной.

Я сочувствую вашей ситуации. Звуки на самом деле меня не так сильно беспокоят, но меня рвало в некоторых офисах с некоторой регулярностью из-за запаха еды... относительно едва уловимой пищи, съеденной в частном кабинете через холл от моего офиса. Я просто настолько чувствительна к запахам и настолько «придирчива» к еде.

Я не думаю, что конструктивно советовать ОП «привыкнуть к этому»; что выдает незнание серьезности проблемы. Это все равно, что просить обычного офисного работника привыкнуть к тому, что все его коллеги по офису держат открытые муравьиные колонии на своих столах, или коллеги регулярно занимаются сексом в случайных кабинках ... это выходит далеко за рамки простого раздражения. Да, с этим можно «смириться» (я с этим справился), но это делает жизнь настолько невыносимой, что смена карьеры на каторжный труд с минимальной оплатой кажется привлекательной.

Работать удаленно

Мое единственное решение, как упоминалось в другом ответе, заключалось в том, чтобы работать удаленно. Я не думал, что таких вакансий больше, чем горстка, но после автомобильной аварии, в результате которой у меня сильно заболела спина, я, наконец, решил приложить серьезные усилия, чтобы найти такую ​​работу... и это окупилось.

Я часто посещал такие сайты, как Flexjobs, связывался со всеми знакомыми рекрутерами и прямо говорил им, что мне нужна «удаленная работа», и искал «удаленная работа» на традиционных сайтах вакансий. Потребовалось чуть больше года, чтобы найти компанию, которая позволила бы мне работать на 100% из домашнего офиса.

Лучше всего, если вы сможете найти среду виртуального офиса, где все будут работать удаленно. Если для вас делаются особые условия, то вы являетесь потенциально «трудным сотрудником», и это может повлиять на будущее продвижение по службе и решение о приеме на работу. Кроме того, учитывая ваш уровень опыта, у вас может не хватить рычагов влияния, чтобы получить такое особое отношение.

Задайте свой вопрос наоборот

Другой вариант — задать свой вопрос с противоположной точки зрения. К сожалению, другие плакаты правы в том, что вопрос «существует ли строгая политика против отказа от еды, чтобы я не раздражался» поднимет большой красный флаг. Однако вопрос «Если бы я решил поесть за своим столом здесь, есть ли какие-либо ограничения, о которых я должен знать», не будет.

Спрашивая таким образом, вы звучите как один из «нормальных», так что вы не сжигаете мосты. Но ответ дает таким людям, как вы и я, ценную информацию о политике офиса; гораздо больше, чем задавать общие вопросы «офисной культуры», как предлагалось ранее.

Связаться с бывшими сотрудниками

Один или два раза кто-то связывался со мной в LinkedIn, чтобы спросить о компании, в которой я раньше работал. Я был рад ответить на любые их вопросы и, конечно же, никогда не связывался с моим предыдущим работодателем, чтобы предупредить их о тревожных признаках.

Поиск бывшего сотрудника позволяет вам задавать свои вопросы прямо и открыто, не опасаясь, что это плохо отразится на вас в глазах интервьюера. Если, конечно, бывший сотрудник все еще поддерживает связь с нынешним интервьюером, но это может быть риск, на который стоит пойти, учитывая серьезность этой проблемы для вас.

Смягчить, когда это возможно

Наушники с шумоподавлением и затычки для носа не являются хорошим или долгосрочным решением, но они могут смягчить проблему. Рассмотрите и используйте их в качестве временной меры, пока вы работаете над постоянным решением, на реализацию которого могут уйти месяцы или годы. Все, что хоть немного уменьшает проблему, дает вам гораздо больше времени, чтобы найти постоянное решение.

К сожалению, затычки для носа будут работать только в том случае, если у вас есть личный кабинет, так как это отметит вас как проблему, если коллеги увидят их, но наушники или затычки для ушей не редкость и не рассматриваются как проблема в большинстве офисов.

Вместо того, чтобы спрашивать об этом напрямую, вы можете спросить о корпоративной культуре, например, «люди обычно обедают за своим столом или обедают вместе на улице / в столовой?». Во всем мире существуют огромные различия в культурах относительно того, какую пищу и где они едят, так что это довольно безопасный вопрос.

В любом случае, когда люди едят слышно, подойдут наушники с шумоподавлением: вы не заставляете других людей менять свой образ жизни и при этом можете сосредоточиться.

Я еще не видел, чтобы кто-нибудь упомянул мизофонию, из-за которой звуки и другие подобные стимулы (особенно звук еды) рассматриваются как нечто большее, чем просто раздражение, и могут вызывать довольно сильные эмоции в зависимости от их серьезности. Однако я не знаю ни одного закона, который классифицировал бы его таким образом, что компания была бы обязана его учитывать... пока.

Во время интервью я подошел к этому так: сосредоточился на балансе между работой и личной жизнью и спросил о возможности удаленной работы, не говоря уже о мисофонии. Я смог найти что-то, что дало бы удаленную работу с условиями производительности, и поэтому я проложил себе путь к тому, чтобы никогда не быть в офисе, когда коллеги едят. Я все еще иногда прихожу на встречи, но мои руководители очень довольны моей работой, и я очень рад, что мне не приходится терпеть то, что мой разум делает с моей психикой, когда кто-то жует яблоко каждые 30 секунд. в течение двух часов.

Я думаю, вы обнаружите, что большинство порядочных компаний имеют хотя бы поверхностное представление о важности наличия легкодоступных источников питания для счастливой и продуктивной рабочей силы. Это часто означает, что они изо всех сил стараются облегчить людям получение еды по требованию, а не ограничивают, где и когда они могут поесть. Вы, вероятно, могли бы найти работу где-нибудь, которая соответствовала бы вашему желанию, но, говоря откровенно, ваше отвращение к звукам еды других людей выходит за рамки нормы, и вы, вероятно, будете счастливее в долгосрочной перспективе, если изучите возможные методы лечения. вместо того, чтобы искать способы избежать этого.

Чтобы решить вашу конкретную проблему, существуют рабочие места, на которых прием пищи во время работы строго запрещен теоретически (и, надеюсь, на практике), но большинство из них не являются запретами с точки зрения тишины и покоя, а скорее касаются либо защиты работы ( или общественное мнение о бизнесе) от загрязнения продуктами питания сотрудников или защиты сотрудников от заражения токсичными или инфекционными материалами, используемыми в работе. Конечно, вы могли бы подумать о смене карьеры на что-то другое (работу в лаборатории, на производстве или даже в розничной торговле), если бы это было так, но на самом деле это не похоже на то, чего вы хотите.

Вместо этого, вероятно, стоит изучить всю идею «работников умственного труда, чтобы их никто не беспокоил» и сосредоточиться конкретно на том, что обязательно является помехой:

Кто-то, кто пытается поговорить с вами, связанный с работой или иным образом, очевидно и всегда будет беспокоить вас. Они буквально требуют вашего внимания, а это значит, что они больше не могут быть полностью сосредоточены на задаче, и поэтому вам нужно быть твердым в противодействии поведению, которое снижает производительность, особенно если вы выполняете задачи, для восстановления полного осознания которых требуется время.

Но как насчет «прочих дел»?

Можно позволить себе легко отвлечься, но, вероятно, чем больше вы сосредоточены на чем-то, тем меньше будет иметь значение то, что происходит. Я буквально отлаживал ошибку сборки во время танцевальной вечеринки — потому что хотел разобраться .

С другой стороны, если у вас уже есть проблемы с тем, чтобы войти в зону концентрации и оставаться в ней, или если вы расстроены проблемой таким образом, что скорее «собираетесь сдаться», чем «Я собираюсь решить эту проблему». !" тогда, конечно, любое небольшое отвлечение собьет вас с курса.

Итак, рекомендация: забудьте о заботе о еде, а лучше ищите роль, в которой ваши задачи будут занимать приличную долю времени . Сначала поработайте над тем, чтобы отключить фон, а затем поработайте над балансом дисциплины для выполнения менее увлекательных задач и поймите, когда степень участия в офисной культуре также важна для общего успеха работы.

Вам придется искать такую ​​работу, которая происходит в среде, где присутствие еды не допускается.

Подумайте о лабораторных работах, фабричных цехах, предприятиях пищевой промышленности, химических заводах, чистых помещениях.

Не идите на работу в офис, вы только доставляете неудобства своим коллегам. В каждой компании, в которой я когда-либо работал за последние 20 с лишним лет, были люди, которые пили и/или ели за рабочим столом. По крайней мере вода и кофе, часто обед и/или закуски. Этого следовало ожидать. Лично я не хотел бы другого пути. Иногда мне нужно немного энергии, чтобы побыстрее запастись едой и избежать обезвоживания в течение 8-10-часового рабочего дня. Если бы мне нужно было покинуть здание и соблюдать правила компании (которые являются общими), чтобы не простаивать на определенном расстоянии от здания, это стоило бы много времени в ваш средний рабочий день.

Как заявляли другие, спрашивать о странной политике в отношении продуктов питания на собеседовании было бы серьезным тревожным сигналом. Эта политика негативно повлияет на гораздо большее количество людей (людей, которые едят за рабочим столом), чем поможет (вам и, возможно, паре других).

Вместо этого, если вы не в состоянии справиться со звуками и запахами людей, которые едят, будет гораздо проще объяснить, что вы легко отвлекаетесь и хотели бы иметь отдельный офис или возможность работать из дома. Если вы сможете продемонстрировать работодателю свою полезность, он может согласиться удовлетворить одну или обе эти просьбы.

У меня есть короткий совет: есть работы, где из-за особенностей устройства офиса или рабочего места прием пищи строго запрещен. Одним из примеров, о котором я слышал, была аптечная компания, у которой были офисы в том же здании, что и производство, и из-за этого было запрещено есть в офисе.

«Я стараюсь быть внимательным к другим». Мне очень не хочется вам это говорить, но просить людей поесть где-нибудь в другом месте — это совсем не тактично. Если у вас нет какого-либо психического расстройства (СДВГ, аутизм, мисофония и т. д.), которое вызывает у вас больше беспокойства из-за этих вещей, чем у нейротипичных людей, вы ноете. Прежде всего, вам нужно приобрести пару хороших наушников с шумоподавлением, они действительно работают, если вы думаете иначе, вы никогда их не пробовали. Если запах все еще является проблемой, то вполне разумно спросить об этом во время интервью, что-то вроде

Я немного чувствителен к сильным запахам, какова ваша политика в отношении вонючей еды в офисе?

Это не странная просьба, так как в офисах часто жалуются на вонючую еду. Шум в офисе является нормальным явлением, а шум людей, которые едят, не вызывает особого шума и беспокойства. Если вы действительно хотите знать об этом, вы всегда можете спросить, разрешено ли вам есть в офисе, вместо того, чтобы спрашивать, запрещают ли они это активно.

Даже если ваша проблема покажется кому-то странной (признаюсь, что мне кажется - по многим причинам, самая важная из которых - в любой комнате, полной людей, звук того, как кто-то ест яблоко, едва ли не самый громкий) - постарайтесь зафиксироваться на сердцевине, на существенной части ваших забот. Это довольно часто помогает вам переформулировать вашу проблему. По сути, вы беспокоитесь не о том, что кто-то ест на рабочем месте, а о шумовом загрязнении.

Как уже было сказано здесь — жестокая честность остается честностью — вы резко снижаете вероятность быть принятым на работу, излагая вещи так, как вы излагаете их здесь. Однако вы можете признаться, что, в отличие от большинства других людей, с которыми вы сталкивались, ваша продуктивность очень сильно зависит от тишины. Так что если есть возможность найти место в офисе, где можно было бы ни на что не отвлекаться.

Это было бы довольно редким, но вполне обоснованным запросом. Опять же, концентрироваться на еде как таковой крайне не рекомендуется.

Не странно ли задавать вопрос во время интервью?

Нет, совсем нет. Во многих компаниях (особенно крупных), с которыми я сталкивался, были строгие правила, запрещающие есть за рабочим столом. Иногда подкрепляется надуманным рационализаторством, например: чтобы не повредить клавиатуру. В таких случаях всегда есть специально отведенное место для приема пищи (общая комната/кухня/кафетерий). Обычно они упоминали об этом сами. Раньше я отказывался из-за наличия такого правила. Нет абсолютно никаких причин, по которым вы не можете отказаться из-за его отсутствия. Я предполагаю, что ваша позиция гораздо менее популярна, чем моя, но она столь же справедлива.

Как я могу узнать, какова конкретная политика компании в отношении еды?

Просто спросите о правилах пищевого этикета. Если вас устраивает ответ, но вы опасаетесь, что это несоблюдение правила, продолжайте спрашивать: «Но даже перекусить нельзя?» "Даже здоровый, как фрукт?" "Даже чистый, как конфеты?" "Даже не тихий, как шоколадный?". Вам не нужно открыто заявлять, какого ответа вы ожидаете, вы задаете вопрос. Если интервьюер ошибочно предположит, что вы хотите есть за рабочим столом, это не ваша проблема. В конце концов, если все идет хорошо и они дают правильные ответы, вы говорите: «Хорошо, я предпочитаю, чтобы так было».

Какую часть истории я должен рассказать?

Нет, в лучшем случае.

Стоит ли упоминать о своем неудачном опыте на предыдущем месте работы и о том, что это одна из причин ухода?

Нет. В лучшем случае вы можете сказать, что это важно для вас.

Я не хочу выглядеть человеком, который «причиняет проблемы» и имеет «особые потребности» еще до того, как

Вот почему вы должны держать свои карты при себе. Спросите о правиле: не рассказывайте личную историю о своем предыдущем месте работы. Никто не заботится об этом. Это важно только для вас, потому что научило вас чему-то важному о себе.

Но имейте в виду, что вы создаете проблемы и у вас есть особые потребности. Вы несете ответственность за предотвращение этих проблем и удовлетворение ваших потребностей. Задавая правильные вопросы на собеседовании :)