Я готовлю азиатский соус, чтобы добавить немного тушеной зелени и сделать его слишком соленым (он содержит соевый, рыбный и устричный соус).
Что я могу добавить, чтобы уменьшить соленость?
Классический способ компенсировать соленость (особенно в азиатской кухне) — добавить что-нибудь сладкое (обычно сахар), что обманывает вкусовые рецепторы, заставляя думать, что пища менее соленая и менее сладкая. (Вы когда-нибудь задумывались, почему в банке колы содержится более 45 мг натрия? Он частично маскирует всю сладость, вызывающую прилив сахара, и одновременно усиливает жажду!) Кажется, я припоминаю, что читал раздел об этом явлении в книге «О еде ». и Кулинария , но мой экземпляр вернулся домой. Я постараюсь опубликовать отрывок позже сегодня. Обновление № 2 : я не могу найти упоминания об ингибиторах солености в OFaC, однако есть раздел об ингибиторах сладости ( см . стр. 663), поэтому я, должно быть, перепутал его с этим.
Обновление № 1 : у меня еще не было возможности взглянуть на OFaC, однако я нашел это исследование:
Это обзор исследований как воспринимаемых, так и химических реакций между различными вкусами.
Когда соединения, вызывающие вкус, смешиваются, возможны многие результаты, включая усиление и подавление восприятия, раскрытие вкуса, который изначально не наблюдался, или, возможно, химический синтез нового вкуса.
В обзоре отмечается (см. разделы 3.2 и 3.3):
При средней и высокой интенсивности/концентрации сладость обычно подавляла другие основные вкусы.
а также
Сладость подавляла соленый вкус при умеренной интенсивности.
Далее отмечается, что даже при более высоких концентрациях сладость и другие вкусы подавляют симметрично ( т . е . их вкусы компенсируют друг друга).
Если у вас есть (или добавлен) шпинат с этой зеленью, я бы не беспокоился. Блюда из шпината могут потребовать много соли, прежде чем они станут пересоленными.
Многие продукты могут поглощать довольно много соли и оставаться вкусными. Многие овощи, такие как картофель и рис, готовятся в рассоле, и люди часто добавляют к картофелю поваренную соль. Другие продукты, которые мы принимаем солеными, включают морепродукты, такие как креветки, рыба, моллюски и т. д.
Я живу в Китае и замечаю, что люди редко добавляют соль в пищу. Приправы, которые они используют, такие как соевый соус и устричный соус, уже содержат достаточно соли. Так что это вполне нормально, что ваша смесь приправ в азиатском стиле будет солоноватой на вкус, но она может не быть такой соленой в сочетании с конечным блюдом.
ава