Может ли буддийская практика привести к переживаниям чистого сознания?

Во-первых, как для целей этого вопроса определяется «опыт чистого сознания» (аббр. PCE)?

PCE - это когда чувство идентичности временно покидает трон и происходит апперцепция. Апперцепция — это восприятие ума самого себя… это чистое осознание. Обычно ум воспринимает через органы чувств и сортирует полученные данные в соответствии со своими предпочтениями; но сам ум остается невоспринимаемым... он считается непознаваемым. Апперцепция — это когда «мыслящего» и «чувствующего» нет, и возникает непосредственное осознание. Опыт чистого сознания подобен глазам на затылке; есть триста шестьдесят степеней осознавания, и все самоочевидно ясно.

Во-вторых, вот несколько самоотчетов людей о том, что они испытали PCE. Вот один отчет:

Вчера у меня был первый действительно четкий и недвусмысленный PCE с тех пор, как я начал с этого ... раньше у меня было то, что я называю «мини-PCE». Они длились очень короткие промежутки времени, скажем, час или около того, и я не был уверен, что это PCE. Вчера, однако, у меня не было ни малейших сомнений относительно опыта, так как он во всех деталях согласовывался с тем, что я читал о PCE ... У меня были некоторые проблемы на работе ... некоторые мои старые страхи относительно работы, авторитета, успеха и т.д. подошли мне. Я оказался в некотором замешательстве по поводу этих вопросов и, углубившись в него, еще раз увидел тщетность жизни, основанной на чувствах, так называемой «нормальной» жизни печали, злобы, воспитания и желания... написала себе в дневнике, что я сделаю, чтобы установить мир на земле для себя и других. Чуть позже я сел в свое кресло и некоторое время был неподвижен. Опыт PCE начался там и продолжался до конца дня, временами наиболее ярко, иногда несколько уменьшаясь, но всегда блестяще, ярко и насыщенно. Одной из вещей, которые я заметил больше всего, была интенсивность ощущений - ясность и яркость цветов, а также способность слышать каждый тихий звук вокруг меня ... в гравийном карьере ... я увидел камень, выскакивающий из земли. в котором были некоторые интересные особенности. Я провел рукой по его открытой вершине, и он почувствовал себя живым. Точно так же текстура и поверхность камня казались живым существом. Это напомнило мне опыт приема психоделических наркотиков, который у меня был, когда я был моложе, за исключением того, что это было естественно и не было загрязнено какими-либо эмоциями испуга, страха, сомнения и т. д. Позже мы пошли в супермаркет, чтобы сделать недельные покупки.

Еще одна вещь, которую я заметил в этом опыте, заключалась в том, что любой объект, даже самый обычный и обыденный, мгновенно становился удивительно интересным и замечательным на вид.

Все, на что я смотрел, жило своей собственной жизнью. Все оказалось свежим и новым.

Куда бы я ни посмотрел, везде были чувственные наслаждения. Другое дело, что было какое-то очень приятное ощущение в области солнечного сплетения. Мне трудно это передать, но это было очень приятное внутреннее ощущение. В будущем мне придется посмотреть, что я могу об этом заметить ... Я обнаружил, что могу освежить опыт, запустив «Как я ...' и повышенным вниманием к чувствам, загрязняющим переживание. Пару раз опыт возвращался в полном расцвете во всей своей блестящей красоте. ПХЭ выделяется таким разительным контрастом с обычным, повседневным восприятием и ощущением... еще одна ключевая черта опыта - отсутствие аффективного элемента, никаких чувств, никакого беспокойства вообще - не было ничего, что могло бы нарушить переживание, что-то отнять. от него или отвлечься от него. Другими словами, не было никакого чувства «я», которое могло бы испортить впечатление. Как удивительно.

В связи с этим у меня есть несколько конкретных вопросов:

  • Кто-нибудь в буддийской истории (возможно, относительно неизвестный монах) выступал за достижение такого состояния?
  • Существует ли какая-либо буддийская методология, которая явно ведет к PCE?
  • Чем (в отношении сознания) официальная буддийская цель отличается от ПСЕ?

Ответы (3)

Аджан Брам говорит о джханах, как о видении ярких цветов, как и ваше процитированное сообщение.

Точно так же текстура и поверхность камня казались на самом деле живыми существами. Это напомнило мне опыт приема психоделических наркотиков, который у меня был, когда я был моложе, за исключением того, что это было естественно и не было загрязнено какими-либо эмоциями испуга, страха, сомнения и т. д. Позже мы пошли в супермаркет, чтобы сделать недельные покупки.

Еще одна вещь, которую я заметил в этом опыте, заключалась в том, что любой объект, даже самый обычный и обыденный, мгновенно становился удивительно интересным и замечательным на вид.

Все, на что я смотрел, жило своей собственной жизнью. Все оказалось свежим и новым.

Куда бы я ни посмотрел, везде были чувственные наслаждения.

Во всяком случае, нет правильного взгляда на этот счет. Что бы это ни было, оно не основано на правильном воззрении.

Вы можете тренироваться в джханах по книгам Аджана Брама, если хотите испытать такие яркие цвета.

PCE звучит очень похоже на опыт Экхарта Толле в его книге « Сила настоящего », отрывок из которой вы можете найти на этой странице :

«Я не могу больше жить с собой». Эта мысль постоянно повторялась у меня в голове. И вдруг я осознал, какая это была странная мысль. «Я один или два? Если я не могу жить с самим собой, меня должно быть двое: «я» и «я», с которым «я» не могу жить». «Может быть, — подумал я, — только один из них настоящий».

Я был настолько ошеломлен этим странным осознанием, что мой разум остановился. Я был в полном сознании, но мыслей больше не было. Затем я почувствовал, что меня втянуло в то, что казалось водоворотом энергии. Сначала это было медленное движение, а затем ускоренное. Меня охватил сильный страх, и мое тело начало трястись. Я услышал слова «не сопротивляйся ничему», как будто произнесенные внутри моей груди. Я чувствовал, как меня засасывает в пустоту. Казалось, что пустота была внутри меня, а не снаружи. Внезапно страха больше не было, и я позволил себе упасть в эту пустоту. Я не помню, что произошло после этого.

Меня разбудило чириканье птицы за окном. Я никогда раньше не слышал такого звука. Мои глаза все еще были закрыты, и я увидел образ драгоценного алмаза. Да, если бы алмаз мог издавать звук, он был бы таким. Я открыл глаза. Первые лучи рассвета пробивались сквозь занавески. Не задумываясь, я почувствовал, я знал, что есть бесконечно больше света, чем мы думаем. Это мягкое сияние, просачивающееся сквозь занавески, было самой любовью. Слезы выступили у меня на глазах. Я встал и прошелся по комнате. Я узнал комнату, и все же я знал, что никогда прежде не видел ее по-настоящему. Все было свежим и нетронутым, как будто только что возникло. Я взял вещи, карандаш, пустую бутылку, поражаясь красоте и живости всего этого.

В тот день я ходил по городу в полном изумлении от чуда жизни на земле, как будто я только что родился в этом мире.

Следующие пять месяцев я жил в состоянии непрерывного глубокого покоя и блаженства. После этого его интенсивность несколько уменьшилась, или, может быть, это только казалось, потому что это стало моим естественным состоянием. Я все еще мог функционировать в этом мире, хотя я понимал, что ничего из того, что я когда-либо делал, не могло ничего добавить к тому, что у меня уже было.

Я бы предположил, как и ваша страница PCE , что это относится к тому, что буддизм называет джханой на пали (так же, как санскритская дхьяна ) и чаном или дзен в традициях Махаяны.

В то время как санскритская дхьяна просто относится к медитации, джхана в буддизме определяется как 8 уровней — 4 низшие джханы и 4 высшие джханы. Вы можете найти больше информации об этом в « Джханах в буддийской медитации Тхеравады » дост. Хенепола Гунаратана .

Еще две хорошие книги на эту тему — « Осознанность, блаженство и запредельное: справочник медитатора » дост. Аджан Брам и « Внимательность с дыханием: руководство для серьезных начинающих » Дост. Буддхадаса Бхиккху . Эти две книги представляют буддийскую методологию.

Из главы 5 Вен. Книга Аджана Брама « Осознанность, блаженство и запредельное: справочник медитатора », полученная в формате PDF отсюда :

По мере того, как вы наращиваете внимательность и она становится острее, вы осознаете, что выходите из мира, который был очень тусклым. По мере того, как вы становитесь все более и более осознанными, вам кажется, что кто-то включил свет в комнате или вышло солнце, освещая все вокруг. Вы видите намного больше того, что вас окружает. Это похоже на то, как будто вы освещаете реальность прожектором, и вы начинаете видеть тонкую красоту насыщенных цветов, восхитительных форм и глубоких текстур. Все выглядит очень красиво и замечательно. Когда внимательность становится мощной, она порождает не только прозрение, но и блаженство.

Когда вы разовьете мощную осознанность, это будет похоже на выход в прекрасный сад под ярким солнцем. Это заряжает энергией и вдохновляет. Обладая сильной внимательностью, такой яркостью ума, если вы затем сфокусируете его на небольшой части мира, то вы так глубоко увидите его природу. Опыт яркого и сфокусированного осознания прекрасен и удивителен! Вы видите гораздо больше красоты и правды, чем вы когда-либо могли себе представить.

Я не уверен насчет Настоящей Свободы, но Экхарт Толле действительно думал, что благодаря этому опыту он стал совершенно просветленным.

Однако в буддизме это далеко не просветление. Это только часть медитации саматха (успокоения) для успокоения ума, концентрации ума и преодоления пяти препятствий .

Также существует 8 уровней джханы. PCE Actual Freedom и опыт Экхарта Толле, вероятно, относятся только к первому или второму уровню джханы.

Сам Будда пережил это (первую джхану) мальчиком, как рассказано в MN 36 :

Я подумал: «Я вспоминаю, что, когда мой отец Сакьян был занят, я сидел в прохладной тени розового яблони, совершенно уединенный от чувственных удовольствий, уединенный от нездоровых состояний, я вошел и пребывал в первом джхана , которая сопровождается прикладной и продолжительной мыслью, с восторгом и удовольствием, порожденными уединением. Может ли это быть путем к просветлению?» Затем, вслед за этим воспоминанием, пришло осознание: «Это действительно путь к просветлению».

Саматхи (спокойствия) недостаточно. Его нужно сочетать с випассаной (прозрением), чтобы достичь просветления, о котором говорит Будда, как сказано в Кимсука Сутте :

«Предположим, монах, что была царская пограничная крепость с крепкими стенами и валами и шестью воротами. В ней был бы мудрый, опытный, умный привратник, чтобы не впускать тех, кого он не знает, и впускать тех, кого знает. Быстрая пара гонцов, идущих с востока, говорила привратнику: «Где, мой добрый человек, комендант этой крепости?» Он говорил: «Вот он, господа, сидит на центральной площади». Быстрая пара гонцов, доставив свой точный отчет коменданту крепости, возвращалась тем путем, которым они пришли, а затем быстрая пара гонцов, идущая с запада... севера... на юг, говорил бы привратнику: «Где, мой добрый человек, комендант этой крепости?» Он говорил: «Вот он, господа, сидит на центральной площади».

«Я дал вам это сравнение, монах, чтобы передать сообщение. Сообщение таково: Крепость означает это тело, состоящее из четырех элементов, рожденное от матери и отца, питаемое рисовой и ячменной кашей, подвергающееся постоянному растиранию и стирание, разрушение и разрушение. Шесть ворот символизируют шесть внутренних органов чувств. Привратник символизирует осознанность. Пара быстрых посланников символизирует спокойствие ( саматха ) и прозрение ( випассана ) . Командующий крепостью символизирует сознание. Центральный квадрат символизирует четыре великих элемента: свойство земли, свойство жидкости , свойство огня и свойство ветра .. Путь, по которому они пришли, представляет собой благородный восьмеричный путь: правильный взгляд, правильная решимость, правильная речь, правильное действие, правильный образ жизни, правильное усилие, правильное внимание, правильное сосредоточение».

Итак, по моему мнению, ряд гуру новой эры испытали восторг ( пити ) и радость ( сукха ) джханы и вообразили, что это и есть просветление, тогда как это лишь малая часть пути к полному просветлению, которое было обнаружено и раскрыто. учил Будда.

В своем путешествии к просветлению Будда учился у Алара Каламы и Уддаки Рамапутты, как описано в MN 26 , и они достигли 4 высших джхан, что выше, чем то, чему учит PCE Actual Freedom или «вхождение в настоящее» Экхарта Толле. но даже тогда Будда не был удовлетворен тем, что это навсегда положило конец страданию, и он продолжал, пока не достиг полного просветления.

Джханы сами по себе успокаивают ум и очищают сознание (которые непостоянны), но они не решают проблему реализации истины, то есть четырех благородных истин, трех признаков существования и зависимого происхождения.

Саматха (спокойствие) необходима для успокоения и концентрации ума, тогда как випассана (прозрение) необходима для наблюдения за природой реальности, что невозможно, если ум не спокоен и не сконцентрирован.

Мне кажется, что Экхарт описывает момент просветления, а не его вхождение в джхану. Джханы — это состояния концентрации, возникающие во время медитации. Не спонтанно.
На самом деле, они могут происходить спонтанно и довольно регулярно. Все, что требуется, это чтобы условия для них были соблюдены. Иногда их могут предоставить обстоятельства. Сам Будда спонтанно испытал первую джхану ребенком под розовой яблоней. Есть также неподтвержденные сообщения о людях, спонтанно падающих в основу Небытия (конечно, обескураживающие!).
@ w33t Вы читали этот ответ Андрея? Более того, как предположил пользователь 19511, сам Будда в детстве вошел в первую джхану под розовой яблоней, не пытаясь медитировать.
Единственная причина, по которой я упоминаю об этом, заключается в том, что, по словам Экхарта, он утверждает, что этот опыт постоянен и стал его новой нормой. По моему опыту, джханы временны. Я не утверждаю, что невозможно спонтанно войти в первую джхану. Я на 100% согласен с этим. Я просто не думаю, что он описывает джхану, поскольку он описывает ее как непрерывное состояние.
Я прочитал то, что вы связали, но их оценка не совпадает с моим личным опытом. Я предполагаю, что джхану можно рассматривать как метафору некоего возрастающего понимания, идущего по пути, но мой опыт их — это состояния концентрации, а не вехи на пути пробуждения.
ПСЕ не испытывает никаких чувств, в том числе любви и красоты. А вот длинный разговор об Экхарте Толле в контексте PCE: factfreedom.com.au/richard/selectedcorrespondence/…
@SridharRatnakumar В состояниях джханы нет никаких эмоций или чувств, кроме восторга ( пити ) и блаженства ( сукха ), а затем позже восторг упадет на более высоких уровнях, а на еще более высоких уровнях упадет блаженство. Существует 8 уровней джханы.
@ruben2020 Я не испытывал джханы, но, зная кого-то, кто это делал (на самом деле, Тарина из сообщества DhO) — и исходя из разговора между ним и актуалистами — мне кажется, что чувства все еще существуют, хотя и в очень тонкой форме. форма. Кстати, (фактическое) отсутствие чувств не означает зомбирования.

Опыт Чистого Сознания, который вы определили, далек от использования «Чистого» в буддийских практиках.

Если PCE влечет за собой «чистое» переживание ума, постигающего «себя», тогда оно включает в себя перспективу, даже если зрителю отказано.

Если в рамках этой точки зрения существует апперцепция «я» ума, то на ПСЕ накладывается тонкая ошибка, поскольку «я-ума» не существует.

И описания различных PCE-рассказов, которые вы предоставили, относятся к блаженству, которое сопровождает прямое медитативное озарение, что все проявления ума, которые мы думаем, являются частью нашего «я», к которому мы привязаны и из-за которого страдаем, не являются тем «я», которое мы верим, что имеем/есть.

Это прозрение является настоящим достижением и является лишь первым на пути буддизма (и многих других).

Но блаженство, достигаемое этим прямым медитативным прозрением, подобно водовороту на излучине реки. Если вы застрянете в нем, вы будете ходить по кругу, так и не продвинувшись дальше по реке.

Однако ни это прозрение, ни сопровождающее его блаженство ни в коем случае не являются полным просветлением в терминах буддизма.