Легко погуглить и найти информацию о сроке годности яиц вкрутую из вроде бы авторитетных источников. Кажется, примерно 1 неделя в холодильнике - это срок годности, который я вижу в кавычках.
Относится ли то же самое к яйцам всмятку? Или их нужно есть быстрее?
Каков срок годности яиц, сваренных в степени прожарки < твердой (т.е. всмятку/средней варки). Должны ли они быть использованы в тот же день или сразу? Или степень готовности вообще имеет значение, если я не разбил яичную скорлупу? Защитит ли яичная скорлупа яйцо независимо от готовности?
Работа на профессиональной кухне, где мы готовили яйца в разных стилях. Я бы сказал по своему опыту:
Большинство загрязнений от яиц (прежде всего бактерии сальмонеллы), как правило, находятся на скорлупе. Если вы погрузите скорлупу в кипящую/кипящую воду, вы убьете все, что находится на поверхности. В подавляющем большинстве случаев ваше яйцо должно быть в безопасности даже после кратковременного купания в горячей воде.
Однако, если курица заражена сальмонеллой, бактерии также могут быть обнаружены внутри яйца. Многочисленные источники по безопасности пищевых продуктов указывают, что это происходит примерно в 1 из 20 000 яиц. Я не знаю, насколько надежна эта цифра, но она появляется на ряде официальных сайтов по безопасности пищевых продуктов. По оценкам источников информации о безопасности, при таком заболевании средний человек сталкивается с таким яйцом примерно раз в 84 года.
(Обратите внимание, что подавляющее большинство заболеваний сальмонеллезом не вызвано этими «внутренне инфицированными» яйцами: большая часть заражения происходит от бактерий на скорлупе, которые затем либо смешиваются с яйцами из-за плохой поломки, либо с другими продуктами, которые контактируют с ними. )
Если вы не тщательно проварите внутреннюю часть (как в яйцах, сваренных всмятку или всмятку), вы не всегда убьете бактерии, находящиеся внутри яйца. Вот почему многие организации, занимающиеся безопасностью пищевых продуктов, на самом деле рекомендуют всегда тщательно готовить яйца, а не, например, жидкие яйца с солнечной стороной вверх или яйца всмятку.
Поскольку вы явно готовы съесть эти яйца в любом случае, вы уже рискуете 1 из 20 000 (или что-то в этом роде). Вопрос заключается в том, увеличит ли короткое время, затраченное на приготовление пищи, вероятность того, что сальмонелла размножится и с большей вероятностью вызовет заболевание.
Пока яйца немедленно охлаждаются (скажем, погружаются в холодную воду), а затем быстро охлаждаются, риск остается довольно низким. На самом деле, это, вероятно, должно быть так же безопасно или безопаснее, чем ситуация с большинством европейцев, которые съели бы жидкое яйцо, поскольку они, как правило, покупают и хранят яйца при комнатной температуре (но только в течение дня или двух). Возможно, вам будет даже безопаснее есть старое яйцо всмятку, чем свежий жидкий омлет, поскольку у яйца меньше возможностей соприкоснуться с инфицированной скорлупой, чем с омлетом.
По сути, если вам случится столкнуться с одним из этих 1 из 20 000 инфицированных яиц, у вас есть шанс заболеть, независимо от того, едите ли вы его сырым, в жидком омлете, на солнечной стороне или всмятку. Очевидно, что чем быстрее вы склонны потреблять это яйцо в не полностью приготовленном состоянии, тем выше ваши шансы на то, что концентрация сальмонеллы не будет высокой. В конце концов, если вы едите яйца всмятку, у вас все равно очень маленький шанс заболеть. Ожидание дня или около того после варки (при условии, что яйца хранятся в холодильнике и быстро охлаждаются после приготовления) не значительно увеличит ваши шансы заболеть. Но чем дольше это яйцо находится вне курицы в целом, тем выше риск.
Если вы боитесь риска 1 к 20 000, единственное хорошее решение — покупать пастеризованные яйца. Однако иногда они имеют худший вкус. (В принципе, сальмонеллу можно убить при температуре ниже температуры, при которой сгущается яичный белок, — около 145 градусов по Фаренгейту, но для этого требуется точное время, температура и другие условия.)
В этом случае я бы без колебаний сварил яйца всмятку, охладил и оставил на пару дней. Но вы все равно хотите съесть холодное яйцо всмятку? Если нет, просто ешьте их свежими.
Джолинеласка
Локи