Я хочу обойти гору Кайлас пешком. Это примерно 33 мили гористой местности.
Многие люди делают это из духовных соображений, т.е. обходят один раз, чтобы смыть свои грехи, обходят 108 раз, чтобы достичь нирваны.
Я просто хочу обойти гору Кайлас, потому что хочу.
Какой тип физической и/или духовной подготовки мне требуется? Я понимаю, что на это могут уйти годы, даже десятилетия.
Немного информации обо мне.
дама лет 30-ти (люди клянутся, что мне чуть за 20)
5 футов 4 дюйма, 140 фунтов (последний раз я взвешивался в январе 2016 года)
в основном едят фрукты, овощи, клетчатку
тренируйтесь 4–5 дней в неделю, выполняйте Сурья Намаскар (начал с 3 повторений летом 2015 года, сейчас я делаю 69 повторений, цель достичь 108 повторений к концу 2017 года), а также легкие веса.
Какой тип физической и/или духовной подготовки мне требуется? Я понимаю, что на это могут уйти годы, даже десятилетия.
Я работаю физиотерапевтом в Гренландии. У нас здесь тоже есть большие горы. Я хожу в них сейчас летом, когда снега нет.
При походах в гренландские горы царит полная тишина. Слышны только океан, ветер и звуки животных. Такая тишина, что слышно, как ледяные глыбы сближаются ветром и издают своеобразный треск. Человек естественным образом входит в медитацию с очень небольшим усилием.
Это действительно отличный способ поддержать свою духовную практику, практикуясь на природе. Становится совершенно очевидным, почему Будда рекомендовал строить монастыри и отшельники на природе.
Если хотите, я могу дать вам несколько советов/упражнений о том, как тренировать физическое тело, а также несколько советов относительно одежды и снаряжения для походов в горы.
Было бы неуместно предоставлять такую информацию здесь, поэтому, если вы заинтересованы, мы можем поговорить в одном из чатов на Buddhism SE или по электронной почте.
Заботиться.
Я мало что знаю о горе Кайлаш, но я проехал в Непале более 100 км со своей 18-летней сестрой, когда мне было 24 года. Моя сестра не была особенно спортивной, но у нас все было хорошо. В то время как я был спортсменом, я постоянно медитировал в течение предыдущих 5 месяцев, поэтому я не делал энергичных упражнений. Один день похода включал в себя подъем по очень крутым 3200 каменным ступеням в Уллери. Мы сделали это хорошо.
69 Сурья Намаскар показывает хорошую физическую форму. Похоже, ты справишься. Может быть, подняться на несколько холмов, чтобы привести в тонус мышцы ног.
«Духовная» часть заключается в том, чтобы непредвзято воспринимать культуру и атмосферу. Просто иди! С верой!
Я всегда с удовольствием рассматриваю старые фотографии. Очень теплые и приятные воспоминания. Это был очень полезный опыт. Ниже представлена тибетская сторона Гималаев.
Прежде чем идти вокруг горы Кайлас, постарайтесь прочитать все, что вы можете найти в Интернете об этой легендарной горе, одноименном озере и легендарном цветке в нем. Гора Кайлас – это мифическая гора Меру. Читайте об этом в «Сапта Сурйодгамана Сутте» «Проповедь семи солнц» (Ангуттара Никая VII. 62). В ней Будда подробно рассказывает о событиях, которые будут разворачиваться, и в ней этот повелитель гор сгорит и сгорит, что не останется ни пепла, ни копоти.
Говорят, что озеро Анаватапта настолько укрыто и покрыто, что прямые солнечные лучи не падут, и озеро не высохнет до того дня, когда этому миру придет конец, согласно Сапта Сурйодгамана Сутте. В этой «Проповеди семи солнц» Верховный Будда говорит нам о конце земли из-за расширения умирающего солнца.
Наконец, немного о легендарном цветке, который растет в его лесу. Это цветок Кадупул, который считается самым дорогим цветком в мире. Он выживает вокруг озера Анаватапта, потому что защищен от солнечных лучей. Говорят, что цветок является полуночным чудом, выживая ночью и исчезая на рассвете.
Кругосветное плавание вокруг горы Кайлас не приведет к нирване, если мы будем следовать тому, чему учил Будда. Будда нигде в суттах ничего не говорил об этом.
Обойдите один раз, чтобы смыть грехи, обойдите 108 раз, чтобы достичь нирваны.
В Рохитасса Сутте: Рохитассе
«Возможно ли, господин, путешествуя, познать, или увидеть, или достичь дальнего конца космоса, где никто не рождается, не стареет, не умирает, не исчезает и не появляется снова?»
«Я говорю тебе, друг, что невозможно, путешествуя, узнать, увидеть или достичь дальнего конца космоса, где человек не рождается, не стареет, не умирает, не умирает и не появляется снова».
"And when he had thus spoken, Kassapa, the naked ascetic, said to the Blessed One: ‘How hard then, Gotama, must Samaṇaship be to gain, how hard must Brāhmaṇaship be!’ ‘That, Kassapa,** is a common saying** in the world that the life of a Samaṇa and of a Brāhmaṇa is hard to lead. But if the hardness, the very great hardness,"
Львиный рык Кассапе
КрисВ
Ронда
КрисВ
Ронда