Насколько я знаю, человек произносит 5 предложений, а затем идет по своим делам.
Или заповеди также являются привязками к внимательности? Постоянно помнить о них?
Вы должны постоянно помнить о пяти заповедях. Через какое-то время это становится для вас второй натурой.
См. этот вопрос на Appamada (внимательность) . Нам нужно быть внимательными к обетам, которые мы добровольно принимаем.
Это идея, которая существует не только в религии или духовности.
Если вы профессионал, например, врач, вы должны понимать, что жизнь и здоровье ваших пациентов зависят от ваших решений. Если вы инженер-строитель и проектируете здание, жизнь многих людей, которые могут использовать спроектированное вами здание, зависит от вашего проекта.
Если у вас есть очень маленькие дети, вы должны всегда быть в курсе, где они находятся и чем занимаются. Когда вы каждый день выходите из дома, вам нужно помнить о том, чтобы запереть двери, запереть окна и выключить газ или другие отопительные приборы, чтобы не вызвать случайный пожар.
Точно так же вы должны быть внимательны к обетам, которые вы добровольно берете на себя.
Есть и другие аспекты Благородного Восьмеричного Пути, такие как Правильная Речь или Правильное Действие, на которые нам, возможно, следует обращать внимание.
Если вы берете на себя обязательство внимательно относиться к чему-то, то это должно быть похоже на внимательное отношение к тому, чтобы постоянно знать о местонахождении и благополучии ваших очень маленьких детей. Я думаю, что это не очень отличается.
Пять Заповедей можно воспринимать формально, но чтобы соблюдать их должным образом, вы должны внимательно следить за тем, чтобы не нарушать ни одно из правил в течение дня. Однако, когда вы нарушаете одно из правил, нет необходимости наказывать себя. Имейте в виду, что вы соблюдаете заповеди и стремитесь к совершенствованию. Именно здесь важно в течение дня помнить об обетах.
Нельзя просто быть человеком, который «говорит 5 предложений [так в оригинале], а затем занимается своим днем», потому что весь смысл выполнения пяти заповедей состоит в том, чтобы следовать им и осознавать преимущества.
Может быть полезно ответить на вопрос: Как соблюдать (соблюдение) (5) заповедей , Урсула
Запомните 5 заповедей, первая очередь и медитируйте вместе. Но медитация — это вторая очередь.
Со временем в памяти автоматически появятся 5 заповедей. В это время вы просто используете немного времени, чтобы проверить обеты.
Однако, если вы проходите курс медитации, вы должны сначала следовать за своим учителем. Потому что (сертифицированный) буддийский учитель должен уметь читать мысли практикующего. Поэтому он должен знать, что лучше для его ученика.