Какие еще сутты учат, как выполнять Анапанасати, помимо Анапанасати Сутты?

MN62 Маха-Рахуловада Сутта — одна из них.

«[1] Долго вдыхая, он различает: «Я вдыхаю долго»; или долго выдыхая, он различает: «Я долго выдыхаю». [2] Или коротко дыша, он различает: «Я коротко дышу», или коротко выдыхая, он различает: «Я коротко выдыхаю». [3] Он тренирует себя: «Я буду вдыхать чувствительно ко всему телу». Он тренирует себя: «Я буду выдыхать чувствительно ко всему телу». [4] Он тренирует себя: «Я буду дышать успокаивающим телесным созданием». Он тренирует себя: «Я выдыхаю успокаивающую телесную выдумку».

[5] Он тренирует себя: «Я буду вдыхать, чувствуя восторг». Он тренирует себя: «Я буду выдыхать чувствительно к восторгу». [6] Он тренирует себя: «Я буду вдыхать чувствительно к удовольствию». Он тренирует себя: «Я буду выдыхать чувствительно к удовольствию». [7] Он тренирует себя: «Я буду вдыхать, чувствительный к умственному измышлению». Он тренирует себя: «Я буду выдыхать, реагируя на мысленные построения». [8] Он тренирует себя: «Я буду вдыхать успокаивающее умственное построение». Он тренирует себя: «Я буду выдыхать успокаивающие умственные построения».

«[9] Он тренирует себя: «Я буду вдыхать чувствительным к уму». Он тренирует себя: «Я буду выдыхать чувствительно к уму». [10] Он тренирует себя: «Я буду дышать, удовлетворяя ум». Он тренирует себя: «Я буду выдыхать, удовлетворяя ум». [11] Он тренирует себя: «Я буду дышать, успокаивая ум». Он тренирует себя: «Я буду выдыхать, успокаивая ум». [12] Он тренирует себя: «Я буду дышать, освобождая ум». Он тренирует себя: «Я буду выдыхать, освобождая ум».

«[13] Он тренирует себя: «Я буду дышать, сосредотачиваясь на непостоянстве». Он тренирует себя: «Я буду выдыхать, сосредотачиваясь на непостоянстве». [14] Он тренирует себя: «Я буду вдыхать, сосредотачиваясь на бесстрастии». [5] Он тренирует себя: «Я буду выдыхать, сосредотачиваясь на бесстрастии». [15] Он тренирует себя: «Я буду дышать, сосредотачиваясь на прекращении». Он тренирует себя: «Я буду выдыхать, сосредотачиваясь на прекращении». [16] Он тренирует себя: «Я буду дышать, сосредотачиваясь на отказе». Он тренирует себя: «Я буду выдыхать, сосредотачиваясь на отказе».

«Вот как, Рахула, развивают и практикуют внимательность к вдоху и выдоху, чтобы приносить большие плоды, большую пользу.

«Когда осознанность вдохов и выдохов развивается и осуществляется таким образом, даже последние вдохи и выдохи известны, когда они прекращаются, а не неизвестны». [6]

Так же, как Будда поручил достопочтенному Рахуле. Это единственный способ, который я понимаю и испытал на себе.

Анапанасати-сутта - единственная сутта, которая дает надлежащие наставления в соответствии с Будда-Дхаммой следующим образом.

Здесь, монахи, монах развивает фактор просветления внимательности, который поддерживается уединением, бесстрастием и прекращением и созревает в отказе (воссагга) . Он развивает фактор просветления исследования состояний… фактор просветления энергии… фактор просветления экстаза… фактор просветления успокоения… фактор просветления сосредоточения… фактор просветления невозмутимости, который поддерживается уединением, бесстрастием и прекращением и созревает в отказе ( воссагга) .