Я ни в коем случае не хороший повар, я просто ем много куриных грудок.
Раньше у меня была недорогая подвальная газовая духовка, которую я запускал на полную мощность, и я клал в нее заранее приготовленную замороженную куриную грудку («время приготовления 35-40 минут, вентилируемая духовка, 180 градусов»), и через 43 минуты она приходила. абсолютно идеально, с хрустящей корочкой и не слишком сухой или жесткой.
Я переехал, и теперь у меня более дорогая электрическая духовка.
Я пытался приготовить куриные грудки, но результаты всегда разочаровывают. Как правило, кожа кажется готовящейся, а затем горящей. В инструкции указано 180°C, поэтому я использовал лазерный датчик температуры, направленный на курицу, и отрегулировал циферблат так, чтобы это значение составляло 180°C.
Я обнаружил, что через 33 минуты кожа начинает гореть. Поэтому я часто готовлю его около 30 минут, но он немного жесткий и не такой вкусный, как в моей старой духовке.
Я не могу сказать, что я должен изменить, чтобы улучшить его. Я чувствую, что мне нужно готовить внутри дольше, не обжигая снаружи, но я не уверен.
Я могу придумать переменные для увеличения/уменьшения температуры и увеличения/уменьшения времени приготовления.
Существует ли общее эмпирическое правило о температуре и времени, основанное на том, какой аспект вашей пищи готовится неправильно?
поэтому я использовал лазерный датчик температуры, направленный на курицу, и отрегулировал циферблат так, чтобы это значение составляло 180 ° C.
Это не то, как вы должны это делать. 180 С - это температура духовки, а не температура куриной кожи. Если вы включили его до тех пор, пока поверхность цыпленка не стала 180, это слишком жарко, и, конечно, это вызывает именно те симптомы, которые вы описываете.
Вы должны просто установить шкалу духовки на 180 C и использовать ее таким образом. Если он продолжает гореть снаружи, снижайте температуру до тех пор, пока не найдете такую, при которой, когда вы ждете, пока не будет готово внутри, кожа не обожжется. Затем запишите необходимое время и (установку циферблата) температуру и продолжайте использовать их, независимо от того, что написано на упаковке.
Термостаты духовки крайне неточны. Вариативность духовок велика. То, что было «полным нагревом» в вашей предыдущей духовке, может и близко не соответствовать тому, что достигает ваша новая духовка. Вы правы насчет температуры и времени.
Кроме того, температура духовки — это не та температура, при которой на самом деле готовится ваша пища, из-за испарительного охлаждения. Таким образом, ваша лазерная указка не поможет в этой ситуации.
Куриные грудки нужно прожаривать достаточно точно, иначе они пересохнут. Если снаружи горит до того, как приготовится внутри, убавьте огонь для начала. Тем не менее, чтобы получить наилучшие результаты, приобретите термометр с зондом, чтобы вы могли контролировать внутреннюю температуру пищи.
В США FDA рекомендует готовить куриную грудку при температуре 165F (74C). Вы можете вынуть его из духовки при температуре 160F (71C) или немного выше и дать ему отдохнуть в течение 10 минут, так как перенесенное приготовление повысит температуру.
Вы можете попробовать поставить кастрюлю с водой в водяную духовку, чтобы создать более влажную среду для приготовления пищи. Одним из побочных продуктов сжигания газа является водяной пар, который, возможно, замедлял скорость потемнения кожи курицы.
Тецуджин
НибблиПиг
Тецуджин
Тецуджин
НибблиПиг
Тецуджин
Дж. С. Лаверту