Высшее руководство, похоже, беспокоится обо мне — стоит ли мне волноваться?

Я хотел бы подчеркнуть, что представленные ответы на данный момент превосходны. Тем не менее, есть пара моментов, которые, как мне кажется, могут вам пригодиться.

Во-первых, рыдать — это ненормально, и большинству людей это может показаться опасным. Ваш босс явно обеспокоен и заботится о вас. Вы должны поговорить один на один о том, что вы заметили. Просто скажите ему, что вы думали, что вы были одни, и что иногда вы выражаете разочарование из-за проблем на работе, рыдая наедине.

Кроме того, и вам, и вашему начальнику очень важно знать, нужна ли вам какая-либо дополнительная поддержка. Если вы развили «ненормальный» механизм выживания, присоединяйтесь к большей части остального мира и наслаждайтесь своим вкусом жизни!! Однако ваш босс не является профессионалом в этом отношении. И часто депрессивные или расстроенные люди отрицают свое состояние. Поэтому, не чувствуя, что это умаляет вас или вашу способность выполнять свою работу, вам следует обратиться за советом к профессиональному психологу/психиатру.

Если у вас нет необходимости это делать, то вы можете вернуться к своему начальнику с уверенностью, что профессионал согласен, а если он подслушает, что вы делаете это снова, просто позволить вам это сделать - просто другой человек может выругаться, включить громкую музыку или бросить вещи. И если профессионал поможет вам найти другие механизмы преодоления или поможет вам с какой-то неустановленной проблемой, то вы также можете уверенно вернуться к своему начальнику и заверить его, что работаете над тем, чтобы не повторять поведение.

В любом случае открытый разговор с начальником имеет решающее значение, а мнение профессионала поможет вам чувствовать себя более уверенно как в своей работе, так и в самовыражении.

РЕДАКТИРОВАТЬ:

Чтобы прямо ответить на вопрос: «Должен ли я волноваться?» - ответ "да". На рабочем месте трудно положиться на кого-то, кто вас беспокоит, по каким-то причинам может быть ненадежным. На данный момент у вашего начальника есть причина для беспокойства, что вы можете не прийти на работу в один прекрасный день, можете начать звонить по болезни или каким-то другим образом внешние события повлияют на вашу работу. Вам нужно решить эту проблему.

Поговорите со своим боссом сейчас, чтобы сообщить ему, что это «нормальное» поведение для вас, полезно, но это не снимает беспокойства о том, что, возможно, вы все еще что-то скрываете или отрицаете — и, возможно, скрывали в течение длительного времени, что может увеличить риск усталости или эмоционального события, которое мешает вашей работе.

По этим причинам обращение за мнением профессионала поможет вашему боссу чувствовать себя комфортно в вашем уникальном личном самовыражении. Уверен, он хочет, чтобы вы чувствовали себя комфортно и продуктивно, а ваша чувствительность к вашему поведению очевидна. Путем открытого разговора вы укрепляете доверие, а запрашивая мнение профессионала, вы укрепляете доверие.

Извините, что констатирую здесь очевидное, но они слышали, как вы плачете в одиночестве в офисе, и поэтому, естественно, они беспокоятся о вас и обеспокоены тем, что вы не в порядке.

(Мне кажется, что они правы в своем беспокойстве; по моему опыту, то, что вы описываете, не то, что делают счастливые люди).

Вы параноик? Если вы думаете, что это означает, что они каким-то образом «заполучили вас», то да. Если вы просто думаете, что это означает, что они беспокоятся о том, как у вас дела, то нет.

Опять же, извините за очевидное, но это то, о чем вы, кажется, спрашиваете ... дайте мне знать, если я неправильно понял.

Вы не должны быть параноиком. Он заботится о вас и беспокоится. Это хороший знак.

Но я хотел бы сказать, что поплакать — это то, что я делаю время от времени. Nowt неправильно с этим, и это заставляет меня чувствовать себя лучше. (я тоже кричу в стену)

Что касается того, чтобы что-то делать - я бы не стал.

Они, вероятно, законно обеспокоены вашим психическим благополучием. Фактические рыдания на рабочем месте из-за рабочей проблемы обычно являются довольно четким сигналом о том, что кто-то находится на грани срыва. Если для вас это обычный механизм выживания (как вы указываете в комментариях), то сообщить об этом Тому и Биллу, безусловно, нужно.

На мой взгляд, лучший способ действий — договориться с Биллом один на один и сообщить ему, что такое поведение не является чем-то необычным для вас, когда вы одни, что это помогает смягчить незначительные источники стресса. Будьте готовы к тому, что он будет настроен скептически, поскольку это довольно необычное поведение, однако искренность и открытость, вероятно, в ваших интересах.

Да, если он вас услышал, он будет волноваться о вас, но вряд ли станет вам противостоять; Причины того, что кто-то рыдает в офисе, могут варьироваться от плохого дня до серьезных личных проблем, о которых вы даже не стали бы спрашивать своего лучшего друга, а тем более своего сотрудника.

При этом, если вы уверены , что у вас нет дополнительных проблем, таких как депрессия, тревога или выгорание, тогда я бы не стал об этом беспокоиться и просто оставил бы все как есть. Если это произойдет снова, я бы предложил поговорить с вашим боссом, но если это разовое событие, просто отпустите его.

Что ж, если кто-то сделал комментарий типа "пройти 20 футов, я убьюсь", как вы сказали, вы сделали этот комментарий,

он сказал в ответ на мой комментарий о том, что прогулка на 20 футов убьет меня: «Мы беспокоимся о тебе».

Даже если бы этот человек был просто случайным знакомым, подобный комментарий меня бы обеспокоил: «У тебя настолько плохое здоровье?» Я имею в виду, что пройти 20 футов — это не то, что должно убить нормального здорового человека или даже быть трудным, я бы очень беспокоился о ком-то, кто не может пройти 20 футов. Тем более, если это был кто-то из близких мне, например, сотрудник или член семьи.. И затем, в сочетании с, если я заметил человека, плачущего, .... Если «начальник» заметил это,.. Если вы у вас много проблем, и ваше здоровье настолько плохо, что вы не можете пройти 20 футов, а затем вы плачете из-за небольших проблем на работе, таких как «проблема с кодированием», это вещи, которые беспокоят руководство, они могут быть обеспокоены тем, что любой время сейчас, вы больше не сможете работать или «справляться». Да, ты должен волноваться, они могут искать замену на случай, если вдруг вы больше не сможете выполнять свою работу. Если вы просто пошутили, когда сказали, что это убьет вас, если вы пройдете 20 футов, тогда вам нужно прояснить это и сообщить боссу, что вы просто шутили. Плач, я не знаю, если это что-то такое случается нечасто, возможно, это "не проблема", но я думаю, что вы должны выяснить это со своим начальником, заверить его, что у вас нет проблем со здоровьем, все в порядке и т. д. Если, конечно, нет есть проблемы со здоровьем и т.д.. тогда то же самое, все же вы должны быть откровенны и советовать им, вы можете пройти 20 футов, и вскоре вы, возможно, не сможете справиться, идя от своей машины до входа в офис, это есть о чем беспокоиться. Может быть, вам просто нужно быть более осторожным в том, что вы говорите боссу,

Я бы изо всех сил старался отшутиться. Я уверен, что мой босс не раз слышал, как я бормочу и ворчу компилятору. Я ЗНАЮ, что мои соседи слышат, как я ругаюсь на свою машину каждый раз, когда я работаю над ней.

Может быть, когда вы решите проблему, скажите своему боссу, что вы наконец исправили ошибку, из-за которой у вас были лихорадочные сны и приступы паники. Держите его легким сердцем.

Я понимаю, что физически плачу из-за проблем, связанных с компьютером, я сам делал это в 1992 году, когда случайно удалил запущенную BBS, и резервная копия была повреждена. Без стыда.

Не хочу быть грубым или подлым, но вы, вероятно, закончили в этой компании. Плач на работе — это огромный красный флаг для любого руководства. Если вы мужчина, они думают, что вы будете буйствовать, а если вы женщина, они думают, что вы будете судиться с ними. Они обдумывают, как от вас избавиться, и это произойдет во время очередного «увольнения», так что непонятно, почему они вас увольняют.

Вы спросили, что вам делать. Начните искать нового работодателя прямо сейчас. Ты преуспел там и поднялся по служебной лестнице после временной работы. Вы можете сделать это снова. В следующий раз не делайте очевидных «криков о помощи», иначе результаты будут такими же. Вам нужно искать психическое здоровье за ​​пределами вашего рабочего места. Это просто работа. В твоём будущем ещё много всего, и ты справишься. Удачи тебе.